Aukšto intensyvumo treniruotė su intervalais

Ypač populiarėjantis treniruočių metodas: efektyviai kovoja prieš antsvorį ir suteikia didelės naudos sveikatai profesoriaus Skurvydo patarimai (54)

Puiku, jei reguliariai sportuojate, tačiau Lietuvos sporto universiteto profesorius Albertas Skurvydas primena, kad lengvo bėgiojimo, vaikščiojimo ar...

Naujausia sporto mada: šimtai kalorijų per trumpiausią laiką (23)

Dangus apniukęs, lauke dulkia, o Serpentine`o ežero vanduo Londono Haid parke yra drumstai rudos spalvos. Tačiau aš vis tiek dalyvausiu pirmoje sporto...