Keto mityba, kurioje gausu gerųjų riebalų, ribotas baltymų kiekis ir labai mažai angliavandenių, žada efektyvius rezultatus – kad maitindamiesi tokiu principu greitai sulieknėsite, džiaugsitės puikia sveikata ir geresne smegenų veikla.
lėtinės ligos
39 straipsnių
55 Lietuvos gydymo įstaigos dalyvavo bandomuosiuose projektuose, skirtuose pagerinti sveikatos priežiūros paslaugų kokybę ir prieinamumą pacientams, kuriems diagnozuotos dvi arba daugiau lėtinių neinfekcinių ligų.
Sergant tam tikromis lėtinėmis ligomis ar esant didesnei tikimybei susirgti jomis, prevencija, disciplina ir stebėsena yra vieni iš svarbiausių veiksnių, padedančių suvaldyti situaciją ir pasiekti teigiamų gydymo rezultatų. „Tačiau visa tai įgyvendinti praktiškai vis dar nėra taip paprasta: pacienta...
Norite sulaukti ilgų ir sveikų gyvenimo metų? Mokslų daktarė išvardijo 13 maisto produktų, kurie stabdo ląstelių senėjimą (2)
Tyrimai rodo, kad žmonės gyvena vis ilgiau ir ši tendencija yra auganti. Tačiau tuo pačiu daugėja ir ligų. Todėl neabejotinai verta pasistengti, kad ilgesni gyvenimo metai būtų kuo sveikesni ir judresni. O tokiems pokyčiams niekada ne per vėlu, sako biomedicinos mokslų daktarė, LSU docentė ir mitybo...
Po 40 metų tyrimų garsus daktaras rado atsakymus, kaip pagerinti savo galimybes gyventi ilgą ir sveiką gyvenimą (11)
Retas kuris nejaučia kokių nors negalavimų, neturi alergijų, neserga lėtinėmis ligomis. Nors maisto daugeliui netrūksta, o vaistų yra kone nuo bet kokio negalavimo, visgi visuomenės sveikata tik blogėja. Iš gydytojų nuolat girdime: šios ligos pacientai vis jaunėja. Kodėl taip yra ir ar įmanoma ką no...
Ligonių kasų lėtinėmis ligomis sergantys pacientai teiraujasi, ar jie kiekvieną kartą privalo gauti šeimos gydytojo siuntimą prieš eidami pas gydytoją specialistą. Primenama, kad sergantiesiems lėtinėmis ligomis nereikia kaskart prašyti šeimos gydytojo siuntimo konsultuotis pas specialistą, jei jiem...
Trys žingsniai, kurių privalote imtis, kad prailgintumėte savo gyvenimą ir nutolintumėte senatvę (2)
Visi žinome, kad pasensime ir paliksime šį pasaulį, tačiau vieniems gyvenimas skirtas ilgesnis ir sveikesnis, kitiems – atvirkščiai. Tiesa, tai, kiek būsite jaunatviškas ir kaip ilgai gyvensite, priklauso ne tik nuo likimo, bet ir nuo jūsų pačių pasirinkimų.
Siekdama mažinti biurokratinę naštą ir trumpinti paciento kelią, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) atnaujina lėtinėmis ligomis sergančių pacientų ilgalaikio stebėjimo tvarką. Joje siekiama atsisakyti perteklinių administracinių reikalavimų gydymo įstaigoms ir supaprastinti paciento kelią gaunant ...
Paskutinė ir stipriausia balandžio mėnesio magnetinė audra prognozuojama balandžio 20 ir 21 d., jos stiprumas sieks 6 balus.
Kam gydytis nuo ligų žudikių? Geriau jomis išvis nesirgti! Šiuo devizu paremtoje medicinos mokslų daktaro amerikiečio Michaelo Gregerio knygoje „Kaip nenumirti“ metodiškai paaiškinama, kaip užbėgti už akių ligoms reguliuojant mitybą ir vartojant produktus, kurių efektyvumas įrodytas mokslo, rašoma p...
