60 straipsnių
Insultas išlieka viena pagrindinių mirties priežasčių Lietuvoje. Kaip teigė Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto dekanas, neurologijos profesorius ir Lietuvos insulto asociacijos prezidentas Dalius Jatužis, lietuviai insultu serga kur kas dažniau nei kiti europiečiai – nors situacija Lietuvoje ...
Sakoma, kad akys – sielos atspindys. Tačiau jose galima pamatyti ir kur kas daugiau. Pažvelgę į akis gydytojai gali pastebėti ir įtarti apie tam tikras ligas – ne tik regėjimo. Akys ir sutrikęs regėjimas gali įspėti apie įvairius sveikatos sutrikimus: pradedant vėžiu, insultu, baigiant aukštu kraujo...
Ilgą laiką Viduržemio jūros dieta buvo vadinama sveikiausia. Tačiau dabar vis dažniau ekspertai mini, kad vadinamoji DASH dieta gali būti dar geresnė. Kaip portalui „Delfi“ sakė Kauno klinikų profesorius kardiologas Raimondas Kubilius, tyrimai rodo, kad ji ne tik padeda sumažinti svorį, bet ir yra n...
Mokslininkai nustatė, kad reguliariai vartojant vieną populiarų vaisių, galima „ištirpdyti“ riebalus pilvo srityje. Šį vaisių rasite kiekvienoje parduotuvėje ir beveik kiekvienuose namuose. Medikai akcentuoja, kad pilvo riebalų sankaupos gali sukelti virtinę ligų, pavyzdžiui, širdies priepuolį, raum...
Jau žinoma, kad sojų pupelės mažina cholesterolio kiekį. Tačiau naujajame tyrime atidžiau išnagrinėti sojų baltymai, kurie, kaip manoma, yra atsakingi už šiuos rezultatus – glicininas ir beta-konglicininas. Pastarasis baltymas pasirodė esąs ypač reikšmingas.
Neretai kartojama, kad širdies ir kraujagyslių ligos yra šių laikų visuomenės Achilo kulnas. Nors ši problema aktuali visame pasaulyje, tačiau Lietuva pagal sergamumą šiomis ligomis jau ilgą laiką rikiuojasi pirmosiose vietose. Būtent širdies ir kraujagyslių ligos yra dažniausia mirties priežastis m...
Padidėjusi mažo tankio („blogojo“) cholesterolio koncentracija kraujyje yra svarbus širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnys. Šią tiesą žino daugelis. Tad nenuostabu, kad tarp „Delfi“ skaitytojų klausimų sveikatos specialistui neretai būna ir pasiteiravimai apie cholesterolį: koks turėtų būti n...
Retas apie tai susimąstome, tačiau už galimybę kasdien kibti į darbus, keliauti, bendrauti, džiaugtis gyvenimu ir netgi skaityti šį tekstą turime būti dėkingi nedideliam, kumščio dydžio, ir bene svarbiausiam organui, kuris nepailstamai darbuojasi net ir tuomet, kai miegame. Tai širdis, kuri yra tikr...
Minint Pasaulinę širdies dieną – rugsėjo 29-ąją, Vilniuje rengiama kraujospūdžio ir cholesterolio matavimo akcija, kviečianti suklusti ir atkreipti dėmesį į savo sveikatą. Renginys vyks PC „Panorama“ Vilniuje nuo 17 iki 20 val., rašoma pranešime žiniasklaidai.
Dislipidemija – padidėjusi cholesterolio koncentracija kraujyje – vienas iš pagrindinių širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnių ir per daugelį metų jo niekaip nepavyksta pažaboti – Lietuvoje tik kas dešimtas aukštos kardiovaskulinės rizikos pacientas pasiekia mažo tankio lipoproteinų cholester...
Sveikatos specialistai jau seniai įrodę, kad fizinis aktyvumas mažina lėtinių ligų raidą. Yra paskaičiuota, jog 30 minučių aktyvaus judėjimo per dieną gali padėti išvengti tokių sunkių susirgimų kaip širdies infarktas ir insultas.
Lietuvoje tikimybė numirti nuo širdies ir kraujagyslių ligų yra 4–5 kartus didesnė nei Europos šalių vidurkis. Nuo mirčių gyventojus išgelbėtų optimali rizikos veiksnių – aukšto kraujospūdžio ir didelio cholesterolio kiekio – korekcija, tačiau to pasiekti nepavyksta. Atlikta šalies gydytojų kardiolo...
Kefyras – rūgštaus skonio ir kreminės konsistencijos raugintas pieno produktas, turintis daug baltymų, vitaminų ir mineralų. Vasarą be kefyro įsivaizduojama reto lietuvio virtuvė, mat šis gėrimas yra pagrindinis ingredientas nuo karščių gelbėjančių šaltibarščių gamyboje. Vis dėlto specialistai patar...
Ikrai – vienas seniausių delikatesų pasaulyje. Dėl savo maistinės vertės ir išskirtinio skonio jie buvo vertinami dar Antikos laikais, o šiandien ikrai yra prabangos ir gero skonio ženklas. Ar žinote, kuo ikrai naudingi mūsų organizmui? Kokius geriausia rinktis? Ir kaip atskirti tikrus nuo dirbtinių...
Kiekvienas žmogus gali turėti aukštą cholesterolio kiekį kraujyje, nepriklausomai nuo amžiaus, tautybės ar lyties. Intensyvus rūkymas, skurdi mityba, fizinio aktyvumo nebuvimas, nutukimas ir kiti veiksniai didina cholesterolį ir riziką susirgti širdies ligomis. Gera žinia ta, kad daugelį šių veiksni...
Naujus metus dažnam norisi atversti it švarų baltą lapą ir jame įrašyti naujus siekius, sau duotus pažadus. Norai numesti svorio, pradėti sportuoti ir sulieknėti naujametinių tikslų dešimtuke neabejotinai užimtų bene aukščiausią vietą. Tačiau psichologai sako, kad net trys ketvirtadaliai planų sulie...
Apie riziką susirgti širdies, inkstų ar sąnarių ligomis iki vidurio amžiaus dažnai nė nesusimąstome. „Tai man dar negresia“, – mano daugelis. Bet ar tikrai?
Žmonės, norintys sumažinti per didelį cholesterolio kiekį kraujyje, dažniausiai griebiasi vaistų. Vis dėlto, yra ir tokių, kurie problemą sprendžia koreguodami mitybą. Dietistė Vaida Kurpienė paaiškina, kad cholesterolis bijo fizinio aktyvumo ir tam tikrų maisto produktų, nes jie mažina uždegiminius...
Širdies ir kraujagyslių ligos yra viena dažniausių mirties priežasčių Lietuvoje. Higienos instituto statistika rodo, kad nuo jų ar jų komplikacijų miršta net iki 54 proc. šalies gyventojų.
Kasmet Lietuvoje širdies ir kraujagyslių ligos nusineša daugiau nei 20 tūkst. gyvybių. Kardiologė Rasa Veisaitė pranešime žiniasklaidai gyventojus įspėja ne tik nuolatos stebėti savo organizmo siunčiamus ženklus, bet ir profilaktiškai atlikti rekomenduojamus tyrimus, kurie parodytų cholesterolio kie...
