aA
Menopauzinis prakaitavimas naktimis dažniau vargina tas moteris, kurios rūko ir turi antsvorio, rodo vienas australų tyrimas.
Menopauzė
© Shutterstock nuotr.

Mokslininkai nustatė, kad rūkančioms, daug alkoholio vartojančioms ir antsvorio turinčioms moterims egzistuoja didesnė grėsmė patirti nemalonius menopauzės simptomus, tačiau jie pirmą kartą konkrečius gyvenimo būdo faktorius susiejo su konkrečiu menopauzės simptomu, rašo dailymail.co.uk.

Menopauzė paprastai prasideda sulaukus 50 metų amžiaus, bet pasitaiko atvejų, kai ji pasireiškia ir gerokai anksčiau.

Dažniausi menopauzės simptomai – karščio bangos, prakaitavimas naktimis, sumažėjęs lytinis potraukis, nuotaikų kaita ir nemiga.

Karščio bangos – tai staigus karščio pojūtis viršutinėje kūno dalyje. Jis gali kilti veide ar krūtinėje ir plisti toliau. Veidas, kaklas ir krūtinė gali išprakaituoti ir parausti.

Taip pat gali pakisti širdies ritmas. Jis gali tapti labai greitas, neritmingas ar stipresnis negu paprastai.

Naktinis prakaitavimas yra tos pačios karščio bangos, varginančios naktį ir trunkančios tik kelias minutes. Dažniausiai jis vargina pirmuosius metus po paskutinių menstruacijų.

Kvinslando universiteto Gyventojų sveikatos mokykla išanalizavo daugiau kai 10 tūkst. Australijos moterų nuo 45 iki 50 metų sveikatos duomenis ir aiškinosi jų socialinę, gyvenimo būdo bei reprodukcinę istoriją.

Mokslininkai nustatė, kad išsilavinusias moteris rečiau kankina karščio bangos ir naktinis prakaitavimas.

Tačiau tos moterys, kurios turėjo antsvorio, vartojo alkoholinius gėrimus, daug rūkė ar buvo patyrusios reprodukcinių sunkumų, menopauzės simptomus jusdavo stipriau.

„Vienas iš įdomesnių atradimų buvo tas, kad rūkalės ar diabetu sirgusios moterys naktimis daugiau prakaituodavo, tačiau karščio bangų grėsmė joms nebuvo padidėjusi“, - sakė daktarė Gerrie - Cor Herber – Gast.

Ji pažymėjo, kad nors iki galo nėra aišku, kodėl tam tikri faktoriai turi įtakos konkretiems simptomams, ši studija nutiesė kelią tolesniems tyrimams, kaip rūkymas ir antsvoris skatina naktinį prakaitavimą.

„Gali būti, kad rūkančios ir diabetu sergančios moterys skirtingai suvokia naktinio prakaitavimo intensyvumą. Diabetu sergančias moteris didesnis prakaitavimas naktimis gali varginti dėl žemesnio gliukozės lygio naktį“, - pridūrė ji.

Ankstesni tyrimai rodė, jog tam tikri gyvenimo būdo įpročiai didina menopauzės simptomų riziką apskritai, bet konkrečių gyvenimo būdo faktorių įtaka atskirai kiekvienam simptomui nebuvo tyrinėta.

www.DELFI.lt
Ką valgyti?
Ką valgyti? Į klausimus atsakys dietistė Vaida Kurpienė. Atsakymų ieškokite Delfi Plius.
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(2 žmonės įvertino)
1.5000

Mirusiųjų tyrimai parodė, kaip COVID-19 paveikia smegenis: pažeidimai siaubingi (2)

Naujajam koronavirusui negailestingai užkrečiant vis daugiau žmonių, mokslininkams pavyko...

„Pfizer“: vakcinos nuo COVID-19 dozių pristatymas sausio pabaigoje sulėtės, tačiau vasarį ir kovą bus spartesnis (3)

Farmacijos milžinė „ Pfizer “ prognozuoja nuo sausio pabaigos pristatysianti mažiau nei...

Norvegai siūlo neskubėti skiepyti nuo COVID-19 ypač senų ir silpnų žmonių (330)

Norvegai pranešė, kad skiepyti nuo COVID-19 labai senus ir nepagydomai sergančius žmones gali...

Net ir persirgus COVID-19 galima pakartotinai užsikrėsti: tyrimas parodė, kiek ilgam gali susidaryti imunitetas (101)

Anglijos visuomenės sveikatos agentūros tyrėjai tarp 6 614 tyrimo dalyvių nustatė 44 galimus...

Kauno regiono ligoninėse mažinamas COVID-19 lovų skaičius (1)

Nors užsikrėtimų COVID-19 infekcija Lietuvoje išlieka daug, Kauno regiono ligoninėse po...

Top naujienos

Viskam pasiruošę. Ypatingos parengties pareigūnai, mokantys vairuoti kaip filmuose apie šnipus

Ties įvažiavimu į žiedą susidariusi spūstis palengva skiriasi pusiau. Pirmoje juostoje stovintys...

Raminta Rakauskė | D+

Šešeri metai su euru: kas labiausiai pigo ir brango prognozuoja, kaip kainos keisis toliau

Nuo euro įvedimo Lietuvoje labiausiai didėjo paslaugų kainos , kurios bendrai kilo 24 proc.,...

Policija įspėja apie sugriežtintą kontrolę: šį kartą kontroliuos ne tik judėjimą tarp savivaldybių (94)

Policija savaitgalį žada intensyviau vykdyti judėjimo kontrolę tarp savivaldybių ir didesnį...

CSKA dominavimą pažabojęs Šaras prisipažino: rungtynių pradžia mane tikrai išgąsdino (22)

Eurolygos lyderius jų pačių tvirtovėje ant menčių paguldę „ Barcelona “ krepšininkai turi...

Lošimo nelegalai nesnaudžia: štai kokių priemonių kasdien Lietuvoje tenka imtis (20)

Nuotoliniai azartiniai lošimai – sparčiausiai auganti lošimų verslo šaka, kurioje kasmet...

Schilleris įvardino akivaizdžią „Žalgirio“ nesėkmės priežastį, Jokubaitis baiminasi dėl COVID-19 (85)

Po pralaimėjimo Sankt Peterburge Kauno „Žalgirio“ strategas Martinas Schilleris tvirtino, kad...

Dainų autorius piktinasi dėl subsidijų Kirkorovo koncerto organizatoriams: situacija nesuvokiama (33)

Paaiškėjus, kad buvusios Lietuvos kultūros tarybos sprendimu subsidijos už neįvykusius ar...

Mirusiųjų tyrimai parodė, kaip COVID-19 paveikia smegenis: pažeidimai siaubingi (2)

Naujajam koronavirusui negailestingai užkrečiant vis daugiau žmonių, mokslininkams pavyko...

Ištirti Lietuvoje plintančio audinių koronaviruso genomai: mokslininkai nustatė labai svarbių detalių

Audinių ūkiuose plinta skirtingos koronaviruso atmainos. Lietuvos sveikatos mokslų universiteto...

Vytautas Mikaitis | D+

Tik Rusijos pripažintoje „šalyje“ apsilankę lietuviai: net Šiaurės Korėjoje jautėmės saugesni

Paskutiniu metu vis gyriausi, kad mano pasakojimai apie nuotykius, patirtus kertant Rusijos ar kitų...