aA
Vos tik atėjus vėsesniems rudens rytams ir vakarams, daugėja sloguojančių ir kostinčių. Į darbą atėjus vienam sergančiam kolegai, kitą dieną negaluojančiųjų bus dar daugiau. Medikai pataria, ką daryti, kad rudeninio peršalimo pavyktų išvengti.
Ingrida Savickienė, Valerijus Morozovas
© DELFI montažas

Antakalnio poliklinikos direktoriaus pavaduotoja medicinai Ingrida Savickienė ir VUL Santaros klinikų šeimos gydytojas Valerijus Morozovas tvirtina, kad didelio pacientų pagausėjimo šiuo metu nefiksuoja. Visgi susirgusiųjų peršalimo ligomis po truputį daugėja.

Pacientų skaičius auga nežymiai

„Ruduo jau daro savo, vizitų šiek tiek daugiau. Bet, pavyzdžiui, rugpjūčio pirmą savaitę (apie 350 pacientų) ir rugpjūčio pirmą savaitę (468 pacientų), apsilankymas yra tikrai labai nežymiai padidėjęs. Praėjusių metų pirmą savaitę tokių susirgimų buvo užfiksuota 650, – sako I. Savickienė. – Šiltas ruduo yra palankus pacientų sveikatai. Vasario mėnesio savaitę sergančiųjų peršalimo ligomis ir gripu buvo apie 2 500.“

Visgi medikė pabrėžia, kad peršalimui metų laikas nereikalingas – sergama ir žiemą, ir vasarą. „Kol kas situacija yra nebloga, – sako Antakalnio poliklinikos atstovė.

– Perkaitimas ir paskui atšalimas yra viena iš priežasčių, kodėl atsiranda kvėpavimo takų ligos. Jei temperatūra nesiekia 38 laipsnius ir yra tik viršutinių kvėpavimo takų simptomai, siūlome laikytis lovos režimo, likti namuose, gerti daug skysčių, skalauti gerklę ir taikyti simptominį gydymą. Per kelias dienas tai ir praeina.“

VUL Santaros klinikų šeimos gydytojas V. Morozovas sako, kad nuo šalto oro niekas nesuserga. Susergama, kai kas nors apčiaudo ar apkosti.

„Kai yra dideli temperatūrų svyravimai, didelis noras atsivėsinti, nesilaikoma rėžimo ir greičiau peršalama, o tada prisideda virusinė arba bakterinė infekcija: kolegos arba draugai apkosti ar apčiaudo“, – sakė gydytojas.

Kas padės išvengti rudeninio peršalimo:

  1. sveika mityba
  2. fizinis aktyvumas
  3. grūdinimasis
  4. adekvati apranga

„Klimato pasikeitimas yra tam tikras stresas organizmui, reikia į tą reaguoti. Kai ryte 9 laipsniai šilumos, tai toks pat dienos apsirengimas, kai lauke 25 laipsniai, netiks. Reikia reaguoti į temperatūrų pokyčius“, – sako I. Savickienė.

Geriausiai patars šeimos gydytojas

Kai žmogus pasijaučia negaluojantis ir per kelias dienas negerėja, patariama kreiptis į šeimos gydytoją. Gali būti, kad organizmą skriaudžia ne virusas, o bakterija, kurios išnaikinimui gali prireikti rimtesnio gydymo. Jei reikės, šeimos gydytojas paskirs reikiamus tyrimus.

„Nustokime populiarinti tyrimus. Visi linkę išsitirti, mažai kas gydymui ar profilaktikai. Gydomas ne tyrimas, o žmogus. Vertinama visada pagal visumą, kokie yra klinikiniai pasireiškimai, kuo žmogus skundžiasi, ką randame apžiūros metu ir tada, jei kyla abejonių, paskiriame kraujo tyrimą. Ne kraujo tyrimas yra pagrindinė diagnostikos metodika. Labai svarbu yra apžiūra ir pokalbis, – sako V. Morozovas.

– Paprasta, pūlinga viršutinių kvėpavimo takų bakterinė infekcija, ji kraujo tyrime matosi 24 val. po susirgimo. Yra skirtingi nustatymo būdai ir skirtingos bakterijos.“

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Medikai papasakojo, kodėl jūs ir vėl sergate: 4 priemonės padės to išvengti (23)

Vos tik atėjus vėsesniems rudens rytams ir vakarams, daugėja sloguojančių ir kostinčių. Į...

Kosulys kamuoti gali ne tik dėl gripo ar peršalimo (15)

Kosulys kartais atrodo neišvengiamas permainingos žiemos bei peršalimo ligų sezono palydovas....

Specialus testas parodys, ar vaikui reikia antibiotikų (5)

Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos reikalų ministerijos (VLK) atkreipia dėmesį, kad 2–7...

Lietuvoje – keistas reiškinys dėl gripo (50)

Specialistai teigia, kad sergamumas grip u ir peršalim u ūmiai išaugo visose apskrityse. Gripo...

Sergamumas gripu per savaitę smarkiai išaugo visoje Lietuvoje (3)

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai informuoja, sergamumas grip u ir ūmiomis...

Top naujienos

DELFI Dėmesio centre. Kaip galėjo Putino draugužiai per Estiją išplauti milijardus eurų?

Estiją krečia vienas didžiausių Europos istorijoje pinigų plovimo skandalų. Kaip galėjo Putino...

Sostinėje atsidarė restoranas, kuris įkandamas ne kiekvienam: šampanas čia kainuoja net 1490 eurų (58)

Vilniuje duris atvėrė naujas restoranas „Nineteen18”, kurio pavadinimas skirtas paminėti...

Skandalingas žvaigždės dūris „Vilkams“ į nugarą – šansas Valančiūnui tapti NBA čempionu? (10)

Didžiausias Minesotos „Timberwolves“ klubo sirgalių košmaras tapo realybe. Prieš kiek daugiau...

Kaimuose – panika: vilkai puola net prie namų (100)

Švėkšnos seniūnijos Bumbuliškės kaime gyvenantys Ramutė ir Viktoras Kungiai su nerimu kasdien...

Gyventojai užvertė Prezidentūrą skundais dėl antstolių: kliūva ir veiksmai, ir atlyginimai (143)

Didelė dalis skundų, pasiekiančių Prezidentūrą, yra susiję su antstolių veikla. Taip laidoje...

Pasibaisėję vestuvių svečiai nusprendė netylėti: nuotakos reikalavimai tiesiog absurdiški (11)

Pasibaisėję vestuvių svečiai pasidalino šokiruojančiu sąrašu taisyklių, kurias jiems prieš...

Skausmas, kurio su niekuo nesumaišysi: kančia gali tęstis iki 72 valandų ir net išprovokuoti insultą (4)

Migreną turintys žmonės patvirtins, kad priepuolio metu jaučiamo skausmo su niekuo nesumaišysi:...

Sunku patikėti: kokie gali būti apmokestinimai laukiant eilėje?

Mokamas vizitas pas daktarą? Iškilo didžiulis klausimas didžiulės eilės, žmonės nepasirodo,...

Ryžosi paviešinti tikrą pokalbį su Kęstučiu Komskiu: išplūdo paskutiniais žodžiais ir pagrasino išėsti (90)

Žukų bendruomenėje - neramumai. Čia norima pakeisti bendruomenės pirmininkę Anastaziją...

Lietuvis Niujorke surado serialo „Draugai“ namą: ten nuolat budi policija ir liejasi ašaros (37)

Ištisus dešimt metų, visose 236 serijose, kultiniame seriale „Draugai“ buvo rodomas tas pats...