kuksando
Kuksando: vėl išmokime kvėpuoti
Dabar daug kalbame apie kvėpavimą. Ar tai reiškia, kad žmonės nebemoka kvėpuoti? Toma Kumžienė, Vilniuje veikiančio Nacionalinio kuksando centro...
Korėjoje gyvenanti psichologė papasakojo apie savo patirtį kuksando centre
Korėjoje gyvenanti psichologė Severija Maldutytė pasakoja apie savo patirtį kuksando centre: dingo nugaros ir dubens skausmai.
Kuksando Kaušpėdui padėjo įveikti nugaros skausmą, valdyti stresą ir atkurti energiją
Kuksando padėjo įveikti nugaros skausmą, valdyti stresą, atkurti energiją. Apie savo patirtį kuksando pratybose pasakoja Algirdas Kaušpėdas .
Kaip įveikti stresą ir suvaldyti emocijas
Kankina nuolatinis stresas ir nemiga ? Neramios mintys ir nevaldomos emocijos? Pataria senovinio Korėjos kuksando mokymo meistras Jin Mok ( Seulas ).
Kuksando kvėpavimo mokykla prilygsta jaunystės eliksyrui
Meistro Jin Mok pamoka apie patį natūraliausią ir efektyviausią kvėpavimo būdą. Pataria, kaip greičiau išmokti šito meno ir išvengti klaidų.
