glitimas

Gydytoja dietologė siūlo neatsisakyti riebalų: pasakė, ką laiko tikru aliejų karaliumi

Dietų kultūra užvaldžiusi pasaulį. Žmonės baiminasi valgyti bulves, duoną, ypač šviesią, riebalus. Tačiau gydytoja dietologė, psichoterapeutė...

Žolininkas išvardijo, kokios vaistažolių arbatos – pirmoji pagalba peršalus: gali padėti išvengti vaistų

Ir vėl bėganti nosis, perštinti gerklė, o dar kažkoks kosulys kabinasi... Nors šaltasis metų laikotarpis gali būti labai gražus ir laukiamas,...

Išvardijo, kokie pokyčiai įvyks organizme dvi savaites nevalgant duonos

Regis, kas čia tokio gali nutikti porai savaičių atsisakius duonos . Tačiau, pasirodo, pokyčiai lauktų tikrai nemenki. Ir tikrai verta apsvarstymo.

Dietistė skaičiuoja 10 klaidingų įsitikinimų, kodėl nepavyksta numesti svorio: regis, jau nieko nevalgai, o kilogramai auga

Nuolat girdime vieni iš kitų: „noriu numesti bent kelis kilogramus “, „ir vėl priaugau“, „bandžiau ir to imtis ir ano, bet niekas nepadeda“....

Maisto netoleravimas ar maisto alergija? Kaip atskirti?

Atrodo, kad šiandien yra sunku išvengti perdirbto maisto. Įvairūs saldikliai, tirštikliai, konservantai ir dar daug kitų maiste esančių priedų...