Keliomis lėtinėmis ligoms sergantiems pacientams – vadinamiesiems poliligotiems – atsivėrė daugiau gydymo galimybių. Skirtingose Lietuvos gydymo įstaigose įgyvendinami projektai, kurių metu diegiami inovatyvūs ir veiksmingi paslaugų teikimo modeliai. Pirmieji rezultatai rodo, kad pacientų, dalyvavus...
Tyrimai, kurie padės ligas pastebėti laiku: kas priklauso nemokamai, net ir nejaučiantiems jokių simptomų (1)
Daugelis nuo naujųjų pasižadėjo labiau rūpintis savo sveikata. Vienas iš būdų yra apsilankyti pas šeimos gydytoją keliems profilaktiniams tyrimams. Bet ko prašyti, jei niekuo nesiskundi? Apie tai Žinių radijo laidoje „Ryto espresso“ pokalbis su šeimos gydytoja Juste Latauskiene ir Valstybinės ligoni...
Menopauzė gąsdina daugelį moterų, deja, dar neatrastas būdas, kaip jos išvengti. Bet yra būdų, kaip palengvinti jos simptomus. Gydytoja Natalija Zubareva savo knygoje „Hormonų valsas 2“ dalijasi patarimais, kaip šį laikotarpį išgyventi be didelių pasekmių.
Paskelbtas naujas tyrimas parodė, kad 50 m. ir vyresni žmonės, naktį miegantys penkias valandas ar mažiau, turi didesnę riziką susirgti lėtinėmis ligomis, palyginti su bendraamžiais, kurie naktimis ilsisi ilgiau, praneša CNN.
Tikriausiai visi gerai prisimename, kai mokykloje, kūno kultūros pamokose tekdavo atlikti tam tikrus testus, už kuriuos gaudavome pažymį. Kiek galime nubėgti, atlikti atsilenkimų, iškabėti ant dviejų rankų, nustumti liniuotę susilenkus... Po mokyklos šiuos standartinius pratimus savo noru retai kas ...
Priešpaskutinę liepos savaitę Žemę keturioms dienoms užklups magnetinė audra.
Daktaras trumpai ir aiškiai papasakojo, ko atsisakyti ir ką valgyti, kad išvengtume lėtinių ligų (3)
Dažniausias mirtis sukeliančios ligos gali būti įveikiamos tinkama mityba – sako gyvensenos medicinos pradininkas Lietuvoje dr. Tomas Vaičiūnas. Tad kaip maitintis, kad nesusirgtume, o gal ir išgytume nuo kritinių ligų, laidoje „ Delfi rytas “ papasakojo pašnekovas.
Profesorius Čaplinskas jau dabar ragina kai kur dėvėti kaukes: kelioms žmonių grupėms ši atmaina itin pavojinga (3)
Europoje daugėja užsikrėtimų koronavirusu, nes plinta užkrečiamesni omikron atmainos potipiai BA.4 ir BA.5. Mutavęs virusas įgijo pavojingą savybę lengviau pažeisti plaučius. Kodėl virusas mutuoja pavojingesne linkme, kiek esame atsparūs prieš naujas viruso formas ir kas laukia rudenį, laidoje „ Del...
Rezultatai rodo, kad Lietuvos vyresnio amžiaus (65 metų amžiaus ir vyresnių) žmonių gerovė Europos Sąjungos šalių kontekste gana prasta, o 50 metų ir vyresni yra vieni labiausiai nepatenkintų gyvenimu Europoje. Mažiau gyvenimu patenkinti tik Bulgarijos gyventojai, rašoma pranešime žiniasklaidai.
Ikrai – vienas seniausių delikatesų pasaulyje. Dėl savo maistinės vertės ir išskirtinio skonio jie buvo vertinami dar Antikos laikais, o šiandien ikrai yra prabangos ir gero skonio ženklas. Ar žinote, kuo ikrai naudingi mūsų organizmui? Kokius geriausia rinktis? Ir kaip atskirti tikrus nuo dirbtinių...