baltyminis maistas

Gydytoja įspėja: inkstų veiklą galime sutrikdyti ir patys to nežinodami, o savigyda gali atimti net gyvybę (5)

Jeigu sportuojate ir baltyminis maistas yra jūsų gyvenimas arba rytais atsikeliate užtinusiu veidu, verta apsilankyti pas šeimos gydytoją ir atlikti...

6 būdai, kaip suaktyvinti hormonus, atsakingus už lieknėjimą (22)

Atrodo, kad atsikratyti nereikalingų kilogramų turėtų būti paprasta – tiesiog mažiau valgai ir daugiau sportuoji. Tačiau realybėje viskas yra kur...

Dėl per didelio svorio gali būti kalta vakarienė: gydytoja patarė, ko reikėtų vengti (17)

Sveika ir subalansuota mityba yra kiekvieno žmogaus siekis. Sveikai maitindamiesi pageriname savo gyvenimo kokybę: jaučiamės energingi, žvalūs,...

6 patarimai, kaip atsispirti saldumynų traukai: bus lengviau, nes jų tiesiog nebesinorės (17)

Užsibrėžus atprasti nuo pridėtinio cukraus, pradžioje nebus lengva – neabejotinai jų norėsis dar labiau. Saldumynai gundo mus, tyko už kiekvieno...

Dėl netinkamos mitybos inkstuose atsiranda akmenys: prevencija ― pigi ir paprasta (55)

1 iš 10 žmonių statistiškai per savo gyvenimą užsiaugina „nenaudingų iškasenų“ savo organizme, tai yra inkstų akmenų, sako sveikos mitybos...