Kaip rašo dailymail.co.uk, per mažai miegodavusiems vidutinio amžiaus žmonėms buvo didesnė širdies smūgio grėsmė (nepaisant to, kad jie neturėjo antsvorio, o giminėje nebuvo širdies smūgį patyrusių asmenų), nei tiems, kurie išmiegodavo po devynias valandas.
Tyrime dalyvavo 5 000 žmonių nuo 45 iki pensinio amžiaus. Tyrimas truko tris savaites.
Per mažai miegodavę jausdavo kūno tirpimą, galvos svaigulį, netekdavo regėjimo ar staiga nepajėgdavo kalbėti arba rašyti.
Tyrėjų teigimu, per trumpos miego valandos – svarbesni veiksniai, nei amžius, svoris ar aukštas kraujospūdis.
Tiriamuosius padalino į penkias grupes pagal tai, kiek valandų per naktį jie miega. Jų paprašė kas pusmetį surašyti patiriamus simptomus.
Tyrėjų teigimu, visų pirma, žmonės nežino, kokie simptomai yra širdies smūgio pranašai, antra, priklausomai nuo to, kiek žmogus naktį miega, jis patiria arba nepatiria minėtus simptomus.
Pernai Varviko universitete atliktas tyrimas patvirtino, kad miego trūkumas didina tiek širdies smūgio, tiek širdies ligų riziką.
Naujausio tyrimo autoriai daugiausiai dėmesio skyrė pirmiesiems širdies smūgio simptomams, į kuriuos dažnai nekreipiama dėmesio.
