Vasara ne tik atostogų metas, bet ir laikas, kai padidėja rizika susidurti su žarnyno bakterinėmis infekcinėmis ligomis, kuriomis susergame apsinuodiję maistu.
Pilvo skausmai
© Shutterstock

Taip nutinka dėl to, kad oro temperatūrai pakilus aukščiau nei 10 laipsnių, maiste ima sparčiai daugintis bakterijos, sukeliančios įvairias ligas. Kai kurios bakterijos gali gaminti toksinus, o pastarieji taip pat gali būti apsinuodijimo maistu priežastimi.

Ypač lengva apsinuodyti nuo greitai gendančio maisto, pavyzdžiui, salotų ar vištienos su majonezo padažu, žuvies, karšto rūkymo mėsos, kreminių padažų, netinkamai laikytų pieno produktų.

Viduriavimas, pykinimas ir vėmimas, pakilusi kūno temperatūra, pilvo skausmas – tai yra pagrindiniai požymiai, signalizuojantys apie tai, kad organizmas susidūrė su žarnyno infekcija.

Pasak Centro poliklinikos gydytojos gastroenterologės Linos Kotovienės, šiltuoju metų laiku mūsų žarnyną dažniausiai puola įvairios bakterinės kilmės infekcijos, o atšalus orams – virusai, tokie kaip roto ar noro, rašoma pranešime žiniasklaidai.

„Tad vasaros metu, jei visa šeima valgė tą patį maistą ir pasijuto blogai, galime būti beveik tikri, kad organizmas susidūrė su bakterine žarnyno infekcija. Tačiau net ir susidūrus su bakterija, tai dar nereiškia, kad teks vartoti antibiotikus. Dažniausiai pasveikstama ir be jų. Pirmąsias tris paras, jei ligos forma nėra itin sunki gydytis galima namie. Tačiau jei situacija negerėja, po 3 parų išlieka karščiavimas didesnis nei 38 laipsniai, gausus ir dažnas vėmimas, viduriavimas, dehidratacijos požymiai vertėtų apsilankyti pas gydytoją ir atlikti tyrimus“, – sako gydytoja gastroenterologė L. Kotovienė.

Pasak medikės, kiek laiko tęsis liga ir kankins nemalonūs simptomai – individualu ir viskas priklauso nuo ligonio amžiaus, imuniteto, bakterijų ar jų gaminamų toksinų kiekio. Net ir tos pačios šeimos nariai, apsikrėtę ta pačia žarnyno infekcija gali sirgti skirtingai. Vienas gali pasveikti per parą, o kitam gali tekti ir ligoninėje pagulėti.

Gydymo būdai

Sunegalavus gydytoja pataria vartoti kuo daugiau skysčių, jei vemiama ir daug jų nesinori, reikėtų reguliariai gerti mažais gurkšneliais. Rekomenduojama gerti geriamosios rehidracijos tirpalus. Juose yra visų organizmui reikalingų mineralinių medžiagų, kurių netenkama viduriuojant ir vemiant. Jei pakilo aukšta temperatūra, ją rekomenduojama mažinti vartojant vaistus nuo temperatūros.

Jei vienas šeimos narys susirgo bakterine žarnyno infekcija, per daug nerimauti ir baimintis dėl apsikrėtimo nevertėtų. Žarnyno bakterinės infekcijos, priešingai nei virusinės, neplinta taip greitai ir visi šeimos nariai vienas po kito jomis neapsikrečia.

Neplaukite vaisių ir daržovių vandens telkiniuose

Užsikrėsti bakterinės kilmės ligų sukėlėjais vasarą galima ne tik suvalgius netinkamai laikyto ar paruošto maisto, bet ir nurijus ežero, upės, jūros ar kitų atvirų vandens telkinių vandens. Pasak Centro poliklinikos gastroenterologės, labai dažna situacija, kai poilsiaudami gamtoje žmonės vandens telkinyje sugalvoja nusiplauti vaisius ir daržoves. Tokiu būdu bakterijos iš vandens telkinio patenka ir į mūsų organizmą.

