Atėnų universitete dirbantys mokslininkai teigia, jog vos devyni šaukštai populiariojo aliejaus maždaug 40 proc. sumažina impotencijai būdingų sutrikimų riziką, rašo „Independent“.
Alyvuogių aliejus ir šiaip garsėja nepaneigiama savo nauda sveikatai. Šiuo atveju ypač svarbu tai, kad jis padeda palaikyti tinkamą kraujagyslių būklę, kraujo cirkuliaciją ir pan.
Tyrimas, kuriame dalyvavo 660 vyrų (amžiaus vidurkis – 67 metai), parodė, kad Viduržemio jūros dietos laikęsi pacientai, kitaip sakant, tie, kurių racione buvo gausu vaisių, daržovių, ankštinių kultūrų, žuvies, riešutų ir, be abejo, alyvuogių aliejaus, ilgainiui patirdavo vis mažiau su lytinėmis galiomis susijusių problemų ir konstatavo daug geriau vertinantys savo seksualinį pajėgumą.
Alyvuogių aliejus gali gerokai padidinti testosteronų lygį, nuo kurio, savo ruožtu, priklauso tikimybė patirti erekcijos sutrikimus, dėl kurių lytinė sueitis tampa neįmanoma.
Remiantis Anglijos nacionalinės sveikatos tarnybos duomenimis, vienam iš penkių ketvirtąją dešimtį perkopusių britų, t. y. 4,3 mln. Jungtinės Karalystės vyrų, yra tekę susidurti su erekcijos sutrikimais. Tarp juos sukeliančių priežasčių minėtinas nuovargis, psichologinė įtampa ir piktnaudžiavimas alkoholiu.
Anot tyrimą iniciavusios Christinos Chrysohoou, mityba ir fizinis aktyvumas pasiteisino kaip efektyviausios priemonės gerinant vidutinio amžiaus ir vyresnių vyrų lytinį pajėgumą.
„Viduržemio jūros dietos besilaikantys, taigi, ypač daug alyvuogių aliejaus vartojantys vyrai priskiriami net 40 proc. mažesnės impotencijos išsivystymo rizikos grupei“, – sakė mokslininkė.
Ji taip pat pridūrė, kad nedideli gyvenimo būdo pokyčiai ypač rekomenduotini kaip ilgalaikiai įvairių problemų sprendimai. Štai praeito amžiaus pabaigoje išrasta „Viagra“ – šiuo metu be recepto Jungtinėje Karalystėje parduodamas vaistas, nors begalei vyrų ir grąžino lytinio gyvenimo kokybę, gali sukelti tam tikrų nepageidaujamų efektų, kaip antai galvos ir nugaros skausmai bei regos sutrikimai.
„Minėtas mitybos planas užtikrina kraujagyslių sveikatą ir mažina metabolinio sindromo, taigi, ir cukrinio diabeto, aukšto kraujospūdžio bei nutukimo pilvo srityje, riziką“, – aiškina Ch. Chrysohoou.
„Vyrams tokia mityba pasiteisina kaip ilgalaikis sprendimas, padedantis užkirsti kelią problemai nevartojant vaistų, pavyzdžiui, „Viagra“. Nenukrypstant nuo šio konkretaus raciono, neteks skųstis kraujagyslių problemomis“, – tikina specialistė.
„Viagra“, pasak jos, nėra ilgalaikio poveikio priemonė. Šio medikamento efektas – ribotai trunkantis lytinių galių antplūdis.
Organizacijoje „British Heart Foundation“ dirbanti Julie Ward pritarė tyrimo išvadoms ir patikino nesistebinti, kad širdies ir kraujagyslių sistemai naudinga Viduržemio jūros dieta pasiteisino ir kaip vyrų seksualinį pajėgumą palaikantis mitybos planas.
