aA
Moterų klimaksu vadinamas natūralus fiziologinis procesas, kurio metu persitvarko visas moters organizmas, pakinta hormonų veikla. Ką reikėtų žinoti apie šį neišvengiamą moters gyvenimo etapą ir kaip sau padėti jį išgyventi, aiškinosi Newsme.com.ua.
Klimaksas: kaip ir kada?
© Shutterstock nuotr.

Trys klimakso fazės

Klimakteriniu laikotarpiu vadinamas moters gyvenimo etapas, pasižymintis kardinaliais fiziologiniais pokyčiais organizme. Prasideda menstruacijų sutrikimai, galiausiai jos visiškai išnyksta.

Skiriamos trys klimakso stadijos: premenopauzė (ji trunka tol, kol visiškai išnyksta menstruacijos, gali užsitęsti nuo 3 iki 7 metų). Šiuo gyvenimo laikotarpiu moterį vargina įvairūs menstruacijų surikimai –ciklas sutrumpėja, pailgėja, menstruacijos tampa itin negausios, silpnėja kiaušidžių hormoninė funkcija. Po šio etapo seka menopauzė (menstruacijų išnykimas) ir postmenopauzė (šis etapas prasideda menstruacijoms išnykus ir trunka visą likusį gyvenimą).

Kas yra menopauzė?

Menopauzė – laikotarpis moters gyvenime, prasidedantis išnykus menstruacijoms. Menopauzė trunka apie metus. Dažniausiai ji ištinka vyresnes nei 50 metų moteris. Postmenopauzės etapas – laikas nuo menopauzės iki momento, kai kiaušidės nustoja visiškai funkcionuoti, t.y. kol moteris miršta.

Kada prasideda menopauzė?

Menopauzė prasideda, kai kiaušidės nebeaugina folikulų. Nustojus bręsti folikulams, sumenksta estradiolio ir kitų moteriškųjų hormonų gamyba. Prasideda kiti procesai: organizme pradėjus trūkti estrogenų, suaktyvėja hormonų gamyba hipofizėje. Kiaušidės pradeda mažėti, prasideda sklerotiniai pokyčiai.

Kas vyksta moters organizme?

Nutrūksta estradiolio gamyba. Moters organizme pradeda dominuoti vyriškieji lytiniai hormonai, kuriuos gamina antinksčių žievė. Tam tikrą kiekį estrono hormoną gamina audiniai ir vidaus organai. Tačiau didžiausią kiekį estrono gamina riebalinis audinys, todėl pilnesnio sudėjimo moterų organizme šio hormono gali atsirasti daugiau. Kraujyje sumažėjus estrogenų, prasideda vidaus organų ir audinių transformacijos procesai. Labiausiai kenčia organai ir audiniai, kurių funkcijos tiesiogiai susijusios su estrogenų poveikiu (kalbame apie krūtis, gimdą, kraujagysles, šlapimo pūslę, širdį, galvos smegenis ir kitus). Mokslininkams pavyko įrodyti, jog estrogenams jautrūs praktiškai visi be išimties žmogaus organai ir audiniai. Klimakteriniu laikotarpiu susiaurėja moters reprodukcinis traktas, sumažėja krūtys.

Kas yra patologinis klimaksas?

Nuo patologinio klimakso kenčia praktiškai kas antra moteris. Anomalinis klimaksas dažniausiai apibūdinamas moteriai kylančiomis bėdomis seksualinio gyvenimo sferoje, sveikatos sutrikimais, psichologinėmis problemomis.

Anomalinio klimakso trukmė gali būti pati įvairiausia. Kartais jis trunka iki dešimties metų, o kiekvienais metais moters būklė tik prastėja. Klimakterinis sindromas dažniausiai pasireiškia menopauzės laikotarpiu, tačiau tai gali nutikti ir premenopauzės, ir postmenopauzės laikotarpiu, ar net po menopauzės praėjus penkeriems metams.

Klimakso simptomai

Įprasti klimakterinio laikotarpio sindromai pasireiškia jau premenopauzės laikotarpiu. Dažniausiai moteris vargina karščio bangos – karštis staiga užlieja veidą, galvą, visą viršutinę kūno dalį. Išmušus karščiui, oda parausta, o jam slūgstant gausiai prakaituojama. Karščio banga gali trukti nuo 20-30 sekundžių iki trijų minučių.

Neretai karščio bangos neatsiejamos nuo:
• Žvaigždučių akyse
• Nerimo jausmo
• Jokio pagrindo neturinčių baimių
• Jausmo tarsi trūktų oro

Kartais karščio bangos tampa panašios į savotiškus priepuolius. Tokiais atvejais smarkiai pradeda daužytis širdis, pakyla kraujospūdis, atsiranda baimė prarasti sąmonę.

Taigi karščio bangas gali lydėti:
• Traukuliai
• Jausmas tarsi aptemptų akyse
• Tirpstančios galūnės
Skausmas širdies plote

Skausmų širdies srityje priežastys dažniausiai būna neurotinės. Tačiau kartais šiuo nelengvu gyvenimo etapu moterys suserga išemine širdies liga arba klimakterine kardemiopatija. Gana dažnai klimakteriniu laikotarpiu pasireiškia ir pirmieji arterinės hipertenzijos simptomai.

