aA
Laidoje „Sveiki! su gydytoju V. Morozovu“ šeimos gydytojas Valerijus Morozovas atsakė į skaitytojų užduotus klausimus.

Šiemet nusprendžiau skiepytis nuo erkinio encefalito, bet dabar laukiu kovido skiepo. Kiek laiko turėtų praeiti tarp skiepų?

Erkinio encefalito vakcina yra negyva ir iki kitos vakcinos laukti tam tikro laiko nereikia. Dėl kovido vakcinos gamintojas rekomenduoja palaukti 2 savaites iki bet kokios kitos vakcinos.

Ar sergant autoimuninėmis ligomis galima skiepytis nuo erkinio encefalito?

Taip, galima, tikrai jokia autoimuninė liga nėra kontrindikacija skiepui. Tačiau verta pakalbėti su savo gydytoju, jei yra ūmi ligos fazė. Tokiu atveju, galbūt skiepą reikėtų atidėti. Jei tuo metu vartojate stiprius imunosupresantus, klausimas, kaip organizmas sureaguos į skiepą – ar jis bus veiksmingas, gali būti, kad geriau pasiskiepyti tada, kai yra remisija.

Ar sergant venų varikoze galima daryti įprastus mankštos pratimus kojoms: pritūpimus su svoriais ir panašiai?

Taip, be abejo. Jei visiškai apleisite savo kojas, jūsų varikozė tik blogės. Tol, kol raumenys dirba, pumpuojamas kraujas iš venų ir varikozė neprogresuoja. Jei atliksite labai stiprius jėgos pratimus su dideliu spaudimu pilvo srityje, teoriškai gali būti trumpam sutrikdomas kraujo nutekėjimas. Bet jei po to aktyviai judinsite kojas, jis bus tuoj pat grąžinamas atgal.

Gydytojas Morozovas įvertino vitamino D naudą: pasakė, kam jo gerti nebūtina
© Shutterstock

Ar gali būti, kad esi persirgęs erkiniu encefalitu, lengvai ar be simptomų, ir yra susiformavęs imunitetas visam gyvenimui? Ar galima tai nustatyti tyrimais?

Taip, tai visiškai įmanoma. Užkrėsta yra kas 6 ar kas 7 erkė. Taigi, jei gavote kelioliką ar keliasdešimt erkių įkandimų savo gyvenime, labai tikėtina, kad tą virusiuką buvote pagavęs ar bent su juo kontaktavote. Vienintelis būdas pažiūrėti, ar turėjote kontaktą, atlikti kraujo tyrimą ir nustatyti antikūnus prieš erkinį encefalitą. Tiesa, jei jų nerasite, tai nereikš, kad visiškai neturite imuniteto prieš šią ligą. Galbūt kontaktas buvo seniai, antikūnų titras sumažėjo, bet atminties ląstelės dar prisimena. Tokiu atveju vis tiek rekomenduojama skiepytis.

Ar pavasarį ir vasarą reikia gerti vitaminą D?

Vitaminas D nesigamina priklausomai nuo metų laiko. Jis šiek tiek gaminasi gaunant saulės spindulius. Jei visą pavasarį ir vasarą sėdėsite prie kompiuterio, apsivilkęs didžiąją odos dalį dengiančius drabužius, vasara jums nelabai padės. Jei vasarą praleidžiate lakstydamas pusnuogis po apylinkes, aišku, tokiu atveju vitamino D gerti nebūtina.

Kodėl pradėjus intensyviai sportuoti man pasidaro labai silpna, netgi bloga, ir atrodo, kad tuoj nualpsiu? Ar tai reiškia, kad per didelis krūvis? Jei taip, ką daryti, kad tai neatgrasytų nuo sporto?

Taip, turbūt reikėtų pakoreguoti savo fizinį krūvį, jį didinti palaipsniui. Tačiau ar nėra kokios nors sveikatos problemos? Pavyzdžiui, mažakraujystės ar netinkamo kraujo spaudimo. Jei atlikote visus tyrimus, žinote savo sveikatos būklę, tada kaltas per didelis fizinis krūvis. Pasitarkite su treneriu, kad būtų parinktas tinkamas fizinis krūvis.

Kokius papildus reikėtų vartoti kiekvienam profilaktiškai?

Gera nuotaika, geras miegas, mylėjimasis, aktyvus buvimas lauke, mėgstamas užsiėmimas – tai geriausi variantai. Bet, jei norite paprastesnio sprendimo, tai vitaminas D – visiems, nuolat ir be jokių pertraukų.

Vitaminas D
Vitaminas D
© Shutterstock

Ar rekomenduojate pagimdžiusioms moterims skiepytis nuo papilomos viruso? Kiek tai efektyvu?

