Knarkimas yra dažniausiai žmogui giliau įmigus (arba iš karto po mirties) per daug atsipalaidavusių gerklės raumenų (nors atsipalaiduoja ir minkštojo gomurio bei liežuvio raumenys) vibracijos sukelti dažniausiai nemalonūs garsai.
Kokybiškas miegas žmogui bene toks pat svarbus kaip oras ar vanduo. Miegant nepakankamai arba nekokybiškai, ilgainiui nukenčia visas organizmas –...
Lyg pro rūką slenkantis gyvenimas esant miego trūkumui toli gražu nėra tik diskomfortas. Medikai pastebi, kad net kai kurių didžiųjų pasaulinių...
Pristatome naujausias leidyklos „Alma Littera“ knygas. Iš jų galite rinktis puikias dovanas, o parašę mums laišką apie savo asmeninę istoriją...
Nutukęs ar apkūnus? Turi antsvorio ar tiesiog yra stambaus sudėjimo? Kada apkūnus žmogus laikomas ligoniu, o kada normalu būti apkūniam? Apie...
Žemas kraujospūdis dažniausiai kankina jaunas, antsvorio neturinčias moteris. Tačiau žemas kraujospūdis gali smarkiai apsunkinti gyvenimą. Šeimos...