Jolanta Sungailienė

„Reikia mažiau ėsti“ - sako storuliams. O kodėl jie ėda? (1)

„Mažiau ėsti reikia“, – storulių pusėn nuolatos skrieja šis pamokymas. Dažnai šį posakį vartoja tie patys – valgantys non stop (be ribų),...

Kortizolio pasiutpolkė arba kodėl pasirinktas lieknėjimo būdas gali padaryti jus nelaimingus

„Lieknėdamas dažnas „užsėda“ ant euforijos adatos. Fizikos dėsnis skelbia – staigiai kilai, būtinai krisi“,- sako rašytoja Jolanta...

Man pasakė, kad esu stora. Ačiū jiems, nes nemačiau, kad tokia esu (1)

„ Maisto naikinimo mašina “ - psichologinė Jolantos Sungailienės knyga, kurioje, dalydamasi patirtimi, autorė neįkyriai ir subtiliai pateikia...

„Maisto naikinimo mašina“: skaudi tiesa apie daugelį kankinančią priklausomybę

„Nužudyti drakoną – tai visam laikui išjungti galvoje veikiančią maisto naikinimo mašiną“,- sako rašytoja Jolanta Sungailienė , pristatydama...

J. Sungailienė: kaip išmokti valdyti savo emocijas, kad kiti neišmuštų mūsų iš vėžių (1)

Interviu su knygos „Emocijų karuselė“ autore Jolanta Sungailiene.

Kornelija Mykolaitytė

Zuokas pardavė vyninių verslą