aA
Šiuolaikinio žmogaus darbo pobūdis ir tempas lemia, kad galvos ar nugaros skausmai jau tapę kasdienybe. Bet taip neturi būti. Daugelio negalavimų atveju, padėti gali reabilitacija – nemedikamentinis gydymo būdas.
© Shutterstock nuotr.

Tiesa, išgirdus žodį „reabilitacija“ daugeliui pirma šovusi mintis – pajūrio sanatorija, gaivus oras ir ošiančios pušys. Fizinės medicinos ir reabilitacijos, manualinės terapijos gyd., neurologas Laimutis Juozas Kacienas ir kineziterapeutė Justina Mačiūtė DELFI TV konferencijoje paaiškino, kad yra kiek kitaip.

Specialistų teigimu, reabilitacija taikoma siekiant maksimaliai atstatyti ir sugrąžinti sutrikusias funkcijas, jas kompensuoti ir palaikyti pasiektą funkcinio pajėgumo lygį. Apie reabilitacijos reikalingumą sprendžia gydantysis gydytojas, remdamasis fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojo rekomendacijomis.

„Gydytojas reabilitologas įvertinta žmogaus funkcinį pajėgumą. Mano praktikoje buvęs toks atvejis. Pamenate, kai būdavo nemokamos procedūros su masažinėmis lovomis? Garbaus amžiaus pacientei turėti nugaros skausmai po šių procedūrų paūmėjo. Atlikę tyrimus nustatėme, kad pacientei įvyko lūžis – ji sirgo osteoporoze ir jai stipresnis masažas, manualinė terapija gali sukelti savaiminį lūžimą. Todėl konsultacijų metu reikia nusistatyti reabilitacijos tikslus bei tai, kokią funkciją norime atstatyti“, - pasakojo Medicinos diagnostikos ir gydymo centro, įsikūrusio V. Grybo g. Vilniuje, gydytojas.

Laimutis Juozas Kacienas
Laimutis Juozas Kacienas
© DELFI / Šarūnas Mažeika

Viena svarbiausių reabilitacijos priemonių – gydymas judesiu - pagrįsta tuo, kad tinkami kūno judesiai padeda atnaujinti, pagerinti ir išlaikyti kaulų, raumenų, širdies-kraujagyslių bei kitų sistemų funkcinę būklę, sužadinti organizmo atkuriamąsias reakcijas. Tokiems pacientams kaip gydytojo pavyzdyje nupasakota garbaus amžiaus moteris, nėščiosioms, vaikams vis patrauklesnė ir hidroterapija, t. y. gydymas vandeniu.

„Vandens terapija taikoma, pavyzdžiui, pacientams po klubo, kelio ar peties sąnario operacijų, esant kontraktūroms. Kadangi vandens temperatūra siekia apie 33 laipsnius, raumenys geriau atsipalaiduoja, padaromi didesnės amplitudės judesiai. Be to, dėl mažesnio slėgio mažėja apkrova sąnariams, tad vandens procedūros tinka ir žmonėms, turintiems bėdų su antsvoriu“, - pasakojo J. Mačiūtė.

Justina Mačiūtė
Justina Mačiūtė
© DELFI / Šarūnas Mažeika

Vanduo per odos receptorius pagerina hemodinamiką (kraujo tekėjimą širdies ir kraujagyslių sistemos organais) ir kartu kraujotaką. Vandenyje kur kas lengviau ir dažnai be skausmo atliekami aktyvūs bei pasyvūs gydomieji pratimai, taigi stiprėja raumenys, didėja sąnarių, stuburo paslankumas, geriau toleruojamas fizinis krūvis, gerėja ištvermė, mažėja skausmas. Vandens procedūros gerina organizmo adaptacines reakcijas, medžiagų apykaitą, imunitetą. Ką jau kalbėti apie tai, kad po procedūros stresas dings it numotas ranka.

Gydomoji reabilitacija Lietuvoje dar labiau suvešėjo atgavus Nepriklausomybę. L. Kacieno teigimu, tapo vis aiškiau, kad investicijos į reabilitacinį gydymą neša didelę finansinę naudą sveikatos sistemai.
Abu specialistai pabrėžė, kad didesnis dėmesys sportinei veiklai – t. y. ligų prevencijai – turėtų būti skiriamas mokyklose, tačiau priminė, kad kiekvieno vaiko sportinės galimybės yra skirtingos.

