aA
Šviežios burokėlių salotos, burokėlių sultys – mūsų skrandžiui gan įprasti produktai. O ar esate girdėję apie burokėlių giros teikiamą naudą organizmui?
Burokėlių gira: jūsų kepenys padėkos
© Shutterstock

Liaudies medicinoje burokėlių gira vartojama nuo inkstų ir kepenų ligų, taip pat esant prastai medžiagų apykaitai.

Geriantys burokėlių girą tikisi palaikyti fiziologines organizmo funkcijas, valyti kepenis, inkstus ir tulžies pūslę, skatinti limfinę sistemą.

Pasigaminti sveikatinimo savybėmis pasižyminčios burokėlių giros namuose labai paprasta.

Jums reikės:
3 litrų stiklainio,
700 g. burokėlių,
2 riekelių ruginės duonos,
200 g. cukraus,
100 g. razinų.

Paruošimas taip pat nereikalauja ypatingų žinių ir pastangų.

Nuplaukite burokėlius ir supjaustykite kubeliais, sudėkite juos į švarų stiklainį.

Įberkite razinų, cukraus, sudėkite duoną. Užpilkite stiklainį šaltu virintu vandeniu ir išmaišykite.

Uždenkite indą dvigubo sluoksnio marle ir palikite fermentuotis tamsioje vietoje 6-7 dienas. Būtina maišyti girą du kartus per dieną ir pašalinti putas.

Po 7 dienų perkoškite gautą girą per marlę. Laikykite girą šaldytuve.

Išgerti reikėtų vieną stiklinę giros per dieną, visą kiekį padalinus trims ar keturiems kartams, prieš valgį.

Išgėrus visą girą padarykite trijų mėnesių pertrauką ir tada galite kartoti.

Jeigu pajutote, kad gira prarūgo, tiesiog išpilkite ją.

Skaitykite daugiau „Sekundėje".

Naujienos.lt
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(1 žmogus įvertino)
5.0000

Psichologas Navaitis: užtenka 2 kartus per dieną atnaujinti savo žinias apie koronavirusą (7)

Šalyje įvedus privalomąjį karantiną ir didžiajai daliai šalies gyventojų laiką leidžiant...

Kovai su koronavirusu – imunitetą stiprinanti dieta

Tinkamai veikianti imuninė sistema apsaugo nuo bakterijų, virusų įsiskverbimo ir išplitimo...

Gydytojas Morozovas: sveiki atvykę į karantiną ir izoliaciją (223)

Blogai veikia tautiečius ta izoliacija : vieni dėl atimtos galimybės dar kur nors nukeliauti ir ko...

Susidūrę su virusais norite nesusirgti: gydytoja pataria elementarią apsaugos priemonę, kuri būtina kasdien (87)

Dezinfekcinis skystis, respiratorius, saviizoliacija, o gal paprasčiausias miegas? Pasirodo,...

„Kalorijas deginantis“ maistas: gydytoja papasakojo, kuo tikėti neverta (17)

„Valgau ir lieknėju“ arba „valgydami šiuos produktus, tikrai numesite svorio“ – marga...

Top naujienos

Negali palaidoti antradienį mirusios mamos, tebelaukia COVID-19 testo rezultato

„Aš kiekvieną vakarą atvykstu prie Ukmergės laidojimo namų, ten yra toks rūsys, jame...

Prie dezinfekcinio skysčio gamintojų prisijungia dar daugiau įmonių: smogs per nesąžiningų verslininkų kišenę

Šią savaitę Lietuvos biodegalų gamintojams sudarytos galimybės gaminti dezinfekcinį skystį...

Lietuvoje patvirtinta dar 12 koronaviruso atvejų bendras skaičius – arti 400 (262)

Koronaviruso atvejų skaičius šalyje siekia jau 394. Tai reiškia, kad nuo paskutinio duomenų...

Klaipėdos ligoninės Akių ligų skyriuje koronavirusas nustatytas dar keliems ligoniams (17)

Koronaviruso židiniu tapusiame Klaipėdos universitetinės ligoninės Akių ligų skyriuje...

Putinas piktdžiugiškai stebi koronaviruso siaubiamus Vakarus: antrasis frontas jau atidarytas? (867)

Europoje prasidėjo sąmyšis. Milijonai žmonių atsidūrė karantine, privatus sektorius –...

Kardiologė perduoda žinią sergantiems širdies ligomis: šiuo metu gyvybiškai svarbu žinoti kelis dalykus (20)

Pasaulyje siautėjantis koronavirusas itin pavojingas žmonėms, esantiems rizikos grupėje, tarp...

Policija priminė – „trikojams“ karantino nėra: ne vienas po savaitgalio atsisveikins su „teisėmis“ (4)

Itin šiltas savaitgalis iš namų išviliojo ne vieną vairuotoją, nors Lietuvoje ir paskelbtas...

„Tu niekada neisi vienas“: uždainavę medikai pravirkdė Kloppą

Dėl koronaviruso proveržio sunkiai dirbantys medikai gavę laisvą minutę nepamiršta ir...

Grupė „The Roop“ nugalėjo tarptautiniame virtualiame „Eurovizijos“ konkurse (57)

Dėl koronaviruso atšaukus net ir pačius svarbiausius pasaulio renginius, Lietuva šiemet neteko...

Lietuvoje patvirtintas 7-as mirties nuo koronaviruso atvejis papildyta (474)

Šeštadienį Klaipėdos miesto meras Vytautas Grubliauskas pranešė apie dar vieną mirtį.

|Maža didelių žinių kaina