antsvoris

Kuomet kalbama apie cholesterolį, iš pirmo žvilgsnio sveiki jauni žmonės įsivaizduoja, kad ši tema jų neliečia. Įsitikinimas, kad padidėjusį cholesterolį turi tik vyresni, su antsvoriu kovojantys ir nesportuojantys žmonės, yra vienas iš dažniausių mitų, kuriuos girdi šeimos gydytojai.

Vis daugiau žmonių pasaulyje turi antsvorio, išbandoma daug kas: alinančios dietos, medikamentinis gydymas, aktyvi fizinė veikla. Akivaizdu, jog antsvoris nebėra tik estetinė problema, ji taip pat daro įtaką ir tokių sveikatos sutrikimų atsiradimui, kaip cukrinis diabetas, širdies ir kraujagyslių, s...

Kūno masės indeksas (KMI) – standartinis daugumos sveikatos priežiūros institucijų taikomas sveikatos būklės vertinimo kriterijus. Nors plačiai naudojamas jau ne vieną dešimtmetį, pastaruoju metu sulaukia nemenkos kritikos, esą, pernelyg supaprastina sveiko žmogaus sampratą. Nemažai ekspertų tvirtin...

Podagra – liga, kurią sukelia purininių medžiagų apykaitos sutrikimas. Sergant šia liga, kraujyje ir kituose organizmo skysčiuose labai padidėja šlapimo rūgšties kiekis. Podagros simptomai atsiranda staiga, o negydant šios ligos dažnėja sąnarių uždegimai, skausmas tampa lėtiniu. Dietistė Vaida Kurpi...

Nors antsvoris dažniau yra laikomas estetine problema, visgi, didėjant kūno masės indeksui (KMI), auga ir įvairių ligų rizika, gali išsivystyti neįgalumas ar net ištikti mirtis. Gydytojas ortopedas traumatologas Andrius Vaitiekus ir dietologas Edvard Grišin, atkreipdami dėmesį į tai, kokius sveikato...

Septynmetei ant kojų nukrenta mamos nužudytas tėtis Tai tik siaubo pradžia. Tačiau net tokia šiurpi gyvenimo istorija nusipelno laimingos pabaigos. Iš „Titaniko“ išlipti gyvam tikriausiai būtų lengviau, nei išsikapanoti iš duobės, į kurią gyvenimas įmetė Raimondą Andrijauskaitę. Ji buvo vos septyner...

Jei anksčiau antsvoris buvo laikomas labiau suaugusiųjų problema, pastaruoju metu nuo jo kenčia ir vaikai bei paaugliai. Pasaulinės sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, 2020 metais nutukimu sirgo 158 mln. vaikų, manoma, kad iki 2030-ųjų skaičius gali šoktelti kone dvigubai.

Turbūt jūsų aplinkoje yra žmonių, kurie sako, kad valgo mažai, bet svoris vis tiek auga. „Regis, išgeriu stiklinę vandens ir jau jaučiuosi apsunkęs“, – sako vienas. „Storėju, regis, iš oro“, – porina kita. Ar gali taip būti?

Pavasarį braškančios kelnės ir kažkur pasąmonėje tvinksinti mintis, kad gal reikėtų daugiau pasportuoti – pažįstama situacija? Jei taip, sveiki atvykę į „žiemos storuliukų klubą“ – tai žmonės, kurie kasmet šaltuoju metų laiku priauga svorio, o paplūdimio sezonui artėjant, vis bando jo atsikratyti. A...

Kol pasaulis kovoja su COVID-19 pandemija, žmonių gyvybes šluoja kita, mažiau matoma, bet dėl to ne mažiau pavojinga pandemija. Ekspertai ją vadina vienu didžiausių ir rimčiausių visuomenės sveikatos iššūkių 21 amžiuje. Tačiau, pabrėžia, viskas yra mūsų rankose. Tiksliau, mūsų mityboje ir gyvenimo b...

Šiandien kalbamės apie antsvorį ir hipertenziją bei kavą su pienu.

Šįkart dietistė Vaida Kurpienė atsako į du svarbius klausimus: kaip reikėtų maitintis, turint ne tik labai didelį antsvorį, bet ir problemų su širdimi bei aukštą kraujospūdį, ir ar šiuo atveju tinkama keto dieta; taip pat, ar kava su pienu išties yra peilis skrandžiui?

Nemenką skaičių lieknėjimo metodikų tenka priskirti mitams, ypač tada, jeigu jų autoriai skatina ryžtis iš pažiūros beprotiškiems eksperimentams, kurių prasmė menkai tepagrįsta. Visgi per ilgą laiką vykdyta stebėsena leido suformuluoti keletą strategijų, kurios, kaip teigia specialistai, iš tiesų ve...

Šiuo metu Kauno ligoninėje gydomi trys COVID-19 sergantys vaikai, vienas jų – sunkesnės būklės, tačiau gydytojai prognozuoja, kad šių atvejų tarp vaikų rudenį daugės ir rekomenduoja vengti nebūtinų susibūrimų, tokių kaip prekybos centrai.

Ar žinojote, kad vidutiniškai žmogus per savo gyvenimą išbando maždaug 126 madingas dietas? Tai parodo Independent atliktos apklausos duomenys. Nors informacijos, kaip numesti svorio – daugybė, imantis drąstiškų metodų, lengva pakenkti sveikatai, rašoma pranešime spaudai. Kaip mažinti apimtis sveika...

„Kėdė – nevykęs civilizacijos išradimas“, – sako Medicinos diagnostikos ir gydymo centro fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Virginija Kirtiklienė. Mokslininkai antropologai, tiriantys žmonių, kaip biologinių būtybių, kilmę ir raidą, sako, kad evoliuciniu požiūriu geriausia mums būtų stovėt...

Šiandien itin daug kalbama apie sveiką gyvenseną, mitybos svarbą. Skambinama pavojaus varpais – žmonės vis labiau tunka. Tai, kad nutukimas yra viena dažniausiai pasitaikančių ligų šeimos gydytojų, endokrinologų, gastroenterologų, dietologų ir chirurgų klinikinėje praktikoje, teigia ir Medicinos dia...

Visame pasaulyje sparčiau didėja vaikų ir paauglių antsvorio epidemijos mastai. Antsvoris susijęs su prasta fizine sveikata, psichologinėmis problemomis, širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis ir II tipo diabetu. Statistika rodo, kad antsvorio turintys paaugliai dažnai ir suaugę linkę tukti. Dieti...

Jei jums daugiau nei 45 metai, labiausiai tikėtina, kad turite antsvorio. Kaip rodo „ Eurostat “ statistika, kurios duomenis skelbia tinklaraštis Euroblogas.lt, antsvorio turi 55 proc. visų Lietuvos gyventojų.

Sveiki, čia Delfi plius laida Ką valgyti ir aš dietistė Vaida Kurpienė. Šiandien kalbamės apie paauglių antsvorį ir kaip atsistatyti po prakaitavimo naktimis menopauzės metu.