aA
Šviežios burokėlių salotos, burokėlių sultys – mūsų skrandžiui gan įprasti produktai. O ar esate girdėję apie burokėlių giros teikiamą naudą organizmui?
Burokėlių gira: jūsų kepenys padėkos
© Shutterstock

Liaudies medicinoje burokėlių gira vartojama nuo inkstų ir kepenų ligų, taip pat esant prastai medžiagų apykaitai.

Geriantys burokėlių girą tikisi palaikyti fiziologines organizmo funkcijas, valyti kepenis, inkstus ir tulžies pūslę, skatinti limfinę sistemą.

Pasigaminti sveikatinimo savybėmis pasižyminčios burokėlių giros namuose labai paprasta.

Jums reikės:
3 litrų stiklainio,
700 g. burokėlių,
2 riekelių ruginės duonos,
200 g. cukraus,
100 g. razinų.

Paruošimas taip pat nereikalauja ypatingų žinių ir pastangų.

Nuplaukite burokėlius ir supjaustykite kubeliais, sudėkite juos į švarų stiklainį.

Įberkite razinų, cukraus, sudėkite duoną. Užpilkite stiklainį šaltu virintu vandeniu ir išmaišykite.

Uždenkite indą dvigubo sluoksnio marle ir palikite fermentuotis tamsioje vietoje 6-7 dienas. Būtina maišyti girą du kartus per dieną ir pašalinti putas.

Po 7 dienų perkoškite gautą girą per marlę. Laikykite girą šaldytuve.

Išgerti reikėtų vieną stiklinę giros per dieną, visą kiekį padalinus trims ar keturiems kartams, prieš valgį.

Išgėrus visą girą padarykite trijų mėnesių pertrauką ir tada galite kartoti.

Jeigu pajutote, kad gira prarūgo, tiesiog išpilkite ją.

Skaitykite daugiau „Sekundėje".

Naujienos.lt
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(1 žmogus įvertino)
5.0000

Mitybos specialistas pataria, kaip pasirūpinti imunitetu: 4 taisyklės dabar ypač pravers (22)

Imunitetu svarbu rūpintis ne tik žvarbiuoju metų laiku. Žmogaus imunitetas yra nepaprastai...

Gydytoja papasakojo apie detoksikuojančias arbatas: ką būtina žinoti prieš imantis šio lieknėjimo būdo (17)

Liekninančių arbatų galima rasti beveik visur – vaistinėse, parduotuvėse, turguje ar internete....

Jei suskubsite, dar rasite pirmųjų ypač naudingų vaistažolių: kur ieškoti ir ką su jomis daryti? (29)

Nors gamta dar tik ruošiasi prabusti, tačiau pirmųjų pavasarinių vaistažolių ieškoti tikrai ne...

Pusvalandis mankštos namuose kasdien apsaugos nuo daugybės ligų: svarbiausia nepamiršti kelių taisyklių (1)

Visi žinome, kad reikėtų daugiau judėti, bet dažnai teisinamės laiko nebuvimu. Karantino metu...

Psichologas Navaitis: užtenka 2 kartus per dieną atnaujinti savo žinias apie koronavirusą (7)

Šalyje įvedus privalomąjį karantiną ir didžiajai daliai šalies gyventojų laiką leidžiant...

Top naujienos

COVID-19 užsikrėtė vaistininkė asociacija prašo tirti visus vaistininkus (161)

Siekiant mažinti viruso plitimą ir apsaugoti vaistininkus, Lietuvos vaistinių asociacija prašo...

Arūnas Milašius. Verslas po kauke – kaip netyčia nurašėme kas dešimtą pilietį (5)

Pasaulis toliau karščiuoja – milijardai eurų ir dolerių spausdinami tam, kad svarbiausių...

Tenisas lauke su žiūrovu apkarto visiems: teks susimokėti bent po 250 eurų papildyta policijos komentaru (546)

Domantas Kairys pasidalino savo feisbuko paskyroje, kad teko nuryti karčią piliulę už tai, kad...

Koronaviruso protrūkis Astravo AE: hospitalizuota 100 žmonių

Iš Gardino srities Astravo rajone statomos atominės elektrinės į ligoninę išgabenta 100...

Prieš Velykas prie maisto prekių parduotuvių nusidriekė didelės pirkėjų eilės (88)

Ketvirtadienį į „ Kas vyksta Kaune “ redakciją pradėjo plūsti skaitytojų užfiksuotos...

Šimašius įvardijo įvažiavimus į miestą, prie kurių stovės patikros postai kiti miestai planuoja užtverti gatves (106)

Vilniaus miesto meras Remigijus Šimašius ketvirtadienį gyventojus ragino artimųjų nelankyti ir...

Apsauginių kaukių poreikio patenkinti neįmanoma (83)

Lietuvoje nuo penktadienio žmonėms privalant viešose vietose dėvėti veido apsaugos priemones,...

Rinka, kuriai koronavirusas nėra jau ir toks baisus: skaičiuoja, kaip gyventojai gali sutaupyti (10)

Per pastaruosius metus Lietuvos saulės energetikos rinka augo it ant mielių. Šalį paralyžiavęs...

Pandemijos įkaitu tapęs Krapikas – apie bundančią Kiniją, griežtas taisykles ir Eurolygos perspektyvas (3)

„Užsidarius sunkiosios pramonės gamykloms, oro kokybė čia labai pagerėjo“, – karantino...

Lietuvą pasiekė dar 30 tonų apsaugos priemonių medikams (9)

Ketvirtadienį Lietuvą pasiekė dar 30 tonų apsaugos priemonių medikams .

|Maža didelių žinių kaina