maistinė vertė

Juoda duona gali būti tokia pat nesveika, kaip batonas – etiketėje atkreipkite dėmesį į kelis užrašus (6) 169

Paprastas baltas batonas, juoda duona , duona su sėklomis, daržovėmis, kefyru... Parduotuvėse skirtingos duonos daugybė, todėl atėjus ir atsistojus...

Dietistė Bogušienė: jei vartodami pieno produktus galvojate, kad kaulai bus tvirtesni ir mikrobiota geresnė – galvokite iš naujo

Balinti kavą pienu, grietinėle, o gal augaliniu „pienu“? Valgyti jogurtą , varškę, kabinti šaukštais grietinę (ir kuo riebesnę), tepti sviestą...

Izraelio žemės ūkio išskirtinumai: ribojama produkcija, brangus vanduo ir kibucų vaidmuo (1)

Izraelio žemės ūkis unikalus – dykumų ir pusdykumių šalyje tik 400 tūkst. ha dirbamos žemės, kurioje be vandens auga mažai kas, o maitinti...

Šios nebrangios kruopos tituluojamos bene vertingiausiomis: ekspertė pataria, kaip išsirinkti ir neapsirikti gaminant ^{3 receptai}

Maistingos ir organizmą naudingomis medžiagomis aprūpinančios avižos gali būti laikomos vienu iš sveikos mitybos sinonimų – dėl maistinės vertės...

Dietistė – apie neretai kritikuojamas vynuoges: kokiais atvejais šios uogos – net labai naudingos ^{paaiškino, kodėl nereiktų išmesti vynuogių sėklų}

Esi tai, ką valgai: ekspertai paaiškino, kokie maisto produktai gerina jūsų seksualinį gyvenimą, o kokie jį – gadina

Madingiausias šių dienų desertas pasaulyje: kaip patiems išsikepti Bento tortą

Nors salierų sultys turi kone stebuklingų galių, dietistė Renalda įspėja mėgautis atsargiai: ne kiekvienam jas patartina gerti

Profesorius – apie vaikų itin mėgstamus pusryčius: po šių žodžių gerai pagalvosite, ką pasilikti savo virtuvėje 159

Gydytojas dietologas pataria, kokią mėsą rinktis kepimui: ir lengviau virškinama, ir mažiau kancerogenų

19 kg numetusi dietistė Renalda pasakoja savo istoriją: nuo persivalgymų iki badavimo – šiame kelyje daug kartų klupau ir kėliausi

Fausta Marija Leščiauskaitė. Sakote, amerikiečiai valgo šlamštą? Pasižiūrėkite, kokį šlamštą valgo lietuviai (12) 1604

Melo detektorius Iš dalies melas

Ar sintetinių vitaminų vartojimas kenkia žmogaus sveikatai?

„Beyond Meat“ mėgdžiotojams nesiseka: blėsta susidomėjimas, mažėja finansavimas

5 patarimai, kaip sutaupyti neaukojant kokybiškos augintinio mitybos

Ūkininkų lietus neguodžia – tai tebus kaip švęstas vanduo mirusiajam (3)

5 požymiai, kad vaisių valgote per daug – nesistebėkite, jei nepavyksta numesti svorio

Skaičiuoti kalorijas ar ne – mitybos specialistė pateikė argumentą: per mėnesį galima atsikratyti iki 6 kg (1)

Dietologas Grišinas – apie populiariuosius glotnučius: ne viskas taip puiku kaip atrodo ^{davė itin subalansuotą receptą} (1)

Ne tik gardu, bet ir sveika: apžvelgė, kuo kiekvienas šaltibarščių ingredientas naudingas sveikatai

Pomidorų rūšis lemia ne tik skonį: dietistė Vaida Kurpienė pasakoja apie skirtingą naudą sveikatai ^{dalinasi net trimis receptais} (1)

Virtuvės šefas – apie kepsninių sezoną: naujų vėjų daug, bet grilio karalius tik vienas ^{nauji šašlykų marinavimo receptai}