dieta

dieta

Mityboje dieta – žmogaus ar kito organizmo vartojamo maisto visuma. Nors žmonės yra visaėdžiai, jų dieta gali smarkiai skirtis dėl tradicinių, kultūrinių ar religinių įsitikinimų, sveikatos būklės ir kitų priežasčių. Skirtingos dietos gali daryti sveikatai teigiamą arba neigiamą poveikį, nes tinkamai mitybai būtinas subalansuotas ir visavertis maistas, aprūpinantis organizmą pakankamu kiekiu angliavandenių, baltymų, riebalų, vitaminų ir mineralinių medžiagų.

Gydytojas prisiminė liūdniausią savo matytą atvejį: laiku nepastebėjus šios ligos simptomų, pasekmės gali būti mirtinos

Hemorojus – liga, apie kurią vis dar kalbama pusiau pašnibždomis, nors ji kankina nemažai žmonių, ypač dirbančių sėdimąjį darbą ar...

Ši liga labai „slapta“, todėl neretas apie ją sužino tik patyręs sveikatai ir gyvybei pavojingų komplikacijų

Dauguma yra bent kažką girdėję apie cukrinį diabetą. Tačiau ne kiekvienas atsakytų, kuo ši liga pavojinga ir kaip ji paveikia gyvenimo kokybę....

Vaida Kurpienė paaiškino, kaip ir kokias daržoves vertingiausia valgyti rudenį bei žiemą: kas galioja visoms – netinka pomidorams

Nuo daržovių gausos prekybos centruose raibsta akys. Dažnai pirkėjai jas renkasi pagal išvaizdą ar suteikiamas nuolaidas, tačiau apsisprendimui svarbi...

Nobelio premija apdovanota japoniška dieta „Mitybos langas“ gali padėti sureguliuoti svorį ir išsaugoti jaunatviškumą

2017 m. tyrimų duomenimis, tie žmonės, kurie valgo nuo 8 iki 20 val. yra ne tokios stiprios sveikatos kaip tie, kurie valgo nuo 8 iki 14 val., t. y. kai...

Dietologas atsakė, ar sultys gali sugriauti dietą: patarė, kada jas naudinga gerti, o kada verčiau atsisakyti (1)

Vaisių ir daržovių sultys daugumai vartotojų asocijuojasi su sveika mityba, tačiau apie jas viešoje erdvėje sklando begalė mitų – nuo įtakos...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10