Mityboje dieta – žmogaus ar kito organizmo vartojamo maisto visuma. Nors žmonės yra visaėdžiai, jų dieta gali smarkiai skirtis dėl tradicinių, kultūrinių ar religinių įsitikinimų, sveikatos būklės ir kitų priežasčių. Skirtingos dietos gali daryti sveikatai teigiamą arba neigiamą poveikį, nes tinkamai mitybai būtinas subalansuotas ir visavertis maistas, aprūpinantis organizmą pakankamu kiekiu angliavandenių, baltymų, riebalų, vitaminų ir mineralinių medžiagų.
Hemorojus – liga, apie kurią vis dar kalbama pusiau pašnibždomis, nors ji kankina nemažai žmonių, ypač dirbančių sėdimąjį darbą ar...
Dauguma yra bent kažką girdėję apie cukrinį diabetą. Tačiau ne kiekvienas atsakytų, kuo ši liga pavojinga ir kaip ji paveikia gyvenimo kokybę....
Nuo daržovių gausos prekybos centruose raibsta akys. Dažnai pirkėjai jas renkasi pagal išvaizdą ar suteikiamas nuolaidas, tačiau apsisprendimui svarbi...
2017 m. tyrimų duomenimis, tie žmonės, kurie valgo nuo 8 iki 20 val. yra ne tokios stiprios sveikatos kaip tie, kurie valgo nuo 8 iki 14 val., t. y. kai...
Vaisių ir daržovių sultys daugumai vartotojų asocijuojasi su sveika mityba, tačiau apie jas viešoje erdvėje sklando begalė mitų – nuo įtakos...