medžiagų apykaita

Strateginis planas, norinčioms sulieknėti

Šį kartą paanalizuosime, kaip greitai ir efektyviai gali sulieknėti būsimos nuotakos (juk visos tądien nori atrodyti tiesiog tobulai!). Jeigu...

Kaip atsikratyti pilvuko riebalų?

Kuriai moteriai gali patikti tas gelbėjimosi ratas ant liemens, kai atrodo, kad aplinkinių akys tik į jį ir krypsta (aišku, čia tik pačios sau...

6 žingsniai link tobulos figūros: kaip paspartinti medžiagų apykaitą

Norint sulieknėti, reikia peržiūrėti mitybos racioną, imti mankštintis. Tačiau tai dar ne viskas. Būtina paspartinti medžiagų apykaitą. Siūlome...

Vaisius, kuris bene naudingiausias mūsų organizmui + RECEPTAI

Sakoma, kad tai vienas naudingiausių augalinių maisto produktų, ir tiesiog būtina juo kasdien mėgautis. Nors gana kaloringas, tačiau turi labai daug...

Vos per 5 dienas greitasis maistas gali sutrikdyti medžiagų apykaitą (1)

Nieko nestebina faktas, kad greitasis maistas nėra pats geriausias pasirinkimas, sudarinėjant savo mitybos racioną. Tačiau naujausias tyrimas rodo, kad...