kraujospūdis

Sveiki atvykę į gydytojo kabinetą. Jeigu sveiki. Sutikite, tas pasisveikinimas „sveiki“ gydytojo kabinete šioks toks pašaipus, ar ne? Erzina.

Žmogus negali pakeisti savo biologinio amžiaus, bet gali atitolinti lėtines širdies ir kraujagyslių ligas, jei jo kraujagyslės bus „švarios“. Mokslas įrodė, kad šiuolaikiniai būdai kontroliuoti mažo tankio cholesterolį, dar vadinamą „bloguoju“, gali padėti išvengti infarkt o ir insulto.

Kai diagnozuoja aukštą kraujospūd į, dažniausiai griebiamės vaistų. Iš tiesų kraujospūdis nemažai priklauso ir nuo gyvenimo būdo. Jei stengsitės gyventi sąmoningai, sveikai, vaistų vartojimą galima atidėti sumažinti, o galbūt jų apskritai neprireiks, rašoma mayoclinic.com.

Pavargusios, perštinčios, raudonos ir apsiblaususios akys – dažna problema tų, kurie daug laiko praleidžia prie kompiuterio, televizoriaus ar telefono ekrano. Vis dėlto nebūtina pirkti brangių vitaminų ar įvairių procedūrų norint padėti regėjimui – tam gali pasitarnauti ir kai kurie maisto produktai...

Pasaulyje inkstų vėžys yra keturioliktoji pagal dažnumą piktybinė liga, o Lietuva šioje srityje – pasaulio „lyderė“: esame antroje vietoje pagal sergamumą ir pirmoje pagal mirštamumą. Kas lemia tokią liūdną statistiką?

Dietistė, mitybos specialistė ir populiarių knygų autorė Vaida Kurpienė dalijasi savo sezoninės virtuvės įspūdžiais: kaip paprasti patiekalai gali padėti pataisyti sveikatą.

Ar žinote koks jūsų kraujospūdis? – klausimas, į kurį atsakymą kiekvienas turėtų reguliariai pasitikrinti. Pasak „Eurovaistinės“ farmacijos specialistų, kraujospūdžio matavimo dažnumas priklauso nuo savijautos, tačiau vyresniems ir turintiems kraujospūdžio sutrikimų, jį rekomenduojama tikrintis taip...

Mano vaikystė praėjo, jeigu taip galima sakyti, po arbatos ženklu. Pusryčiams – juoda arbata, vakarienei – arbata su uogiene. Kavinukas namuose buvo, traukė akį savo keista forma, bet kavos nelabai gėrėme – viską „valdė“ arbata.

Daugeliui žmonių vengiant reguliariai tikrintis kraujo spaudimą, sergamumo mastai hipertenzija didėja. Norint atkreipti dėmesį į aukšto kraujo spaudimo grėsmes, ilgalaikes pasekmes ir jo kontrolės svarbą, šiais metais Pasaulinės hipertenzijos dienos tema – „Matuokite kraujo spaudimą, kontroliuokite ...

„Eurovaistinės“ farmacininkė Jovita Juodsnukytė primena, kaip taisyklingai pasimatuoti kraujo spaudimą ir pasakoja, kodėl kiekvienas turime jį sekti.

Lietuvoje padidintą kraujo spaudimą turi netgi 60 procentų gyventojų. Apie hipertenziją laidoje „ Sveikatos receptas “ pasakojo Lietuvos hipertenzijos draugijos prezidentas profesorius Marius Miglinas ir Lietuvos širdies asociacijos prezidentė docentė Sigita Glaveckaitė.

Mus nuolat kažkas spaudžia. Iš išorės – valdžia mokesčiais, žmona – psichologiškai, oro slėgis – atmosferos gabalu virš mūsų galvos, retkarčiais iš vidaus – pilna šlapimo pūslė ir nuolat – kraujospūdis. Apie kraujospūdį ir pakalbėkime, nes, skirtingai nuo kitų pavyzdžių, su juo galima susitarti.

Gegužės 17-tą minima aukšto kraujospūdžio diena. Ta proga savo kraujo spaudimą pasimatavo Jonas Basanavičius, Žemaitė, netgi – Užupio Undinėlė ir kitos žinomos Vilniaus skulptūros. Tai – socialinis fotoprojektas, skirtas paskatinti žmones matuotis spaudimą. Taip pat pristatytas ir naujas tyrimas, ką...

Šiuo metu, kai visas pasaulis imasi įvairių priemonių koronaviruso stabdymui ir suvaldymui, mums belieka ir toliau rūpintis savo sveikata – stiprinti imunitetą ir dėmesį skirti rizikos veiksnių sumažinimui. Pastarosiomis savaitėmis pasirodė itin daug patarimų, kaip stiprinti savo imunitetą, ir, kaip...

Naujas mokslinis tyrimas atskleidė, kad tie, kurie kiekvieną dieną valgo graikinių riešutų, gali džiaugtis geresniu virškinimu ir mažesne širdies ligų rizika.

Tikriausiai ne vienas šeimos gydytojas pastebi, kad nors dėl civilizacijos pažangos naujausi technikos laimėjimai palengvino daugelį anksčiau buvusių sunkių fizinių darbų, pagerino buitines sąlygas ir gyvenimo kokybę, skaičius pacientų, nuolat besiskundžiančių nuovargiu, tikrai nesumažėjo. Atvirkšči...

56 proc. mirčių visoje Lietuvoje yra dėl širdies ir kraujagyslių ligų. Tai beveik 3 kartus viršija Europos sąjungos vidurkį. Miokardo infarktas – liga, kuri užklumpa netikėtai. Todėl, pasak kardiologės prof. Olivijos Gustienės, labai svarbu laiku taikyti pirminę prevenciją.

Nors per šventes daugelis linkę kaip reikiant atsipalaiduoti, gydytojai įspėja nepersistengti. Riebus maistas, alkoholis, režimo nesilaikymas gali baigtis ne tik rimtais sveikatos sutrikimais, bet kai kuriais atvejais net ir mirtimi. Antakalnio poliklinikos kardiologė Jūratė Zupkauskienė duoda labai...

Dvylikos patiekalų Kūčių vakarienė, sotūs kalėdiniai pusryčiai, šventiniai užkandžiai svečiuojantis pas artimuosius – toks švenčių aprašymas tikriausiai tinka daugeliui. Vis dėlto „Eurovaistinės“ vaistininkai rekomenduoja dėl dažno valgymo per šventes nesijaudinti, daug svarbiau skirti dėmesio suval...

Kūdikio maitinimas krūtimi ilgiau nei metus siejamas su sumažėjusia per aukšto kraujospūdžio ir diabeto rizika, teigiama sisteminės metaanalizės apžvalgos išvadose, kurios buvo paskelbtos medicinos leidinyje „JAMA Network Open“.