Jaunimo linija

Jaunimo linija

„Jaunimo linija“ (JL) – pirmoji savanoriška emocinės paramos telefonu ir internetu tarnyba Lietuvoje, Lietuvos emocinės paramos tarnybų asociacijos narė.

Psichologas: kartais jausti nerimą yra gerai

Nors dažniausiai nerimas yra įvardijamas kaip neigiama emocinė būsena, tačiau Psichologas, „Jaunimo linijos“ Kauno padalinio vadovas Mykolas...

Su šia problema susiduria kas 10-tas žmogus: pagalbos dažniausiai ieško psichologo kabinete

Nerimas ir jo sutrikimai yra dažna Lietuvos gyventojų kasdienybę trikdanti problema. Kaip teigia psichologas, „Jaunimo linijos“ Kauno padalinio...

Psichologas patarė, ką daryti, jei jaučiate nerimą dėl karo grėsmės: svarbios taisyklės mus išmokė ukrainiečiai (1)

Prieš daugiau nei dvejus metus prasidėjusi masinė karinė invazija į Ukrainą bent akimirkai yra sukėlusi baimę kone kiekvienam. Ilgainiui nejaučiant...

Patarė, koks įprotis padės nuo pervargimo – užtruksite vos 15 minučių, o efektą pajausite greitai

Patiriamas stresas darbe, konfliktai santykiuose, besikeičianti geopolitinė situacija ir daug kitų dalykų gali kelti nerimą. Nors kartais su juo...

Psichologas atsakė, kaip atskirti, kada jaučiame baimę, o kada tai jau yra nerimas (1)

Kartais kasdienybėje jausti baimę ar stresą yra normalu ir neišvengiama, tačiau to nereikėtų painioti su nerimu. Psichologas, „Jaunimo linijos“...