Gydytoja dietologė

Prognozuojamas riešutų lietus: apdovanos kiekvieną

Riešutai ir džiovinti vaisiai – puikus būdas užkandžiauti sveikai. Visgi aukščiausius kokybės standartus taikantys riešutų tiekėjai pastebi, kad...

Daržovių konservavimo taisyklės: kaip gaminti, kur laikyti ir po kurio laiko konservai jau nuodingi? + daržovių mišrainės receptas

Prasidėjus gausiam daržovių derliui daugelis ne tik mėgaujasi šviežiomis gėrybėmis, bet ir dalį jų šaldo, džiovina arba marinuoja. Konservuotos...

Delfi Plius

Daug druskos, mažai vitaminų: kaip ruošti atsargas žiemai ir nepakenkti savo sveikatai

Kas galėtų atsisakyti traškaus marinuoto agurkėlio, švelnaus nedaug sūdyto grybuko ar šaukštelio aromatingos braškių uogienės? Tikriausiai...

Bėgiojimas per karščius: svarbu žinoti kelias pagrindines taisykles

Vasarą sportuoti lauke – daug maloniau nei sporto salėje, tad daugelis aktyvia veikla mieliau užsiima gryname ore. Tačiau sportuojantiems lauke, ypač...

Pataria, kuriuos vaisius bei daržoves tinka džiovinti ir kaip tai daryti, kad netektų nusivilti rezultatais: svarbūs keli žingsniai

Vasara – sodo, daržo bei miško sezoninių gėrybių metas. Šiuo laikotarpiu naudinga derlių ne tik valgyti kasdien, kad gautume organizmui...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10