Begike_Judek ir Lieknek

Ko verčiau nebandyti, norint sulieknėti: antsvoris liks visiems laikams

Tikriausiai nustebsite sužinoję, kad visa „medžiagų apykaitą gerinančių produktų“ idėja yra mitas, skatinamas skirtingų dietinių produktų ir...

13 galimybių deginti riebalus visą dieną (1)

Yra nemažai paprastų, bet veiksmingų būdų riebalus deginti visą dieną. Pavyzdžiui, dešimties minučių pasivaikščiojimas saulėje gurkšnojant...

Pritrenkiančios ir įkvepiančios sulieknėjusių moterų istorijos (3)

„Kaip atsikratyti nereikalingų kilogramų?“ – klausimas, skambantis ne vienos moters galvoje. Laimė, nemažai jų atrado gražios figūros formulę:...

Kodėl mums taip norisi saldumynų ir kuo juos pakeisti (1)

Bet kokia dirbtinai susiformavusi priklausomybė neigiamai veikia organizmą. Saldumynų mėgėjai privalo suvokti per didelio gliukozės kiekio daromą...

Patarimas norintiems sulieknėti: spartinkite medžiagų apykaitą (1)

Kuo greitesnė mūsų medžiagų apykaita , tuo lengviau išlaikyti dailias kūno linijas. Tačiau laikui bėgant mūsų medžiagų apykaita lėtėja,...

Kornelija Mykolaitytė

Zuokas pardavė vyninių verslą  (4)