Atsakymai į skaitytojų klausimus, pastebėjimai dėl nugaros, kaklo juostos skausmų ir patarimai, kaip jų išvengti – konferencijos vaizdo įraše.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Manote, kad esate alergiškas kai kuriems maisto produktams: gydytoja papasakojo, ar verta atlikti tyrimą (21)

Nemažai žmonių yra įsitikinę, kad jie alergiški vienam ar kitam maisto produktui. Tiesa, taip...

Jei norite išvengti 26 lėtinių ligų, negalite ignoruoti profesoriaus patarimų: naudą pajus kiekvienas (36)

Artėjant vasarai daugelis susirūpiname savo formomis ir imame ieškoti tinkamiausio būdo į savo...

Kas gi nenorėtų atsikratyti bent kelių nereikalingų kilogramų: dietologo patarimai gali padėti daugeliui (30)

Atėjęs pavasaris daugeliui žmonių vėl primena, kad laikas susirūpinti savo figūra. Žinoma,...

Aknė – ne tik bjaurūs spuogai: profesorė paaiškino, kokios ligos už to gali slėptis suaugusiems (36)

Turbūt daugelis bent kartą gyvenime yra susidūrę su akne – tai viena dažniausiai...

Gastroenterologas kreipiasi į vyresnius nei 50: jei pastebite šiuos simptomus, iškart kreipkitės į gydytoją (191)

Gastroenterologas prof. dr. Juozas Kupčinskas papasakojo apie žarnyno mikrobiotą , kuri...

Top naujienos

Iškart po prezidento rinkimų Putinas Ukrainai jau turi paruošęs planą  sustiprintų įtampą konflikte su Kijevo vyriausybe

Rusija gali pasiūlyti pasus žmonėms, gyvenantiems atskilusiuose Rytų Ukrainos regionuose,...

Šri Lankoje per Velykų pamaldas bažnyčiose ir viešbučiuose nugriaudėjo 8 sprogimai: nustatė paskutinės atakos kaltininką žuvo mažiausiai 150 žmonių (561)

Trijose bažnyčiose ir trijuose viešbučiuose Šri Lankos sostinėje Kolombe ir jo apylinkėse...

Užkalnio pusryčiai: virš šimto dolerių – tiek, kiek jūs pravalgote per mėnesį (281)

Nepykit dėl antraštės: čia iš jūsų pačių komentarų. Kai tik parašau apie restoranus, kas...

Europos mokslininkai nusitaikė į Merkurijų: tai padės ieškoti gyvybės už Žemės ribų (20)

Nors Merkurijus yra palyginti arti Žemės, tačiau tai – radikaliai kitokia planeta. „Norime...

Siaubingos Velykos Panevėžyje: moteris nužudyta, jos draugas irgi rastas negyvas (34)

Sekmadienį, švenčiant Velykas , Panevėžio policija gavo pranešimą apie tragediją Smėlynės...

Kauno meras Visvaldas Matijošaitis ir Loreta Stonkienė apie savo meilės istoriją ir ateities planus (16)

Politikas, verslininkas, vienas turtingiausių Lietuvos žmonių Visvaldas Matijošaitis neseniai...

Lemtinga diena: Ukrainoje renkamas prezidentas rinkėjas apie Zelenskį: jį suės gyvą (697)

Ukrainiečiai sekmadienį balsuoja prezidento rinkimuose, per kuriuos jie konflikto draskomos savo...

„MoQ“ akcijomis susigundęs vilnietis kurį laiką negalėjo naudotis savo pinigais (79)

Mobiliųjų mokėjimų platformoje „ MoQ “ taikomi trys paskyrų lygiai su skirtingais apyvartų...

Žiniasklaidos monitoringas: dominuoja trys kandidatai, o ketvirtas skuba į traukinį (32)

Daugiau nei 900 Lietuvos žiniasklaidos priemonių analizė rodo, kad visuomenės informavimo...

Po skalpeliu gulasi ne tik dėl grožio: kokias sveikatos problemas gali išspręsti plastinė chirurgija?

Įvairiais laikotarpiais tobulas kūnas buvo suprantamas skirtingai. Senovėje kūno idealu laikyta...