Judita Černiauskienė

Deginantis skausmas nugaros viršuje: kineziterapeutė paaiškino, kas sukelia ir kaip jį įveikti

Lyginant su kaklo ar juosmens skausmais, krūtininės stuburo dalies skausmas pasitaiko rečiau. Tai siejama su tuo, kad krūtininės dalies paslankumas yra...

Kineziterapeutė išvardijo pagrindines nugaros skausmo priežastis ir patarė, kaip jį numalšinti patiems

Nugaros , ypač juosmeninės stuburo dalies, skausmas yra viena dažniausių griaučių-raumenų sistemos problemų pasaulyje. Nustatyta, kad apie 80...

Vertikalioji žemdirbystė: lietuviai išmėgino, ką galima išspausti (1)

Niujorke, Tokijuje, Bankoke bei kituose pasaulio megapoliuose siekiant pagerinti darbuotojų emocinę būklę biurų stogus, balkonus, sienas stengiamasi...

Patarimai, kaip išsaugoti džiovintų žolelių aromatą

Naminių atsargų gamybos dabar atsisako daug kas, tačiau prieskoninėms žolelėms, kurios dažnai ir apsaugo nuo populiariausių negandų, dažnai taikoma...

Oranžiniai ir kiti moliūgų šeimos atstovai

Labai didelis ir oranžinis – tokia asociacija kyla paminėjus moliūgą. Tačiau išties moliūgai gali būti įvairiausių spalvų, formų ir dydžių,...

Namų šeimininkė: geroji fėja ar tarnaitė?

Moliūgai „ant bangos“

Geltonskruosčių paradas