Patologinis klimaksas neapsieina be nervų sistemos pažeidimų:
• Esant normaliai kūno temperatūrai, krečia šaltis
• Kankina galvos skausmai
• Vargina vidinis drebulys
• Sukasi galva

Klimakteriniu laikotarpiu kankina ir emociniai ir psichologiniai negalavimai:

• Dažnai be priežasties norisi verkti
• Kankina nemiga
• Greitai susierzinama
• Susilpnėja arba išnyksta seksualinis apetitas
• Vargina nuolatinis nuovargis

Klimakteriniu laikotarpiu pradeda augti svoris. Suprastėjus endokrininės sistemos organų veiklai, moteriai padidėja rizika susirgti cukriniu diabetu.

Lyties organuose prasideda degeneraciniai procesai:
• Tiek išoriniuose, tiek vidiniuose lyties organuose juntamas nemalonus perštėjimas, deginimas
Makštis išsausėja
• Kankina įvairūs gimdos kaklelio uždegimai

Neretai vargina ir šlapimo takų sutrikimai:
• Dažnai šlapinamasi
• Šlapinantis skauda
• Vargina šlapimo nelaikymas
• Dažnas šlapinimasis naktimis

www.DELFI.lt
Ką valgyti?
Ką valgyti? Į klausimus atsakys dietistė Vaida Kurpienė. Atsakymų ieškokite Delfi Plius.
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(4 žmonės įvertino)
4.2500

Mirusiųjų tyrimai parodė, kaip COVID-19 paveikia smegenis: pažeidimai siaubingi (13)

Naujajam koronavirusui negailestingai užkrečiant vis daugiau žmonių, mokslininkams pavyko...

„Pfizer“: vakcinos nuo COVID-19 dozių pristatymas sausio pabaigoje sulėtės, tačiau vasarį ir kovą bus spartesnis (3)

Farmacijos milžinė „ Pfizer “ prognozuoja nuo sausio pabaigos pristatysianti mažiau nei...

Norvegai siūlo neskubėti skiepyti nuo COVID-19 ypač senų ir silpnų žmonių (332)

Norvegai pranešė, kad skiepyti nuo COVID-19 labai senus ir nepagydomai sergančius žmones gali...

Net ir persirgus COVID-19 galima pakartotinai užsikrėsti: tyrimas parodė, kiek ilgam gali susidaryti imunitetas (101)

Anglijos visuomenės sveikatos agentūros tyrėjai tarp 6 614 tyrimo dalyvių nustatė 44 galimus...

Kauno regiono ligoninėse mažinamas COVID-19 lovų skaičius (1)

Nors užsikrėtimų COVID-19 infekcija Lietuvoje išlieka daug, Kauno regiono ligoninėse po...

Top naujienos

Viskam pasiruošę. Ypatingos parengties pareigūnai, mokantys vairuoti kaip filmuose apie šnipus

Ties įvažiavimu į žiedą susidariusi spūstis palengva skiriasi pusiau. Pirmoje juostoje stovintys...

Raminta Rakauskė | D+

Šešeri metai su euru: kas labiausiai pigo ir brango prognozuoja, kaip kainos keisis toliau  (2)

Nuo euro įvedimo Lietuvoje labiausiai didėjo paslaugų kainos , kurios bendrai kilo 24 proc.,...

Policija įspėja apie sugriežtintą kontrolę: šį kartą kontroliuos ne tik judėjimą tarp savivaldybių (205)

Policija savaitgalį žada intensyviau vykdyti judėjimo kontrolę tarp savivaldybių ir didesnį...

Partijų lyderiai įvertino VRK pirmininkę Matijošaitytę: toliau dirbti galimybės jai nemato (7)

Vyriausiosios rinkimų komisijos (VRK) kadencijai einant į pabaigą, daugelis Seimo politinių...

CSKA dominavimą pažabojęs Šaras prisipažino: rungtynių pradžia mane tikrai išgąsdino (30)

Eurolygos lyderius jų pačių tvirtovėje ant menčių paguldę „ Barcelona “ krepšininkai turi...

Lošimo nelegalai nesnaudžia: štai kokių priemonių kasdien Lietuvoje tenka imtis (25)

Nuotoliniai azartiniai lošimai – sparčiausiai auganti lošimų verslo šaka, kurioje kasmet...

Schilleris įvardino akivaizdžią „Žalgirio“ nesėkmės priežastį, Jokubaitis baiminasi dėl COVID-19 (85)

Po pralaimėjimo Sankt Peterburge Kauno „Žalgirio“ strategas Martinas Schilleris tvirtino, kad...

Dainų autorius piktinasi dėl subsidijų Kirkorovo koncerto organizatoriams: situacija nesuvokiama (65)

Paaiškėjus, kad buvusios Lietuvos kultūros tarybos sprendimu subsidijos už neįvykusius ar...

Mirusiųjų tyrimai parodė, kaip COVID-19 paveikia smegenis: pažeidimai siaubingi (13)

Naujajam koronavirusui negailestingai užkrečiant vis daugiau žmonių, mokslininkams pavyko...

Trumpas Baltuosius rūmus ketina palikti dar iki Bideno priesaikos

Kai trečiadienį Joe Bidenas po priesaikos davimo taps 46-uoju Jungtinių Valstijų prezidentu, jo...