Judam kartu

„Judam kartu“ pristato: 5 savaitė. Treniruotė viršutinei kūno daliai

Judamkartu.lt ir aerobikos instruktorė V. Dirsytė džiaugiasi jūsų pasiekimais ir pristato 5-osios savaitės treniruotę „Upper Body“. Treniruotės...

4-oji lieknėjimo savaitė: Tabatos treniruotė

Judamkartu.lt ir aerobikos instruktorė V. Dirsytė pristato Jums lieknėjimo programos 4-ąją treniruotę. Laikas skriete skrieja, o ar jūsų kūno...

Projektas „minus 6 kg per 2 mėn.“: anticeliulitinė treniruotė

Judamkartu.lt ir aerobikos instruktorė V. Dirsytė pristato: 3-ioji savaitė - anticeliulitinė treniruotė . Daugiausia dėmesio bus skiriama apatinei...

Minus 6 kg per 2 mėn. 2-oji savaitė: SUPER PRESS treniruotė (1)

Judamkartu.lt ir aerobikos instruktorė V. Dirsytė tikisi, kad po pirmosios savaitės treniruočių jaučiatės puikiai ir ūpas tęsti dviejų mėnesių...

Minus 6 kg per 2 mėnesius? Taip, ir be jokios žalos tavo organizmui (1)

Tik 2 mėnesiai ir tavo kūnas atrodys nepriekaištingai? Skamba neįtikėtai, tačiau tai tiesa, tereikia tik didelio užsispyrimo ir surasti laisvą...

„Judam kartu“ pristato: treniruotė kojoms ir stangriam užpakaliukui

„Judam kartu“ pristato: efektyvi kalorijų deginimo treniruotė

„Judam kartu“ pristato: Pilateso treniruotės dailiam kūnui

„Judam kartu“ pristato: pati efektyviausia aerobikos rūšis

„Judam kartu“ pristato: pratimai pilvo presui ir sėdmenims (2)

„Judam kartu“ pristato: naudingi pratimai kojoms ir pilvo presui

„Judam kartu“ pristato: anticeliulitinė treniruotė

„Judam kartu“ pristato: pratimai norintiems sulieknėti

„Judam kartu“ pristato: pratimai viršutinei kūno daliai

„Judam kartu“ pristato: pratimai vidiniams šlaunų raumenims ir liemeniui

„Judam kartu“ pristato: efektyvus kalorijų deginimas

Treniruotė, kurioje lieknėjama elegantiškai

„Judam kartu“ pristato: treniruotė dailioms rankoms

„Judam kartu“ pataria: kaip sportuoti pradedantiems ir pažengusiems

„Judam kartu“ pristato: smagi kardiotreniruotė

„Judam kartu“ pristato: pratimai stipriam pilvo presui

„Judam kartu“ pristato: anticeliulitinė treniruotė

„Judam kartu“ pristato: pilateso pratimai norinčioms sulieknėti

„Judam kartu“ pristato: treniruotė turintiems antsvorio ^{dažniausi moterų pasiteisinimai, kodėl nesportuoja}

„Judam kartu“ pristato: treniruotė, kurioje sudeginsite maksimalų kalorijų skaičių

„Judam kartu“ pristato: efektyvus kalorijų deginimas

„Judam kartu“ patarimai norintiems padailinti kūno linijas

„Judam kartu“ pristato: kitokie pratimai pilvo presui

„Judam kartu“ ir mitybos specialistė V.Kurpienė pristato: rytinė mankšta + sveiki pusryčiai

„Judam kartu“ pristato: treniruotė pradedantiems sportuoti