Įpročiai įauga į kasdienį mūsų gyvenimą ir tampa norma. Dažnai žmonės nesuvokia, kad netinkami įpročiai stipriai kenkia virškinimo sistemai....
Spanguolės – puikus vertingų vitaminų, mineralų, antioksidantų ir ląstelienos šaltinis. Tai tvirtina tiek gydytojai , tiek mitybos specialistai....
Lešių sriuba yra tas patiekalas, kurį turėtumėte gaminti kuo dažniau. Lasteliena, vitaminais B, C, E, mineralinėmis medžiagomis turtingos kruopos...
Mokslininkė, ištyrusi ryšį tarp pridėtinio cukraus valgymo ir senėjimo , pasidalino geriausiais patarimais, kaip kuo ilgiau išlikti sveikiems.
Pastaraisiais metais labai išpopuliarėjo įvairiausi žarnyno ir virškinimo sistemos funkcijas gerinantys mišiniai. Iš jų gaminami kokteiliai, jais...