kalorijos

20 būdų, kaip kasdien atsikratyti 500 kcal ^{PER 2 SAVAITES – 8 KG}

Nori atsikratyti antsvorio – mesk velniop kalorijas. Išbandei 100 dietų, tačiau gelbėjimosi ratas ant pilvo ir toliau bado akis? O svoris krenta...

Kaip greitai atsikratyti nereikalingų kilogramų - 3 dietos

Artėja svarbi šventė ar koks nors kitas reikšmingas įvykis, tačiau su jokia suknele neatrodote dailiai, nes viską gadina papildomi kilogramai? Yra...

10 paslapčių, kaip sunaudoti mažiau kalorijų

Visų yra tikslas – daugiau džiaugsmo, mažiau kalorijų. Pateikiame paprastus patarimus, kurie padės išvengti alkio ir papildomų kilogramų .

10 nesveikų produktų - kuo juos galima pakeisti (3)

Jei norite pagerinti savo mitybą ir sulieknėti, nepasiduokite greitojo maisto ir pusfabrikačių industrijos diktatui. Pakeiskite savo kasdienį meniu ir...

Mažo kaloringumo sriubos, kurios valo organizmą (1)

Jei sekate savo svorį, savijautą, laikotės dietos, tai sriubos lėkštė per dieną – tai, ko reikia.

30 patarimų, kaip numesti svorio ^{dietologės taisyklės} (1)

Tyrimas: kaip lieknėjimo manija pasiglemžia lietuvius

Dar keli dalykai, kurie padės sulieknėti

Desertai smaližiams be cukraus ir pieno produktų

Kalorijų skaičiavimo subtilybės

Specialistų patarimai: kelios gudrybės, kurios padės nepersivalgyti per šventes (2)

10 būdų, kaip nepriaugti svorio per šventes

Kas neleis žiemą priaugti svorio ir sudegins daugiausia kalorijų?

Maisto narkomanai - kaip ir kodėl išsivysto priklausomybė šaldytuvui? (1)

10 dalykų, kurie trukdo mesti svorį (1)

Ar verta bėgimo batelius iškeisti į seksą?

Aštuonios taisyklės, norintiems maitintis sveikai

Kokį kalorijų kiekį nuo mūsų slepia maitintojai? (video)

Mokslininkai: iš tiesų skaičiuoti kalorijas - beprasmiška

Eksperimentas: koks kiekis cepelinų, sušių, šokolado ir t. t. „telpa“ į 500 kalorijų (1)

10 populiariausių vaisių: kaloringumo varžybos

DELFI eksperimentas: koks kiekis sumuštinių, sušių ir kepsnių telpa į 500 kalorijų

Gėrimai - kalorijų bombos: ar žinai, kiek išgeri per dieną? (1)

6 grubiausios dietų klaidos

Gėrimai – kalorijų bombos: matuok su DELFI

Visa tiesa apie kalorijas

Sekso pozos, kurios degina daugiausia kalorijų

Kodėl per dieną suvartojam daug mažiau kalorijų nei anksčiau, bet sveriame daugiau

Dieta su minuso ženklu: sulieknėti padės neigiamos kalorijos?