6 straipsnių
„Kaip atsikratyti nereikalingų kilogramų?“ – klausimas, skambantis ne vienos moters galvoje. Laimė, nemažai jų atrado gražios figūros formulę: reguliarus bėgimas ir subalansuota mityba. Žinoma, tai kainuoja daug valios ir pastangų, bet rezultatas jų vertas. Realūs pavyzdžiai kalba patys už save – mo...
Turbūt daugeliui sportuojančių iškilo klausimai: ką valgyti prieš sportą, o ką – po? Ir ar turi kisti mūsų mityba priklausomai nuo to, kada mes sportuojame?
Šį ketvirtadienį sveikatingumo iniciatyva Geros sveikatos klubas vilniečius ir miesto svečius kviečia į nemokamų mankštų sezono uždarymą. Vasaros ketvirtadieniais vykusius renginius, kuriuose apsilankė daugiau nei 1000 dalyvių, vainikuos energinga zumbos mankšta. Šįkart visus susirinkusiuosius išjud...
Operos solisto Merūno Vitulskio žmona Erika Vitulskienė jau antrus metus mielai jungiasi prie sveikatingumo iniciatyvos Geros sveikatos klubas. Pernai kartu su sutuoktiniu mankštą vedusi kauniečiams, šįmet Erika savo sportiniu ryžtu vėl sieks įkvėpti Vilniaus gyventojus ir miesto svečius.
Sutikę prisijungti prie sveikatingumo iniciatyvos „Geros sveikatos klubas“ Erika Vitulskienė ir Merūnas Vitulskis išbandys save kiek netikėtame vaidmenyje. Kauno gyventojus ir miesto svečius jie mokys nesudėtingų, kūno formas gražinančių ir sveikatą gerinančių pratimų. Nemokama mankšta atvirame ore ...
Šį sekmadienį, liepos 15 d., 13.00 val. Vilniaus Vingio parke sveikatingumo iniciatyva „Geros sveikatos klubas“ kartu su televizijos laidų vedėja Aiste Paškevičiūte ir Pasaulio bei Europos čempionu Tomu Kairiu visų laukia jau penktoje nemokamoje mankštoje po atviru dangumi. Renginio dalyviai ne tik ...
