aA
Mikrobiota (mikrobiomas ar biofilmas) – taip vadinama mikroorganizmų ekobendruomenė, sukurianti specialią terpę mūsų žarnyne ir atliekanti milžinišką darbą, teigia Vaikų ligoninės Neonatologijos centro vadovas dr. Arūnas Liubšys.
© Shutterstock nuotr.

Šiuo metu moksle ir tarp medicinos praktikų labai populiari mikrobiotos tema remiasi ne vienu labai iškalbingu faktu, rašoma ligoninės pranešime spaudai. Ar žinojote, kad:

- vienas trečdalis mikrobiotos yra panašus daugelio žmonių, tačiau du trečdaliai – būdingi tik tam tikram žmogui, unikalūs taip pat, kaip mūsų pirštų antspaudai;

- žarnyne gyvenančios bakterijos turi daugiau kaip 3 mln. genų, tai yra 150 kartų daugiau nei visas žmogaus genomas;

- suaugusio žmogaus organizme esančios mikrobiotos svoris siekia apie 2 kg;

- organizme gyvenančių bakterijų skaičius yra didesnis nei viso organizmo ląstelių.

Motinos pienas – nesterilus

Kokia bus naujagimio žarnyno mikrobiota, pirmiausia lemia naujagimio mama, gimdymo būdas, vaisiaus gestacinis amžius ir vieta, kur vaikas gimė. Tai padeda susiformuoti žarnyno ekosistemai, kuri vėliau lems daugybę reikšmingų dalykų.

dr. Arūnas Liubšys
dr. Arūnas Liubšys
© DELFI / Domantas Pipas

Naujagimių žarnyno mikrobiota atlieka keletą svarbių funkcijų. Viena iš jų – pagalba fermentuojant maistą, kita skirta išsaugoti energijai, sintezuoti vitaminams, įsisiurbti mineralinėms medžiagoms ir itin svarbi funkcija – apsauginė. Mat kuo daugiau yra gerųjų bakterijų, tuo mažiau progų blogosioms bakterijoms atlikti savo nenaudingą darbą.

Motinos pienas – pagrindinis naujagimio maistas ir sveikatos šaltinis. Tačiau tame unikaliame savo sudėtimi maiste gyvena apie 200 įvairių bakterijų rūšių! Taip, motinos pienas nėra sterilus, tačiau tos bakterijos sukuria terpę, nepalankią patogeniniams mikrobams daugintis. Pastebėta, kad dalis bakterijų, patenkančių per motinos pieną kūdikiui, gyvena jos žarnyne ir burnoje. Tos bakterijos, kurios gyvena motinos žarnyne, paruošia naujagimio imuninę sistemą pažinčiai su motinos aplinka.

Angliavandeniai – bakterijų maistas

Nustatyta, kad motinos piene yra daugiau nei 200 rūšių oligosacharidų, daug daugiau nei karvės piene. Šių angliavandenių naujagimio plonasis žarnynas negali suvirškinti, tačiau, patekę į storąjį, jie tampa svarbiausiu bakterijų maistu, skatinančiu gerųjų bakterijų dauginimąsi, neleidžiančiu blogosioms bakterijoms prilipti prie žarnų sienelių, slopinančiu uždegimą bei pasižyminčiu sisteminiu imuniniu poveikiu. Motinos pieno ologosacharidai priklauso vadinamiesiems prebiotikams, medžiagoms, skatinančioms gerųjų ir slopinančioms blogųjų bakterijų veiklą.

Prebiotikai vis plačiau naudojami kaip priedai mišiniuose iš karvės pieno. Moksliniai tyrimai parodė, kad prebiotikai yra maistas gerosioms bakterijoms, iš kurių svarbiausios yra bifido ir laktobakterijos. Nors į mišinius dedami prebiotikai negali visiškai pakeisti motinos piene esančių oligosacharidų, tačiau jais papildyti karvės pieno mišiniai sukuria naujagimio žarnyne daug palankesnę bakterinę terpę, pagerinančią maisto įsisavinimą nei vien tik karvės pienas.

Mokslininkų seniai įrodytas faktas, kad naujagimio, maitinto motinos pienu, intelekto koeficientas (IQ) aukštesnis nei maitinto pieno mišiniais, taip pat pagrindžiamas faktu, kad tarp žarnyno ir smegenų yra funkcinis ryšys ir tame procese tiesiogiai dalyvauja žarnyno mikrobiota.

Naujagimio mikrobiotą lemia gimdymo būdas

Iki šiol buvo manoma, kad vaisius auga steriliomis sąlygomis, t.y. vaisiaus vandenys yra sterilūs. Tačiau pastarųjų metų tyrimai parodė, kad bakterijų randama net tų moterų vaisiaus vandenyse, kurios per nėštumą nesirgo jokiomis infekcijomis. Vaisiaus vandenyse, virkštelės kraujyje ir placentoje yra įvairiausių mikroorganizmų, kurie užsėja ir vaisiaus žarnyną, nes per paskutinį nėštumo trimestrą būsimas kūdikis kasdien nuryja apie 750-800 ml vaisiaus vandenų. Taip vaisiaus žarnyne jau motinos įsčiose formuojasi jo individuali mikrobiota.

Vaisiaus žarnyno mikrobiota labai priklauso nuo motinos sveikatos būklės. Tyrimais patvirtinta, kad moterims, kurios per nėštumą patyrė didelį stresą, turėjo žalingų įpročių ar vartojo antibiotikus, gimę naujagimiai mikrobiotoje turi daug mažiau gerųjų lakto ir bifidobakterijų.

