avokadas

Artėja vasara ir mes, moteriškės, matuojamės vasarines sukneles, "maudymukus", bei dažniau ir kritiškiau žvelgiame į veidrodžius... Dėl savo po žiemos "pasitaisiusios" figūros.

Pavasarį mūsų organizmas kaip tik stokoja vitaminų, todėl būtina valgyti kuo daugiau daržovių ir vaisių. Siūlome išbandyti tris greitai paruošiamus ir sveikus sumuštinių receptus su avokadu. Jį galima drąsiai vadinti grožio vaisiumi. Avokade gausu vitaminų A ir E, kurie atsakingi už odos skaistumą i...