Artūras Sujeta

Mitybos specialistas Sujeta: kaip vakare neprisivalgyti, kaip pagreitinti medžiagų apykaitą ir sulieknėti (3) 192

Jei jus kankina vėlyvas noras valgyti, o galbūt šis noras tampa toks didelis, kad prieš miegą net persivalgote, visų pirma reikėtų pagalvoti apie...

5 mitybos tendencijos: ar laikotės nors vienos? (1)

Lietuvos gyventojų mitybos įpročiai pastebimai keičiasi, o rinkoje atsiranda vis daugiau sveikatai palankesnių produktų – be dirbtinių priedų ir...

Klausimas, į kurį nėra vieno atsakymo: ekspertai padės priimti sprendimą, valgyti jums pusryčius ar ne (3)

Neretai nutinka taip, kad ryte pusryčių pavalgyti tiesiog nespėjame. Ar reikėtų dėl to graužtis ir kitą rytą stengtis atsikelti anksčiau, ar ne?...

Sveikatos receptas. Visa tiesa apie imunitetą: kaip jis kovoja su vėžiu, kas jam iš tiesų padeda, o kas trukdo? (1)

Prasidėjus peršalimo ir gripo sezonui, vis daugiau girdime apie imuniteto stiprinimą. Vieni siūlo vartoti ežiuolės preparatus, medų su citrina, kiti...

Mitybos specialistas Sujeta įvardijo, kas labiausiai mus tukina (3) 192

Jei vis bandote sumažinti savo kūno svorį ir to niekaip nepavyksta padaryti, galbūt jūsų mityboje tūno pasislėpę nereikalingi produktai? Lietuvos...

Mokslų daktaras Sujeta: norite kardinalių sveikatos pokyčių – pradėti užtenka nuo dviejų dalykų (4) 284

Sukritikavo svorio metimo ir „raumenų auginimo" metodą: norėdami greito rezultato, rizikuojate gyvybe (1)

Baltijos šalių gyventojų mitybos įpročių tyrimas parodė: lietuviai turi ko pasimokyti iš estų (2)

Svoris kris lengvai, o sveikata gerės: strategiją tyrinėjęs mitybos specialistas rezultatą žada po kelių dienų (8) 1886

Sulieknėti norite pakoregavę vien tik mitybą: Sujeta įspėja, kuo rizikuojate taip darydami (1) 196

Mitybos ekspertai nenuolaidžiauja: privalote žinoti, kuo rizikuojate vaikus lepindami tokiais saldainiais

Mitybos specialistas Sujeta: kaip suprasti, kad jau laikas mesti svorį ir kada sustoti tai daryti 251

Ko tik nedarote, bet svoris vis tiek nekrenta: mitybos specialistas Sujeta žino jūsų klaidas 272

Specialistas pažėrė kritikos organizmo detoksikacijai: pasakė, kodėl jums to nereikia 122

Sujeta atskleidžia, kodėl sportuojant niekaip nepavyksta pasiekti rezultatų: 3 patys svarbiausi patarimai 239

Auksiniai Skurvydo ir Sujetos patarimai: kaip iš tikrųjų reikėtų sportuoti bei rūpintis savo sveikata 652

Mitybos specialistas Sujeta: ko valgyti reikėtų dažniau ir ko geriau atsisakyti

Prieš pietus pataria susimąstyti: nekaltos klaidos gali būti nemigos, skausmų ir apatijos priežastimi

Penkios idėjos tėvams: jūsų vaikas bus sotus, sveikas ir laimingas (1)

Mitybos specialistas: kaip nesusigrąžinti numestų kilogramų

Sveikos gyvensenos ekspertas Artūras Sujeta paaiškino, kodėl verta valgyti avižas (2)

Mitybos specialisto patarimai, kaip išvengti JOJO efekto lieknėjant

Mitybos specialistas pasakė, kuriais saldikliais pakeitę cukrų sau nepakenksite (1)

Mitybos specialistas: kaip reikia keisti valgymo įpročius sportuojant 111

Mitybos specialistas Artūras Sujeta pataria, kaip atsigauti po velykinio valgymo maratono

Mitybos specialisto patarimai, kaip sustabdyti svorio augimą po 30-ties 101

Maisto tikrintojų ir mitybos specialistų vertinimai skiriasi: tokio maisto negalima net sveikiems (9) 171

Ar žinote, kiek vandens reikia jūsų organizmui? Pasitikrinkite!

Tyrimas patvirtino abejones dėl maisto papildų poveikio ir sudėties (4)

Specialistas pataria: kokiu būdu gaminti kiaušiniai sveikiausi ir kada juos geriausia valgyti 631