aA
Šaltuoju metu dažniau sergama peršalimo ligomis, vaistinių tinklo „Eurovaistinė“ vaistininkė Jovita Juodsnykytė nuramina, kad pajutus peršalimo simptomus naudinga kuo skubiau kreiptis į vaistininką ir gydytojo gali net neprireikti.
5 žingsniai, kaip įveikti peršalimą: gydytojo gali net neprireikti
© Shutterstock

Gerklės skausmas, sloga, temperatūra – tokie simptomai dažniausiai įspėja apie prasidėjusią ligą.

„Pajutus pirmuosius simptomus pirmiausiai rekomenduoju užsukti į vaistinę ir pasirūpinti, kad namų vaistinėlėje turėtumėte vaistų, kurie padėtų įveikti temperatūrą“, – pranešime spaudai sako vaistininkė J. Juodsnukytė.

Įveikti peršalimą gali padėti ir įvairios arbatos, kurios skatina prakaitavimą, o kartu ir papildo organizmą reikalingais vitaminais. Peršalus vaistininkė taip pat pataria vartoti ir vitaminą C, kuris ne tik padės greičiau įveikti peršalimo simptomus, bet ir papildomai stiprins imunitetą.

Kovojant su peršalimu svarbu atsižvelgti į jaučiamus simptomus ir pasirūpinti vaistais, kurie juos malšintų.

„Jeigu jaučiate gerklės skausmą, pasirūpinkite pastilėmis arba purškikliais nuo gerklės skausmo, jeigu sloga, prireiks purškalo jai malšinti“, – apibendrina vaistininkė.

Farmacininkė atkreipia dėmesį, kad galima įsigyti ir kombinuotų vaistų nuo peršalimo, kur vienoje pakuotėje galima rasti vaistą kovojantį su temperatūra, galvos bei gerklės skausmu, padedantis užgultai nosiai bei kosuliui.

Vis dėlto įsigyjant tokius vaistus svarbu atkreipti dėmesį, kad jie skirstomi į dieninio ir naktinio vartojimo, į šią rekomendaciją vertėtų atsižvelgti. Vaistininkė paaiškina, kad nakčiai skirtame preparate yra medžiaga, kuri gali slopinti ir šiek tiek migdyti.

Pasak vaistininkės, taip gydyti peršalimą rekomenduojama iki savaitės, tačiau jeigu vartojate vaistus, kuriuose yra paracetamolio ir vis tiek karščiuojate, savijauta negerėja, būtina kreiptis į gydytojus.

Sergant peršalimu rekomenduojama laikytis tinkamos rankų higienos, laikytis saugaus atstumo nuo namiškių, nesinaudoti tais pačiais indais, jeigu yra galimybė miegoti atskirai. Ypač svarbu pasirūpinti namiškiais, kurių imunitetas yra imlus peršalimo ligoms.

5 žingsniai, kaip įveikti peršalimą:

1. Vartokite vitaminą C.

2. Turėkite vaistų, kurie padėtų įveikti pakilusią temperatūrą.

3. Rūpinkitės atskirais peršalimo simptomais.

4. Gerkite prakaitavimą skatinančias arbatas.

5. Laikykitės tinkamos higienos, dažnai vėdinkite kambarį.

www.DELFI.lt
Klausk psichoterapeuto
Į klausimus atsakys psichoterapeutė Aistė Jasaitytė - Čeburiak. Atsakymų ieškokite Delfi Plius. Atsakymų ieškokite Delfi Plius.
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(19 žmonių įvertino)
2.6842

Gydytoja pulmonologė pasakė, kada dėl kosulio turėtumėte sunerimti (19)

Daugelis žmonių į kosulį linkę žiūrėti nerimtai – įprasta galvoti, kad po kelių dienų...

5 žingsniai, kaip įveikti peršalimą: gydytojo gali net neprireikti (13)

Šaltuoju metu dažniau sergama peršalimo ligomis , vaistinių tinklo „Eurovaistinė“...

Ligonių kasos: antroji gripo vakcinos siunta – jau Lietuvoje (23)

​Net dviem savaitėm anksčiau nei planuota Lietuvą pasiekė antroji iš trijų šio sezono gripo...

Vienu metu sirgti ir gripu, ir COVID-19 įmanoma: štai ką privalote žinoti (16)

Nors kasdien pranešama apie vis didesnius užsikrėtusiųjų koronavirusu skaičius, gyventojai...

Paaiškino, kaip atskirti peršalimą ir COVID-19 (61)

Kovą su koronavirusu apsunkina ir kitos šaltuoju metų laikų padažnėjančios ligos....

Top naujienos

Jasikevičius – apie žalias kojines, skambutį Schilleriui ir širdies skausmą dėl Blaževičiaus (9)

Kaip ir buvo galima tikėtis, po keturių beatodairiškos kovos tarp Kauno „Žalgirio“ (5/7) ir...

Iš Vilniaus greitoji iškviesta į Ukmergę: atvykusi medikė nesulaikė ašarų – 35 metų pacientė nesulaukusi pagalbos mirė (707)

„Karščiuojanti pacientė saugiai perduota į rūpestingas infekcinės ligoninės slaugytojų...

Kaip Hitleris ištekindavo savo meilužes, arba garsiausios ir įtakingiausios Trečiojo reicho moterys (66)

Karas laikomas vyriška prerogatyva, tačiau moterų vaidmuo jame irgi svarbus. Net Vokietijoje, nors...

Jasikevičiaus sugrįžimas į Kauną paženklintas klaidų jūra ir pergale prieš „Žalgirį“ (462)

„Žalgirio“ (5-7) duobė Eurolygoje gilėja – Lietuvos čempionai po penktadienio dvikovos Kaune...

Prekybos po „Brexit“ susitarimo pasiekti nepavyko (31)

Jungtinės Karalystės ir Europos Sąjungos derybininkai penktadienį pareiškė, kad jiems...

Spaudimo prilygti Šarui nejaučiantis Schilleris: jis yra šio klubo legenda

Buvusį savo trenerį Šarūną Jasikevičių penktadienio vakarą namuose priėmęs Kauno...

Latvija dėl COVID-19 grėsmės įšaldo keleivių pervežimą į Lietuvą (32)

Latvijoje dėl koronavirusinės infekcijos pavojaus nuo šeštadienio įsigalios reikalavimas...

Vietoj kalėdinių dovanų policija vairuotojus pradžiugino pluoštu baudų (38)

Klaipėdiečiai pastebi, kad paskutiniu metu daugiabučių kiemuose padaugėjo pareigūnų, kurie...

PSO: vakcina nereiškia koronaviruso eliminavimo (129)

Vien tik vakcinavimo nepakaks pandemijai baigti, penktadienį perspėjo Pasaulio sveikatos...