joga

Tai videopamoka, kurioje kartu su jogos trenere galėsite atsipalaiduoti ir patirti jogos teikiamą malonumą. Tokią trumpą jogos treniruotę galite atlikti ryte prieš visus darbus ar grižę po sunkios varginančios dienos.

Metodiką, pavadintą hormonine joga, specialiai moterims sukūrė brazilė psichologė ir filosofė Dinah Rodriques. Jai rūpėjo rasti būdą, kaip įveikti daugeliui moterų pažįstamus nemalonius pojūčius. D. Rodriques pati jau 40 metų praktikuoja jogą, jos moko, todėl neabejoja, kad tam tikros asanos gali iš...

Liepos 6 dieną 9:45 val. Vilniuje, ant Neries upės krantinės liepto prie Karaliaus Mindaugo tilto jogos mokytojos Sigita Baušytė, Agnė Girniūtė ir Renata Malinauskienė praves jogos treniruotę. Pratybose galės dalyvauti visi besidomintys joga, nepriklausomai nei nuo lyties, nei nuo amžiaus. „Svarbu, ...

Birželio 24-ąją Šventosios paplūdimyje vyko rekordinė jogos mankšta – prie Baltijos jūros Saulės pasveikinimą atliko beveik 300 žmonių. Dviejų dienų sveikatingumo renginiu „Tūkstantis saulių“ Lietuva minėjo Tarptautinę jogos dieną. Masinį Saulės pasveikinimą ketinama užregistruoti Lietuvos rekordų r...

Birželio 24-ąją Šventosios paplūdimyje vyko rekordinė jogos mankšta – prie Baltijos jūros Saulės pasveikinimą atliko beveik 300 žmonių. Dviejų dienų sveikatingumo renginiu „Tūkstantis saulių“ Lietuva minėjo Tarptautinę jogos dieną. Masinį Saulės pasveikinimą ketinama užregistruoti Lietuvos rekordų r...

Vilniečiai, kaip ir didelė dalis kitų pasaulio sostinių gyventojų, birželio 21 d. minėjo Tarptautinę jogos dieną. Senamiestyje savaitę vykusios nemokamos jogos treniruotės ir rytiniai Saulės pasveikinimo pratimai pasibaigė miesto Rotušėje įvykusia renginių serija.

Šiandien, birželio 21-ąją, pasaulyje pažymima Tarptautinė jogos diena. Sostinės Rotušės aikštėje šiandien visą dieną vyksta šventiniai renginiai, kur galima susipažinti su jogos pratimais, pasiklausyti gongų ir pasimokyti teisingo kvėpavimo.

Niujorko „Taimes“ aikštėje vyko jogos užsiėmimas. 14-asis kasmetinis renginys vyksta ilgiausią ir šviesiausią metų dieną. Jogai sako, kad saulės energija suteikia jiems stiprybės.

Rytoj, birželio 21 d., bus minima Pasaulinė jogos diena, kurią paskelbė Jungtinės Tautos. Šventiniai renginiai vyks dešimtyje Lietuvos miestų, o pagrindine renginių – paskaitų, jogos užsiėmimų – erdve taps Vilniaus miesto Rotušė. Kalbiname Indijos Garbės konsulą Lietuvai Rajinder Kumar Chaudhary.

Birželio 17 - ąją minima Tarptautinė jogos diena. Šį savaitgalį sostinės gyventojai turi išskirtinę galimybę ne tik artimiau susipažinti su jogos filosofija, bet ir sudalyvauti atviruose užsiemimuose. Viena iš šventės dalyvių – jogos trenerė Jurga Piekutė, Indijoje atsiradusiu filosofiniu mokymu sus...

Artėjant Tarptautinei jogos dienai birželio 21 d., Vilniuje startavo visą savaitę truksiantys renginiai. Rotušės aikštėje penktadienio rytą buvo demonstruojama atvira jogos pamoka, kur susirinkę entuziastai visi kartu atliko Saulės pasveikinimą.

Kelios dešimtys vilniečių sekmadienį Katedros aikštėje pasveikino saulę ir prisijungė prie 110 kitų šalių jogų, specialius pratimus atlikusių žymiausiose savo miestų vietose. Šis ritualas atskleidžia žmonių vienybę visame pasaulyje ir praneša apie artėjančią Tarptautinę Jogos dieną.

Kelios dešimtys vilniečių sekmadienį Katedros aikštėje pasveikino saulę ir prisijungė prie 110 kitų šalių jog ų, specialius pratimus atlikusių žymiausiose savo miestų vietose.

Jei pastebėjote, kad parduotuvėje prie palaidinių be rankovių dūsaujate ir apgailestaujate, kodėl sporto salėje nedarėte ranko ms skirtų pratim ų – atsipalaiduokite.

„Gyvenimo prasmė – pačiame gyvenime. Žmogaus paskirtis – paprasčiausiai būti žmonišku. Pradiniame etape – pasiekti vientisumą savyje. Toliau – pasiekti tikrąją Meilę ir suformuoti harmoningą šeimyninio gyvenimo būdą. Po to – pasiekti visavertę kūrybinę realizaciją sociume ir visuomenėje. Vėlesnis vy...

Net nepraktikuojantys jogos, tikrai yra girdėję apie „Saulės pasveikinimą”. Bet kas iš tikro tai yra ir kas slepiasi po šiuo romantišku pavadinimu žino nedaugelis. Tad GOODLIFE jogos bei pilateso trenerės Sigitos Baušytės klausiame, kas yra tas „Saulės pasveikinimas” ir kodėl jį verta daryti regulia...

Šį kartą pristatome jums istoriją, kurios sėkmę matuosime ne centimetrais ir ne kilogramais. Juk kai esi kupinas jėgų, sklidinas energijos, atrandi pasitikėjimą savimi, o nuo veido nedingsta šypsena, kilogramai tampa visai nesvarbūs. Nors tiesą sakant, mūsų heroję Iloną į sporto klubą ir atginė ne i...

Joga pašalina įtampą, daro mus psichiškai ir fiziškai stipresnius, guvesnius, lankstesnius.

„Judam kartu“ pristato „Joga for Fitness“ treniruotę skirtą aktyviai gyvenantiems ir sportuojantiems žmonėms. Joje didelis dėmesys skiriamas tempimo pratimams.

Tao Porchon-Lynch yra Guinnesso sertifikuota seniausia pasaulyje jogos mokytoja, tačiau ji pernelyg užsiėmusi, kad ilsėtųsi ant laurų. Sulaukusi 97 metų ji vis dar moko jogos ne tik Niujorko priemiestyje, kur gyvena, bet ir Jamaikos saloje bei Kripalu centre Masačūsetse. Taip pat ji dalyvauja sporti...