Vaisiai ir daržovės turi būti plaunami tik geriamu vandeniu. Valgyti neplautų jų taip pat nerekomenduojama, net jei ir patys užauginote savo sode ar darže, nes ant daržovių, vaisių ir uogų gali kauptis ne tik bakterijos, bet ir kiti patogenininiai mikroorganizmai (pirmuonys, kirmėlės, amebos).

Apsisaugoti nuo žarnyno infekcijų įmanoma vartojant šviežią ir saugų maistą bei reguliariai plaunant rankas. Nors jos atrodo ir švarios, tačiau ant jų gali knibždėti daugybė plika akimi nematomų, bet įvairias ligas sukeliančių mikroorganizmų.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Lietuvoje kasmet registruojami listeriozės atvejai: kaip apsisaugoti? (1)

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro ( ULAC ) duomenimis, Lietuvoje kasmet registruojami pavieniai...

Studijos ES: ką reikia žinoti dėl sveikatos draudimo

Šiaulių teritorinė ligonių kasa s ulaukia vis daugiau klausimų iš jaunuolių, nuo rudens...

Idealus kraujospūdis tinka ne visiems: kardiologas įvardijo kritinę amžiaus grupę kodėl kiekvienas turi žinoti savo kraujospūdį? (32)

Siektinas normalus arterinis kraujospūdis ( AKS ) 120/80 mmHg ne visais atvejais yra teisingas, o...

Nuvertintas vabzdžio įgėlimas kelia grėsmę gyvybei: kaip atpažinti anafilaksinį šoką ir išsigelbėti? kodėl įgėlus uodui negalima kasyti? (7)

Saulėti orai vilioja kuo daugiau laiko praleisti gryname ore, tačiau nuo vabzdžių kasmet...

Naujo tyrimo rezultatai pradžiugins kavos mėgėjus (36)

Kavos mėgėjai gali nebejausti kaltės, kai įsipila dar vieną šio kvapnaus gyvenimo džiaugsmo...

Top naujienos

Kelionė po Rusiją pilna stebuklų: kainos baisios, o svajonių alga – 400 eurų (146)

Ne tik Lietuvoje gyventojai skundžiasi aukštomis kainomis. Rusijoje, Sankt Peterburge, sutikti...

Po pasaulį keliaujantis lenkas nišą rado Palangoje: kviečia paragauti „Trdelnikų“ (16)

„Buvau Rusijoje, Baltarusijoje, Italijoje, visose Baltijos šalyse, Ukrainoje, Austrijoje,...

Orai: savaitgalį – puikus oras, o vienai dienai atplūs tikras karštis (10)

Šeštadienį Lietuva pateks į mažo gradiento žemesnio atmosferos slėgio lauką.

Kraupiausios visų laikų profesijos: net skaitant šiurpsta oda (42)

Tie, kurie dabar dūsauja prisimindami senus gerus laikus, kai „moterys buvo skaisčios, žodis...

Gyvena iš 150 eurų pensijos ir vis tiek laimingi (332)

Ar įmanoma būti laimingam, jei gauni 150 eurų pensijos, gyveni vienkiemyje, neturi mašinos, o į...

Milijardierių problemos: trys absurdiškos situacijos (8)

Net ir patys turtingiausi turi problemų ir suka galvą, kaip jas išspręsti. Tiesa, jos drastiškai...

Susiruošusiems apsipirkti į Lenkiją - puikios naujienos: tokių mažų kainų jau seniai nebuvo (327)

Šią savaitę apsipirkti į Lenkiją atkeliavusių lietuvių laukė malonus netikėtumas –...

Sostinėje – skaudi nelaimė: motociklui atsitrenkus į dviratininką sužaloti du žmonės, vienas žuvo papildyta 22.35 (100)

Sostinės policija praneša, kad Vilniuje, Jauronių gatvėje, įvyko dviratininko žūtimi...

Užkandžiavimas prieš miegą: dėl papildomų kilogramų mažiausiai baiminkitės, gresia baisesnis pavojus (6)

Užkandžiaujate prieš miegą ar esate vėlyvų vakarienių mėgėjas? Pasirodo, tokie mitybos...

Motiejūnas: apie sudėtingas įžaidėjo paieškas, derybas su „Rockets“ bei baimę dėl White'o (10)

Kauno „Žalgiris“ yra per žingsnį nuo komplektacijos pabaigos artėjančiam sezonui, o iki...