aA
Akademikai įspėja – kiekviena prie televizoriaus praleista valanda gyvenimą sutrumpina vidutiniškai 22 minutėmis, skelbia „The Telegraph“.
Valanda prie televizoriaus gyvenimą sutrumpina 22 minutėmis
© L.Kasimov nuotr.

Tie, kurie per dieną spoksodami į televizoriaus ekraną praleidžia bent šešias valandas, rizikuoja mirti penkeriais metais anksčiau nei tie, kurių laisvalaikis aktyvesnis.

Mokslininkai teigia, kad piktnaudžiavimas laisvalaikiu prie televizoriaus – toks pat pavojingas kaip rūkymas ar antsvoris, o „masiškai paplitęs sėdimas laisvalaikis“ turėtų būti vertinamas kaip mažų mažiausia „visuomenės sveikatos problema“.

Australijos mokslininkai teigia: „Laikas, praleistas žiūrint televizorių, tiesiogiai susijęs su žmogaus sveikata. Televizoriaus žiūrėjimas patenka tarp veiksnių, tokių kaip fizinės veiklos trūkumas, antsvoris ir rūkymas, kurie trumpina gyvenimo trukmę – kiekviena valanda prie televizoriaus iš jūsų atima 22 minutes brangaus laiko“.

Siedami savo išvadas su ekspertų iš Amerikos išvadomis, kurie nerekomenduoja vaikams prie televizoriaus praleisti daugiau nei dviejų valandų, ekspertai sako: „Remdamiesi mūsų turimais duomenimis, galime drąsiai teigti, kad laiką, praleidžiamą žiūrint televizorių, turi riboti ne tik vaikai, bet ir suaugusieji“.

Nors sveikos gyvensenos entuziastai ir tėvai jau seniai garsiai kalba apie televizoriaus žiūrėjimo žalą, dar niekada iki šiol ekspertams nebuvo pavykę tiksliai suskaičiuoti, kiek kiekviena valanda prie televizoriaus sutrumpina žmogaus gyvenimą.

Jungtinėje Karalystėje leidžiamame žurnale „British Journal of Sports Medicine“ išspausdintas straipsnis, kuriame aprašoma, kaip mokslų daktaras J. Lennertas ir jo kolegos analizavo apklausos, kurioje 1999-2000 metais dalyvavo 11 tūkst. 247 australai, rezultatus. Apklausos metu australų buvo klausiama, kiek laiko per parą jie praleidžia žiūrėdami televizorių. Taip pat buvo analizuojama mirtingumo statistika šalyje.

Ekspertai sukūrė modelį, kuris padėjo sulyginti gyvenimo trukmę tų, kurie piktnaudžiavo laisvalaikiu prie televizoriaus, ir tų, kurie taip nesielgė. Paaiškėjo, kad kiekviena valanda prie televizoriaus gyvenimą sutrumpina vidutiniškai 21,8 minutės.

Tie, kurie prie televizoriaus praleidžia šešias valandas per parą, „greičiausiai gyvens 4,8 metų trumpiau nė tie, kurie televizoriaus taip ilgai nežiūri“.

Ekspertai įsitikinę – televizoriaus žiūrėjimas viena iš sėdimo gyvenimo būdo formų. Ją lenkia tik „gyvenimas“ automobilyje.

„Televizorių žiūri didžiulė dalis suaugusių žmonių, o tai reiškia, kad toks laisvalaikio leidimo būdas priimtinas didžiajai daliai visuomenės, kuri nuo to vėliau ir kenčia“, - įspėja mokslininkai.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Tik nedaugeliui pavyksta patiems liautis rūkyti: aptarė, kas padėtų sumažinti rūkančiųjų skaičių

Vyriausybė jau pateikė Seimui svarstyti Nacionalinę darbotvarkę, kurioje aptariamos...

Beždžionių raupų atvejai patvirtinti 12-oje valstybių

Dvylikoje valstybių patvirtinta daugiau nei 80 beždžionių raupų atvejų, praneša BBC.

Stebi beprecedentį beždžionių raupų šuolį: šio viruso plitimo būdas – neįprastas (1)

Pasaulyje plinta naujas virusas – beždžionių raupai . Jis iki šiol cirkuliuodavo Afrikoje,...

Tiek mirčių nebuvo visą dešimtmetį: pasakė, kurios ligos nusineša daugiausiai gyvybių

Draudžiamųjų mirties atvejų skaičius 2021 metais išaugo daugiau nei penktadaliu ir buvo...

ŽIV ligos gydymas pernai Lietuvoje pradėtas 180 žmonių, tarp jų – ir vienam vaikui

Valstybės kompensuojamas ŽIV ligos gydymas – antivirusinė terapija – pernai buvo pradėta...

Top naujienos

Delfi Plius DELFI

Po ukrainiečių paviešintų vaizdų – šokas šlovinusiems Rusijos kariuomenę: tai paskutinis lašas (2)

Rusijos karo tinklaraštininkus šokiravo jų šalies kariuomenės nekompetencija, Vladimirui Putinui...

Infliacija krizės dar neatnešė: lietuviai masiškai taupyti nesiima, tačiau įspėjimų jau yra (1)

Infliacijai siekiant aukštumas, gyventojai veržtis diržų ir vartoti mažiau dar neskuba, sako...

Karybos ekspertas: Mariupolio gyventojų laukė žeminanti Kadyrovo čečėnų procedūra (1)

Karybos ekspertas, buvęs Ukrainos karinių pajėgų generalinio štabo karininkas, atsargos...

Po klausimo apie Ukrainą Micičius be žodžių paliko spaudos konferenciją specialiai „Delfi“ iš Belgrado (1)

Jokių abejonių, Ukraina turi solidžią krepšinio bendruomenę, šiuo metu dėmesį telkiančią ne...

Karas Ukrainoje. Prie Donecko ir Luhansko Ukrainos ginkluotosios pajėgos atrėmė 9 priešo atakas, kovos tęsiasi dar 4 vietose Rusija uždraudė į šalį atvykti JAV prezidentui Bidenui (12)

Ukrainos Jungtinių pajėgų grupuotės spaudos tarnyba „Facebook“ pranešė, kad prie Donecko ir...

Išmaudytas Eurolygos čempionų strategas – apie NBA, finalo „X-faktorių“ ir nutildytus skeptikus specialiai „Delfi“ iš Belgrado

Po pergalingo Eurolygos finalo čempionų ekipos Stambulo „Anadolu Efes“ strategas Erginas...

Delfi PliusVaidas Mikaitis

Turistų netekusi lietuvių pamėgta atostogų kryptis gerokai apsileido: šiukšlės paplūdimiuose bado akis

Gal trumpam pamirškime Ukrainą ir karą? Žinau, sunku, o gal net ir neįmanoma. Bet pabandykime...

Delfi PliusDainius Sinkevičius

Siaubas, kurio neįmanoma pamiršti: rašyti nemokėjusį 6-metį užkasė prie namų, o kapą apipylė šiukšlėmis (2)

Tai – siaubinga istorija, kurios ją tyrę policijos ir prokuratūros pareigūnai iki šiol negali...

Laukia orų permainos: bus ir nemažai šilumos, ir šalnų (1)

Sekmadienio naktį žemo atmosferos slėgio sūkurys Į Lietuvą atneš drėgnus orus . Dieną jo...

Hegemonas nuverstas: „Lietkabelis“ pirmą kartą istorijoje paliko „Žalgirį“ be LKL finalo (14)

Panevėžio „Lietkabelis“ pakeitė „Betsafe-LKL“ istoriją – pusfinalyje triskart iš eilės...