aA
Garsus brazilų medikas Paulo Ubiratanas, dirbantis Puerto Alegre mieste, pareiškė, kad visi mėginimai pailginti gyvenimą iš tiesų tik kenkia sveikatai, rašo DELFI.ee. Tai pasakytina apie dietas, fizinius pratimus, susilaikymą nuo alkoholio ir pan.
© DELFI (J.Markevičiaus nuotr.)

P. Ubiratano teigimu, nevalgydamas mėsos žmogus tik kenkia sveikatai, o fiziniai pratimai, neva skirti stiprinti širdies vožtuvams, iš tiesų sutrumpina gyvenimą.

„Širdis turi tam tikrą atsparumą, kad raumenys atliktų tam tikrą skaičių susitraukimų. Neverta jų švaistyti fiziniams pratimams. Jums skirtas gyvenimo laikotarpis praeis nepriklausomai nuo širdies susitraukimų panaudojimo. Tai tas pats lyg tvirtinti, kad galite pratęsti automobilio veikimo laiką, nuolat greičiau važinėdami“, – drąsiai teigia medikas.

Brazilų gydytojo rekomendacijos paprastos – jei jums nieko neskauda, neverta jaudintis. Valgykite keptus patiekalus, gerkite alų ir vyną, mylėkitės, o svarbiausia – per daug nenuvarginkite kūno fiziniais pratimais.

„Jei vaikščiojimas būtų toks naudingas sveikatai, paštininkai seniai būtų nemirtingi. Delfinai visą gyvenimą plaukioja, ėda žuvį, geria vandenį, bet vis tiek yra stambūs. Kiškiai bėgioja ir šokinėja, tačiau gyvena ne ilgiau nei 15 metų. Vėžliai nebėgioja ir nieko neveikia, tačiau gyvena 450 metų“, – tvirtina gydytojas.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(0 žmonių įvertino)
0
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Veganai tėvai sėdo į kalėjimą: kūdikį maitino tik trintomis bulvėmis (108)

Veganiškos mitybos šalininkai kaltinami savo sūnaus nepriežiūra, kai maitindami jį pagal...

Nerimas dėl gripo sklaidosi: NVSC specialistai rekomenduoja atšaukti gripo epidemiją (4)

Nacionalinis visuomenės sveikatos centras prie Sveikatos apsaugos ministerijos ( NVSC ) informuoja,...

Sergamumas salmonelioze Lietuvoje per paskutinius 10 metų sumažėjo dvigubai (2)

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro ( ULAC ) duomenimis, 2018 m. Lietuvoje užregistruota mažiau...

Net neįsivaizduojate, kuo rizikuojate savo kūną patikėdami bet kam: vienu paprastu būdu atpažinsite apsišaukėlį (51)

„Žmonių drąsai ir akiplėšiškumui ribų nebėra, – taip laišką DELFI pradeda moteris,...

Pradėjęs lankyti darželį, Danielius susirgo pavojinga infekcija: dabar berniukas nejuda, nemato ir nekalba (190)

„Kaip ir kiekvienai jaunai šeimai, taip ir mūsų, kūdikio laukimas buvo neapsakomas džiaugsmas,...

Top naujienos

Matijošaitis: aš dar jaunas, man tik 62-eji, spėsiu kandidatuoti į prezidentus kitą kartą (213)

Praėjusią savaitę laikęs intrigą dėl prezidento rinkimų Kauno meras pirmadienį paskelbė savo...

Po daugiau nei mėnesio tūkstančių emigrantų laukia lemtingas sprendimas: tai gali visiškai pakeisti Lietuvos veidą (182)

Didžiojoje Britanijoje gyvenantys lietuviai jau dabar jaučia nerimo nuotaikas ir skuba į konsulatus...

Prekybos tinkluose – pirmosios lietuviškos daržovės: kaina ūkyje ir parduotuvėje skiriasi dvigubai (94)

Iki kalendorinio pavasario likus porai savaičių Lietuvos šiltnamiai jau ima pirmąjį derlių,...

Nausėda: sumažinus Seimo narių skaičių, pensijas būtų galima padidinti po 10 centų (329)

LRT „Dienos tema“ tęsia pretendentų į Lietuvos prezidentus prisistatymą. Pirmadienį studijoje...

Sergančiam „Žalgiriui“ skubiai reikia vaistų: ar įmanoma dar šį sezoną užbaigti kitaip? (216)

Ilgametis Lietuvos krepšinio karalius Kauno „Žalgiris“ neteko vienos regalijos – sekmadienį...

Superturtingiems rusams – Kinijos jaunuolių atkirtis (43)

Ši tendencija užgimė Rusijoje ir ypač išpopuliarėjo tarp turtingų tėvų atžalų instagrame....

„Saldžiai“ išsimiegojęs Adomaitis kibo į darbus su rinktine (6)

Prabėgus mažiau nei parai po įspūdingo Karaliaus Mindaugo taurės finalo ir Vilniaus „Ryto“...

Psichologė: kodėl žodžiai „aš tave myliu“ kartais labiau skaudina nei džiugina (3)

Žiauriausias melas, kurį galima pasakyti kitam žmogui – prisipažinti meilėje, kai jos...

Žmona palūžusi: vyro priklausomybė nuo pornografijos išskyrė šeimą (13)

Jaučiuosi visiškai palūžusi, mūsų šeima baigia suirti. Suprantu, kad proceso jau...

Išskirtiniame interviu – visai kitoks Merūnas: prasitarė apie pačią intymiausią patirtį ir rėžė atvirai (36)

Realybės šou „Aš – laidos vedėjas“ dalyvių kova dėl geriausio laidų vedėjo vardo...