144 straipsnių
Celiulitas – struktūriniai pasikeitimai poodiniame riebaliniame sluoksnyje, kurie sutrikdo mikrocirkuliaciją ir limfos atitekėjimą. Dažniausiai pastebimas ant šlaunų bei raumenų, tačiau galintis atsirasti bet kurioje organizmo vietoje, kur yra riebalinio audinio sluoksnis. Celiulitas gali būti randamas ir krūtyse, juosmens dalyje, viršutinėje rankų dalyje, kakle – šioms vietoms būdingas didesnis riebalinio audinio kiekis moterų organizme.
Celiulitas, celiulitas ir dar kartą celiulitas. Šiomis dienomis šis žodis persekioja visas ir visur. Nevalgyk to, negerk ano, nes tai skatina celiulito atsiradimą. Rinkoje yra siūloma didelė įvairovė maisto papildų, kurie skatina celiulito išnykimą. Tačiau, jeigu atsisakysime tam tikrų maisto produk...
„Miss BumBum“ (arba tiesiog – „Miss Užpakaliukas“) konkursą galima drąsiai įtraukti į braziliškojo paveldo sąrašus, šalia futbolo ir muilo operų. Šios kasmetinės varžybos, atrodo, lenkia visas Brazilijos nacionalines pramogas pagal vaizdingumą, adrenalino lygį ir verdančias aistras. 500 merginų suva...
Kai kurioms dailiosios lyties atstovėms kova su celiulitu dažnai tampa rimtais išbandymais. Jos bando laikytis varginančių dietų, alina save valandų valandas daromais fiziniais pratimais bei brangiai moka už grožio salonuose atliekamas procedūras.
Lietuvoje populiarėja vandens aerobikos užsiėmimai, kurių metu galima ne tik padailinti kūno formas, bet ir pagerinti sveikatą. Per tokias treniruotes nejaučiamas toks nuovargis kaip sportuojant sausumoje.
Ši dieta padės išspręsti daugelį moterų kamuojančią problemą – celiulitą. Laikantis šios dietos valomas organizmas, pašalinami šlakai, gerėja odos būsena, užkertamas kelias celiulito vystymuisi.
Juk nuo organizmo ypatumų – medžiagų apykaitos greičio, polinkio kaupti riebalus ir kt. – priklauso dietos efektyvumas. Žinoma, nenurašykite savo valios ir pastangų. Jei noras stiprus ir sveikas (numesti svorio, nekenkiant sveikatai, pamažu), tai negali nepavykti.
Sakoma, kad gydytis geriausia tuo, kuo užsikrėtei. Ši taisyklė galioja ir celiulito atveju. Jis atsiranda dėl netinkamos mitybos, būtent maistu galima jį ir išnaikinti. Skelbiame kovą apelsino žievelei ir nereikalingiems kilogramams!
Specialistai teigia, kad 70-80 proc. moterų „artimai pažįstamos“ su celiulitu. Jie pastebi, kad moterų požiūris į šią odos problemą pamažu keičiasi ir vietoje brangių kremų ir procedūrų, dailiosios lyties atstovės vis dažniau renkasi sveiką gyvenimo būdą – vienintelę profilaktikos priemonę nuo celiu...
Puikiai veikianti limfinė sistema – tai geros savijautos ir gražios figūros paslaptis. Dėl šiuolaikinių žmonių gyvenimo būdo – sėdimo darbo, mažo fizinio aktyvumo ir kt. – pastebimi vis dažnesni limfinės sistemos sutrikimai: ima varginti tokios bėdos kaip kojų tinimas, venų varikozė, sutrikusi krauj...
Vos 28 metų įspūdingų formų supermodelis Ashley Graham ne iš tų, kurios save alina grėsmingomis dietomis ir kasdien pluša sporto klubuose.
Pavasaris tinkamiausias metas save palepinti grožio procedūromis. Jei svajojate padailinti kūno formas, geriau jaustis bei džiaugtis nepakartojama išvaizda, dalyvaukite konkurse ir laimėkite kūno procedūra sau bei draugei!
Kuo gera dieta tam tikrai kūno vietai? Ji pirmiau palies ne veidą ir krūtinę, kaip paprastai būna, o tas sritis, kurie dažniausiai kaupiasi riebalai. Vienos esame labiau kriaušės, kitos – obuoliukai.
Dėl celiulito kaltas moteriškas lytinis hormonas estrogenas. Tai jis sugeba paversti odą apelsino žievele.
Kaip rodo statistika, kas antra moteris turi celiulitą. Psichosomatikos mokslas „apelsino žievelėje“ įžvelgia mūsų gilumines baimes ir emocijas.
Ne tiek jau daug laiko liko iki prasidės paplūdimio sezonas. Tačiau iki tol verta padirbėti su žiemos tingulio padariniais – celiulitu ir paruošti odą saulės spinduliams. Juk visos norime įdegti greitai, lengvai ir mėgautis bronzinės odos efektu.
Tai, kas padeda dailinti kūno linijas, yra ne kas kita, o paprasčiausia košė, išskyrus manų. Taigi – apie košės privalumus ir grikių dietą, padėsiančia per 2 savaites sutirpinti 4-6 kilogramus.
Nuo paauglystės kovoju su celiulitu. Išbandyti įvairūs kremai ir masažai. Tiesa, iš prigimimo esu linkusi pilnėti, tad dėl neišnaikinamo celiulito ant šlaunų kaltinu nedidelį antsvorį. Tačiau dar turiu vilties. Galbūt dermatologas galėtų man padėti? Joana
Tikriausiai ne vienas pastebėjo, kad apatinių drabužių reklamose dominuoja idealių formų merginos. Daugelis mūsų tik atsidūsta, kad tokie apdarai mums, eilinėms moterims, tik akims paganyti skirti.
Kova su kilogramais yra vienas aktualiausių klausimų devynioms iš dešimties dailiosios lyties atstovėms. Nors mitybos specialistai, treneriai, net chirurgai siūlo savo paslaugas ir receptus, kaip turėti tobulą kūną, ši problema vis dar egzistuoja.
Garsenybė, kuri visą pasaulį daug metų žavėjo savo įspūdingomis formomis, net ir būdama beveik penkiasdešimties metų, nesikuklina prieš fotoaparatą.
