aA
Visi puikiai žino, jog piktnaudžiavimas saule gali prišaukti vėžį.
© DELFI / Kiril Čachovskij

Dabar mokslininkai tvirtina, jog saikingas lepinimasis saule iš tikrųjų žmogaus sveikatai netgi naudingas – nustatyta, jog saulė gali sumažinti širdies ligų riziką. Paaiškėjo, jog širdies ir kraujagyslių ligos žymiai pavojingesnės tiems, kuriems trūksta vadinamojo saulės vitamino D, skelbia „The Daily Mail“.

Tyrimo metu paaiškėjo, jog vitamino D trūksta net septyniems iš dešimtiems pacientų, kuriems atlikta koronarinė angiograma – tyrimas, kurio metu nustatoma, kaip kraujas keliauja į širdį. Paaiškėjo, jog vitamino D trūkumas tiesiogiai susijęs su širdies ligų rizika. Tiems, kurių organizme minėtojo vitamino kiekis mažiausias, šių negalavimų rizika siekia net 32 proc.

Trumpiau tariant, pacientai, kurių organizme vitamino D kiekis itin mažas (lyginant su tais, kurių organizme vitamino kiekis pakankamas), net du kartus labiau rizikuoja nukentėti dėl užsikimšusių arterijų sukeliamų problemų. 

Kardiologė iš Italijos Monica Verdoia teigia: „Gauti rezultatai leidžia teigti, jog vitamino D trūkumas gali būti priežastis, o ne besikemšančių arterijų pasekmė. Nors įrodymų, jog vitaminas D tikrai padeda palaikyti širdies ir kraujagyslių sveikatą, dar trūksta, natūralūs būdai, kaip padidinti šio vitamino kiekį kraujyje, turėtų būti svarstomi kaip minėtųjų negalavimų profilaktika“.

Anot gydytojos, vitamino D trūkumas – nepriklausomas širdies ligų rizikos veiksnys, tačiau kol kas neaišku, ar jo papildai padėtų riziką sumažinti.

Specialistės komanda tyrė šio vitamino kiekį 1484 pacientų, sergančių širdies ligomis, organizme. Širdies būklę įvertinti padėjo tyrimai, atskleidžiantys arterijų užsikimšimo mastą.

Anot mokslininkės, tokie maisto produktai (kuriuose gausu vitamino D) kaip žuvis, avižos ir kiaušiniai bei saikingi pasivaikščiojimai gryname ore būtini ne tik širdies problemų turintiems, bet ir sveikiems žmonėms.

Vitaminas D stimuliuoja imuninę sistemą bei slopina uždegiminius procesus, kurie ir sukelia ligas.
Mokslininkų skaičiavimais, vitamino D trūksta daugiau nei pusei suaugusių amerikiečių. Jungtinėje Karalystėje ši problema taip pat labai aktuali.

Vitaminas D jau seniai tiriamas dėl galimo jo ryšio su keliomis sveikatos problemomis, įskaitant diabetą, didelį kraujospūdį, išsėtine skleroze, įvairiomis autoimuninėmis ligomis, kaulų ligomis ir kelių rūšių vėžį.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Nacionaliniame vėžio institute – nauja įranga ir galimybės: per metus bus atliekama tūkstančiai procedūrų

Pacientai jau priimami atnaujintame Nacionalinio vėžio instituto ( NVI ) Endoskopinių tyrimų...

Sirgusių tymais Lietuvoje jau daugiau nei pusė tūkstančio (1)

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro ( NVSC ) duomenimis, Lietuvoje šiais metais iš viso...

Paskirtas naujasis VVKT vadovas

Sveikatos apsaugos ministro Aurelijaus Verygos įsakymu nuo balandžio 24 dienos darbą pradėjo...

Medikų bendruomenė kviečia burtis pokyčiams (1)

Lietuvos medikų organizacijos kartu su partneriais balandžio mėnesį paskelbė profesionalumo...

Siekiama, kad dėl vaistų įtraukimo į kompensuojamųjų sąrašą spręstų tik medikai (3)

Seimo Sveikatos reikalų komitetas svarstys siūlomas Farmacijos įstatymo pataisas, kuriomis...

Top naujienos

Landsbergis: už kovą su „Revolut“ dėkingi skandinavų bankai tyliai ploja Jakeliūnui (34)

Lietuvoje veikiantis skandinavų bankai turėtų apdovanoti Seimo Biudžeto ir finansų komiteto...

Sinoptikas įvardijo, kur tikėtis lietaus: kai kam sausra – aukso gysla

Lietuvos ūkininkai, nors oficialiai apie sausrą kalbėti dar anksti, jau skaičiuoja ypatingai sauso...

Nematomas ir neužuodžiamas pavojus tvyro ore, situacija miškuose pasiekė kritinę ribą (34)

Oro užterštumas Lietuvoje išlieka aukštas, o kai kuriuose regionuose jis yra ir labai aukštas....

Didžiulės pajėgos kovojo su gaisru Šalčininkų rajone: sudegė 20 įvairios paskirties pastatų papildyta (244)

Ketvirtadienį , 12.04 val., Bendrajame pagalbos centre skubios pagalbos telefono numeriu 112 gautas...

Vilniuje iš daugiaaukštės stovėjimo aikštelės iškrito BMW automobilis viduje buvusi vairuotoja išvežta į ligoninę (596)

Ketvirtadienį popiet Konstitucijos prospekte – nelaimė.

Ukrainoje – neoficialus Zelenskio susitikimas su Linkevičiumi (361)

Ketvirtadienį vos prieš kelias dienas išrinktas Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis...

Iš Sirijos grįžę Rusijos jūreiviai kreipėsi į teismą (43)

Balandžio 22 dieną, pirmadienį, naujienų laidose kartojosi nelinksmas leitmotyvas: iš Sirijos į...

Gyvai / DELFI TV Gyvai: kokias permainas aplinkosaugos srityje mato naujasis aplinkos ministras Kęstutis Mažeika (14)

Aplinkos ministerija, praėjus 4 mėnesiams po to, kai iš aplinkos ministro pareigų buvo...

Prieš 110 metų įsteigtas laikraštis „Lietuvos žinios“ nebebus leidžiamas (27)

Koncerno „Achemos grupė“ leidžiamas laikraštis „Lietuvos žinios“ nuo gegužės nebeišeis....

Nutarė, kiek metrų iki kaimyno sklypo negalima sodinti augalų (127)

Aplinkos ministras Kęstutis Mažeika patikslino prieš 12 metų patvirtintas Medžių ir krūmų...