Knarkimas yra dažniausiai žmogui giliau įmigus (arba iš karto po mirties) per daug atsipalaidavusių gerklės raumenų (nors atsipalaiduoja ir minkštojo gomurio bei liežuvio raumenys) vibracijos sukelti dažniausiai nemalonūs garsai.
– O kaip miegate? – Gerai. – Kas yra gerai? – Na, savo aštuonias valandas išmiegu. – O ryte jaučiatės pailsėjusi? – O reikia?
Vienas dažniausių miego sutrikimų yra miego apnėja . Ji pasireiškia 5 proc. normalaus kūno svorio žmonių ir 20 proc. – nutukusių žmonių....
Mokslininkai ištyrė 822 pacientus, kuriems diagnozuota obstrukcinė miego apnėja . Įdomu tai, kad knarkimas tiesiogiai susijęs su refliuksu ,...
Tęsiant pasakojimų ciklą apie įvairių šalių šeiminį ir intymųjį gyvenimą, grįžkime į Europą. Šįkart jūsų dėmesiui Vokietija.
Griežimas dantimis , dar kitaip vadinamas bruksizmu, yra viena labiausiai paplitusių miego sutrikimų pasekmių apie kurią ilgainiui pradeda išduoti...