Pagimdžiusi moteris bent vieną kartą jau turėjo intymų kontaktą, per kurį galėjo užsikrėsti. Tad taip, jai būtina skiepytis nuo žmogaus papilomos viruso. Efektyvumas – apie 95 proc., jei kalbame apie apsaugą nuo gimdos kaklelio vėžio, kurį sukelia Žmogaus papilomos virusas. O šis virusas sukelia apie 85-90 proc. gimdos kaklelio vėžio atvejų. Bet kartu jūs apsisaugote ir nuo gerklų, išangės, odos, plaučių ir žarnyno vėžio.

Man 65 metai, turiu širdies aortos aneurizmą. Ar galiu skiepytis?

Ir dėl amžiaus, ir dėl aortos aneurizmos jūs ne tik galite, bet ir turite pasiskiepyti nuo koronaviruso.

Ar pavasarį per vėlu skiepytis nuo erkinio encefalito?

Yra vienintelis atvejis, kai per vėlu skiepytis nuo erkinio encefalito – jūs jau gulite reanimacijoje sirgdamas erkiniu encefalitu, visais kitais atvejais ne per vėlu. Didžiausias sergamumas ir patekimas į ligonines būna spalį, tad drąsiai skiepykitės, niekur nepavėlavote. O ir kitais metais pavasarį bus erkių.

Užduokite klausimą gydytojui ir jūs! Į jį bus atsakyta laidos „Sveiki! su gydytoju V. Morozovu“ metu.

www.DELFI.lt
Ką valgyti?
Ką valgyti? Į klausimus atsakys dietistė Vaida Kurpienė.
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(30 žmonių įvertino)
4.6667

Miokardo infarktas dažniausiai ištinka netikėtai: kardiologas įspėjo, kokių požymių jokiu būdu neignoruoti (34)

Oro temperatūrai viršijant 30 laipsnių, greitosios medicinos pagalbos stoties medikai sulaukia...

Manoma, kad šiemet sergamumas erkiniu encefalitu bus rekordinis: ligoninės pildosi jau dabar (126)

Ligoninėse daugėja pacientų, sergančių erkiniu encefalitu. Nors erkės platina ir daugiau ligų,...

Gydytojas Morozovas išvardijo kelias klaidas, dėl kurių kiekvienas gali priprasti prie vaistų (2)

Prie gero greitai priprantama, net jei tas geras – viso labo tabletės ir lašiukai. Ar tikrai prie...

Nė nežinodamos kartojate intymios higienos klaidas – taip atsiranda grybelis (47)

Makšties grybelis – itin dažna moterų liga, kuri linkusi kartotis. Mokslų daktarė,...

Tyrimas Lietuvoje suteikė naujų žinių apie vakcinų nuo koronaviruso veiksmingumą: paaiškėjo, kodėl jos apsaugo ne visus (330)

Tyrimai, siekiant nustatyti registruotų vakcinų nuo koronaviruso efektyvumą, buvo atlikti su...

Top naujienos

Kasčiūnas: tarnybos įpareigotos neteisėtus migrantus nedelsiant grąžinti į Baltarusijos teritoriją papildyta 21:53 (1112)

Šiandien valstybės lygio ekstremaliosios situacijos operacijų vadovė Agnė Bilotaitė priėmė...

Šių specialistų trūkumas garantuoja, kad darbą tikrai gausite: jokių viršvalandžių ir vidutinis 2000 eurų atlyginimas (21)

Ar pamenate, kai jūsų klausdavo, kuo norėsite būti užaugę? Ką darėte, kai atėjo laikas...

Profesorius Čaplinskas: delta atmainos virusas dauginasi kitaip nei prieš tai plitusių (192)

Sergamumo koronavirusu padėtis šalyje blogėja. Kasdien skelbiami vis didesni naujai...

Karolis Kasperas | D+

Hitlerio vaikai: nuo dešimties metų ruošė karo mašinas, nušluosiančias viską savo kelyje

Yra sakoma – tradicijos perduodamos iš kartos į kartą. Adolfas Hitleris taip pat nusprendė...

Karbauskis: Landsbergis turi važiuoti pas Nausėdą ir neišeiti, kol nesusitars (579)

Lietuvos valstiečių ir žaliųjų sąjungos (LVŽS) lyderis Ramūnas Karbauskis sako, jog...

Prienų rajone – įspūdingas nuosavas pomidorų ūkis: augina kelis šimtus skirtingų jų veislių (15)

300 skirtingų pomidorų veislių – tiek šiemet savo pomidorų ūkyje jų augina agronomė ir...

Eskedar Maštavičienė: jei didžioji dalis nelegalių migrantų liktų Lietuvoje – jie taptų legaliais gyventojais (1041)

14 metų Lietuvoje gyvenanti ir Lietuvos pilietybę turinti pabėgėlė iš Etiopijos Eskedar...

Liūdnai pagarsėjusių diktatorių meniu: dėl kokių priežasčių jie sau neleido kulinarinių įmantrybių (3)

Anaiptol ne iš gerosios pusės pagarsėję XX a. politikos veikėjai galėjo mėgautis išskirtine...