Net ir gimdymo būdas formuoja naujagimio žarnyno mikrobiotą. Natūraliu būdu gimusių naujagimių žarnyno mikrobiotoje vyrauja gerosios bakterijos. Gimę per Cezario pjūvio operaciją naujagimiai pirmiausia gauna odos bakterijų, pavyzdžiui, stafilokokų. Tyrimų duomenimis, taip gimusių kūdikių mikrobiotoje po mėnesio buvo šimtą kartų mažiau bifidobakterijų ir tiek pat kartų daugiau sąlygiškai patogeninių bakterijų.

Tos pačios bėdos būdingos ir neišnešioto naujagimio mikrobiotos formavimuisi. Jų mikrobiotoje taip pat dominuoja sąlygiškai patogeninės bakterijos. Be to, jų mikrobiotos formavimasis vėluoja. Kuo mažesnio svorio naujagimis gimsta, tuo mažiau jo mikrobiotoje yra gerųjų bifidobakterijų. Todėl taip svarbu neišnešiotiems naujagimiams nuo pat pirmųjų savo gyvenimo dienų gauti motinos pieno, kuris jiems yra ne tik maistas, bet ir vaistas, turintis komponentų, padedančių auginti normalią mikrobiotą ir formuoti imunitetą. Taigi net ir duodami du lašus motinos pieno ar priešpienio, tokio naujagimio žarnyną apsėjame normalia flora.

Naujagimių mikrobiotos tyrimai tik dar kartą patvirtino natūralaus maitinimo naudą augančiam žmogui.

Vaikų ligoninės Neonatologijos centre įkurtas Donorinio motinos pieno bankas siekia, kad kiekvienas čia gydomas neišnešiotas naujagimis gautų motinos pieno. Apsilankykite čia.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

10 dalykų, kuriuos turėtumėte žinoti apie savo vaginą (14)

Nors pusė pasaulio gyventojų turi vaginas , labai tikėtina, kad dar daug ko nežinote apie šį...

Tyrėjai: kodėl žmonių mitybos įpročiai turės pasikeisti? (2)

Naujausi tyrimai rodo, kad dabartiniai žmonių mitybos įpročiai turi drastiškai keistis,...

Vyresnio amžiaus pacientų griuvimas gali baigtis kaulų lūžiais: papasakojo apie metodus, kaip to išvengti

Griuvimų rizika yra dar viena nematoma, tačiau itin aktuali vyresnio amžiaus pacientų problema. 33...

Pernai Lietuvoje ŽIV užsikrėtė 160 žmonių – daugiausia Vilniaus apskrityje (3)

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro ( ULAC ) duomenimis, 2018 metais Lietuvoje užregistruota 160...

Savarankiškai gydytis vaistažolėmis gali būti pavojinga: gydytojas papasakojo dvi pamokančias istorijas (13)

Šiuo metu pasaulyje žinoma apie 12000 vaistinių augalų, kurių sudėtyje yra tokios veikliosios...

Top naujienos

Biurokratija trauktis nenori: išskyrė ministerijas rekordininkes ir tikras klampynes (13)

Bene visos iki šiol dirbusios Lietuvos valdžios žadėjo mažinti biurokratinį aparatą. Ne...

Niekas apie tai nepagalvojo: skyrybų atveju tektų dalintis ir kaupiamą pensiją (6)

Senatvei kaupiamos lėšos pagal įstatymą yra laikomos bendru sutuoktinių turtu, tad skyrybų...

Orai: šaltis parodys savo nagus (13)

Pirmadienio dieną iš vakarų priartės nauja kritulių zona. Debesuotumas sparčiai didės....

Dėl 100 tūkst. ryžosi ekstremaliam eksperimentui: žmogaus protui tai per žiaurus išbandymas haliucinuoti pradėjo jau 3 parą (63)

Richas Alati tegalvojo apie šešiaženklę sumą. Kad ją laimėtų, jam tereikėjo ištverti 30...

Pagrindinis priekaištas Skverneliui: ką jo vietoje darė Grybauskaitė (482)

Į prezidentus kandidatuojantis Saulius Skvernelis teigė nematąs priežasčių, kodėl turėtų...

Dvigubas karštakošio Gordono Ramsay gyvenimas: šis virtuvės šefas sudėtingesnė asmenybė, nei manėte

Šiandien virtuvės šefai nebėra tik beveidžiai virtuvės gilumoje pasislėpę maisto gamintojai...

(Ne)Grįžtu. Apie tradicijas mirusįjį šarvoti lovoje ir emigracijoje palaidotus lietuvius (26)

Kai kurie nė neketina grįžti iš emigracijos, kiti apie tai svajoja dešimtmetį, o dar kiti...

Kaltinimų dėl neva išsigalvoto neįgalumo sulaukusi Antonovienė pratrūko: tik retas žino, kokią kainą moku už sportą (195)

„Mafijos tėvu“ vadinamo Vido Antonovo žmona Rima neseniai ir vėl atsidūrė dėmesio centre....

Miestietis laimingas pabėgęs į ekologišką vienkiemį, kuriam valdininkai net nesuteikia adreso (27)

Jei kadaise kauniečiui Tomui Didžiuliui kas būtų pasakęs, kad jis, tikras miesto vaikas, augęs...

Puikų Messi smūgį atrėmęs vartininkas nesulaikė „su mėsomis“ taranavusio Suarezo epizodo įrašas (1)

Ispanijos „ La Liga “ čempionate 20-ame ture sunkią pergalę pasiekė namuose rungtyniavusi...