Pakinta matymas iš arti
Dėl šios ligos nyksta tinklainės ląstelės, priimančios ir perduodančios šviesą į centrinę nervų sistemą. AMD pasireiškia tik centrinėje 5,5 mm skersmens tinklainės dalyje, kuri ir lemia mūsų gebėjimą skaityti, žiūrėti televizorių ar rinkti klaviatūros klavišus. Pirmųjų regėjimo pokyčių žmogus gali ir nepajusti, tačiau maždaug nuo 65 metų liga progresuoja vis greičiau. Pirmiausia pasireiškia tinklainės pažeidimai, susiję su matymu iš arti - skaitant "šokinėja" ar "iškrenta" raidės, linijos išsikreipia, skirtingomis akimis žmogus gali matyti skirtingo dydžio vaizdus. Būdingi ir spalvinio matymo sutrikimai, akys lėčiau prisitaiko prie tamsos.
"Ligai progresuojant žmogus pradeda matyti lyg per rūką, vėliau regėjimo lauko centre išryškėja juodos dėmės", - aiškino Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų gydytojas oftalmologas dr. Andrius Cimbalas.
Išsivysčiusiose šalyse dėl AMD regėjimo netenka daugiau kaip 2 proc. vyresnių nei 50 ir daugiau nei 30 proc. vyresnių nei 70 metų žmonių. "Todėl delsimas gali kainuoti labai daug. Deja, išgydyti ligos negalime, nes sunykus nervinėms ląstelėms jos neatsistato. Mūsų tikslas - sulėtinti ligos vystymąsi, išvengti komplikacijų. Yra keletas gydymo būdų - injekcijos bei fotodinaminė terapija", - sakė A.Cimbalas.
Pamerkti akį
Kadangi ligos pagrindinė priežastis - organizmo senėjimas, jos visiškai išvengti neįmanoma. Pasak Kauno medicinos universiteto Akių ligų klinikos oftalmologės Jūratės Balčiūnienės, pagrindinė profilaktikos priemonė yra patikra.
Akcijos, rugsėjį vyksiančios trijuose didžiuosiuose Lietuvos miestuose metu, tikimasi apžiūrėti daugiau nei 1,5 tūkst. vyresnio amžiaus žmonių akis. "Yra vienas paprastas būdas pasitikrinti pačiam: užmerkti vieną akį, o po to - kitą. Mat kartais sveikoji akis kompensuoja kitos negalią, tad žmogus nežino, kad serga", - patarė J.Balčiūnienė.
Daugiau antioksidantų
Anot gydytojos, norint išvengti AMD, reikėtų atsisakyti rūkymo, du kartus padidinančio ligos riziką. Būtina rūpintis, kad mityboje netrūktų mikrolementais bei antioksidantais turtingų vaisių bei daržovių, o ypač - žalialapių, taip pat valgyti daug žuvies. Jei reikia - vartoti papildus. Įrodyta, kad jie gali pristabdyti sunkių AMD formų vystymąsi.
Kadangi laisvųjų radikalų susidarymą pagreitina šviesos sukeltos reakcijos, akiniai nuo saulės taip pat yra viena AMD prevencijos priemonių. Netinka tik mėlynos spalvos apsauginiai akiniai, nes neigiamą poveikį sukeliančią šviesą filtruoja geltona bei ruda spalvos.
Beje, daugiau pigmentinių ląstelių turintys tamsiaakiai mažiau rizikuoja sirgti AMD nei tie, kurių akių rainelė šviesi. "Tad daržovėse esantys pigmentai taip pat padeda apsisaugoti nuo mėlynosios šviesos", - sakė J.Balčiūnienė. Anot gydytojos, nėra priklausomybės tarp trumparegystės ar toliaregystės bei AMD. Tad akinius nešiojantys žmonės nepatenka į labiau rizikuojančių susirgti šia liga kategoriją.