12 straipsnių
Dėl koronaviruso pandemijos paskelbtų ribojimų gerokai sumažėjo, tačiau patiriamo streso – toli gražu ne. Didėjant užsikrėtimų virusu skaičiui vis daugiau žmonių vėl turi praleisti izoliacijoje, o dirbantys tėvai prižiūrėti sergančius ar kontaktą su sergančiaisiais turėjusius vaikus. Toks šeimos ir ...
Giedrė iš Kėdainių (34 m.) teigia, kad paniška senėjimo baimė ją aplankė prieš trejus metus. Tiesa, moteris nesiėmė dirbtinių atjauninimo būdų. „Tai man būtų reiškę pralaimėjimą. Tikėjausi natūraliai atsukti laiką atgal. Dienų dienas internete ieškodavau grožio ir sveikatos receptų. Tai darydama ilg...
Karščio bangos, padidėjęs prakaitavimas, miego sutrikimai, padažnėjęs širdies plakimas. Atėjus menopauzei šiuos fiziologinius pokyčius dažnai lydi ir pakitusi emocinė būsena. Psichologai pastebi: priimti naują gyvenimo etapą sunku ir dėl visuomenėje ypač gajaus amžinos jaunystės kulto. Mat tai ima r...
Ieškant pirmojo darbo, gali būti išties nedrąsu: ankstesnės profesinės patirties nėra, gyvenimo aprašyme kuo pasigirti trūksta, o laukiant darbo pokalbio galvoje sukasi viena mintis – kaip neapsikvailinti? Vis tik, tinkamai pasiruošus, gauti trokštamą pirmąjį darbą galima ir neturint patirties; gali...
„O ką jie dabar apie mane galvoja?“, „Ar nenusikalbu?“, „Jau turbūt mintyse juokiasi iš manęs…“ – mintys, kurios greičiausiai pažįstamos daugeliui iš mūsų.
Retos šeimos istorija apsieina be ilgai trunkančių ligų ar negalavimų. Seni, jau pasiligoję tėvai, neįgalūs vaikai ar onkologinėmis ligomis sergantys giminaičiai artimiesiems tampa dilema: slaugyti patiems ar ieškoti pagalbos iš šalies? Prieš priimant šį sprendimą „Asmens sveikatos klinikos“ psichol...
„Tūkstantmečio karta“, „Z karta“ yra vos keli iš daugelio terminų, kuriais bandoma apibrėžti dabartinį jaunimą. Trumpai tariant, šios kartos atstovai – jau nepriklausomoje Lietuvoje gimę žmonės, kurių įpročiai, pomėgiai ir gyvenimo būdas gerokai skiriasi nuo tėvų ir senelių.
„Kai nusprendi būti su žmogumi, priimi jį visą, su visa jo veikla, gyvenimo būdu ir rizika, kad vieną dieną jo gali tiesiog nebebūti,“ – atsisveikindama po pokalbio atviravo Šarūnė. Ji – alpinisto Sauliaus žmona, pripratusi prie mėnesių tylos ir nerimo, kurį tenka išgyventi vyrui išvykus į sudėtinga...
Būsena, kai nuolat jautiesi pavargęs, šiandien jau nestebina nė vieno, tačiau specialistai teigia, kad taip neturėtų būti. Siūlome pasinaudoti jų patarimais.
Šiandien būti pavargusiam – greičiau normalu nei keista. Tačiau medikai piešia labai liūdną ateitį, jei numosime ranka į nuolatinio nuovargio būseną.
Visą Lietuvą sukrėtusi alpinisto Ernesto Markšaičio žūtis Pakistano kalnuose ne tik priartino prie mūsų terorizmo grėsmę, bet ir privertė susimąstyti, kodėl šie žmonės renkasi tokią gyvybei rizikingą veiklą. Ar jie šiek tiek nenormalūs, pamišę dėl adrenalino, nesugeba džiaugtis paprastais kasdienišk...
Po įtemptos darbo dienos ar savaitės visi svajojame apie tokį poilsį, kuris grąžintų mums gyvenimo džiaugsmą ir, kaip dažnai sakoma, „išvėdintų“ smegenis.
