Daiva Balčiūnienė

Menopauzė: kokių pokyčių tikėtis ir kaip juos suvaldyti (26)

Karščio bangos, padidėjęs prakaitavimas, miego sutrikimai, padažnėjęs širdies plakimas. Atėjus menopauzei šiuos fiziologinius pokyčius dažnai...

Psichologė pažėrė praktinių patarimų, kaip įveikti baimę prieš darbo pokalbį: padės ir einant į pasimatymą (16)

„O ką jie dabar apie mane galvoja?“, „Ar nenusikalbu?“, „Jau turbūt mintyse juokiasi iš manęs…“ – mintys, kurios greičiausiai...

Darbo paieškos neturint patirties: 4 žingsniai į karjeros sėkmę (1)

Ieškant pirmojo darbo, gali būti išties nedrąsu: ankstesnės profesinės patirties nėra, gyvenimo aprašyme kuo pasigirti trūksta, o laukiant darbo...

Psichologė bijantiems neigiamo vertinimo – eikite ir darykite (1)

„O ką jie dabar apie mane galvoja?“, „Ar nenusikalbu?“, „Jau turbūt mintyse juokiasi iš manęs…“ – mintys, kurios greičiausiai...

Kaip slaugant lėtinį ligonį nesusirgti pačiam?

Retos šeimos istorija apsieina be ilgai trunkančių ligų ar negalavimų. Seni, jau pasiligoję tėvai, neįgalūs vaikai ar onkologinėmis ligomis...