aA
Daugiau nei 85% žmonių teigia, kad neprižiūrėti dantys daro žmogų žymiai mažiau patrauklų priešingos lyties atstovams, o šypsena išskiria jus iš kitų ir atveria duris daugelyje situacijų. Tam, kad kuo ilgiau būtų galima džiaugtis tvarkinga ir akis prikaustančia šypsena, kartais užtenka visai nedaug.
Ko imtis, kad turėtumėte baltą šypseną: atsisakykite kasdienių įpročių, kurie ypač tamsina dantis
© Shutterstock

Vienas dažniausių nusiskundimų – patamsėję dantys gali būti nulemti ir tokių nekaltų kasdienių ritualų kaip kava ar arbata, rašoma pranešime spaudai. Priežasčių gali būti kelios. Kaip teigia gyd. odontologas J. Gaidys, pirmiausia reikia išsiaiškinti spalvos pasikeitimo priežastį ir ieškoti tam tinkančių alternatyvų: „Jei dantų patamsėjimo priežastis yra rūkymas – reikėtų mesti, jei tai – dantų nevalymas, pradėti valyti ir tinkamai prižiūrėti dantis, jei nekokybiškos dantų restauracijos – neapleisti ir tvarkyti“. Anot jo, jeigu problema yra tiesiog gelsvi dantys, kurių išvaizda netenkina, gali tekti užsukti pas specialistus ir pasikonsultuoti. „Gali būti, kad padės ir profilaktinės priemonės – balinančios dantų pastos“, – teigia J. Gaidys.

Susimąstykite, jei rūkote

Rūkymas ir dervos yra itin svarbus faktorius dantų spalvos pokyčiams: „Dūmuose esančios dalelės nusėda ant dantų paviršių, taip pat patenka į mikro plyšius, dėl to dantys tampa gelsvi, patamsėję, dėmėti“, – sako gyd. odontologas. Pasak jo, susikaupę nešvarumai skleidžia nemalonų kvapą, tampa sunku juos išvalyti, taip pat aplink save ima kaupti dar daugiau nešvarumų. „Kalbant apie dantų spalvą, dervų neturinčios tabako alternatyvos dantų spalvai įtakos turi mažiau“, – aiškina J. Gaidys.

Vis dėlto, dažnai dar klaidingai tikima, kad dantų būklė priklauso tik nuo genų. „Genai lemia, ar mes būsime daugiau linkę į vieną ar į kitą dantų atspalvį. Laikui bėgant emalis plonėja, darosi pilkesnis, skaidresnis ir gelsvesnis vaizdas atsiranda tuomet, kada persišviečia gilieji audiniai, kurie yra pageltę. Tačiau tai galioja visiems, nepriklausomai nuo genų“, – teigia gyd. odontologas. Pasak jo, dažniausia problema – netinkama dantų ir burnos priežiūra bei taisyklingų valymo įgūdžių neturėjimas. Tačiau priduria, kad reikia nepamiršti, jog spalvos pokyčius lemia ir išoriniai veiksmai, tokie kaip mityba, žalingi įpročiai, ligos. Pasak gydytojo, reguliarus valymas, taisyklinga mityba ir reguliari burnos higiena yra būtini siekiant kuo ilgiau džiaugtis gražia šypsena.

Balinimas lydimas mitų

Pasak gyd. odontologo, vienas dažniausių mitų, kuriais žmonės dar tiki – kad nusprendus balinti dantis juos lydės nuolatinis dantų jautrumas, dantys praras blizgesį, sutrūkinės, išdžius, praras mineralines medžiagas, ims trupėti ir pan.: „Tokių mitų yra daug, tačiau po išsamios konsultacijos pacientai visuomet nusiramina. Jautrumas yra teisingas pastebėjimas, tačiau jis – laikinas, nes po procedūros dantys yra dirglūs ir turi praeiti kelios dienos, kol vėl sugrįžta į buvusią padėtį“, – sako J. Gaidys. Pasak jo, dantų balinimas namuose iš vienos pusės gali būti labai saugus, iš kitos, priešingai, priklausomai nuo paciento saiko ir nuo to, kaip jis laikysis balinimo rekomendacijų, ar nekartos procedūros per intensyviai.

„Dantų jautrumas priklauso ir nuo balinimo būdo, kadangi galima naudoti dantų jautrumo nesukeliančią technologiją, vis dėlto šiuo atveju efektas bus mažesnis, – aiškina J. Gaidys. „Svarbu, kad kuo mažiau balinamosios medžiagos papultų ant dantenų, taip pat ir nuo balinamosios medžiagos kokybės. Pastaroji negali būti neaiškios kilmės, turi turėti visus CE sertifikatus“, – aiškina gyd. odontologas. Taip pat reikia nepamiršti, kad norint turėti sveikus ir gražius dantis, reikėtų atidžiau laikytis savo odontologo rekomendacijų ir instrukcijų, su sveikata neeksperimentuoti, ypač bandant sutaupyti kelis eurus.

www.DELFI.lt
Klausk psichoterapeuto
Į klausimus atsakys psichiatras, psichoterapeutas prof. Eugenijus Laurinaitis. Atsakymų ieškokite Delfi Plius.
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(2 žmonės įvertino)
1.0000

Odontologas įspėjo apie ligą, dėl kurios gresia prarasti ne tik dantis, bet ir implantus: patarė, kaip apsisaugoti (24)

Dantų implantai , įsriegti į žandikaulio kaulą, daugeliu atvejų pakeičia natūralias danties...

Burnos higienistė pasakė, kaip iki pat senatvės išsaugoti sveikus savus dantis (3)

Dantys yra ne tik kiekvieno žmogaus įvaizdžio dalis, bet ir gyvybiškai svarbi visaverčio...

Medikė atsakė į amžiną klausimą, kada geriau valyti dantis: prieš pusryčius ar po (34)

Visi žinome paprastą tiesą: dantis svarbu valyti dukart per dieną – ryte ir vakare. Bet ar...

Odontologės verdiktas: norite turėti sveikus dantis – atkreipkite dėmesį į etiketę ant vandens butelio (24)

Kasdieniai gėrimai turi daug įtakos mūsų dantų sveikatai. Daugelis žino, kad saldūs arba...

Ką daryti patyrus danties traumą? Gydytojos patarimai gali padėti jį išsaugoti (1)

Dantų traumos – viena iš rimčiausių problemų su kuria susiduria gydytojai odontologai ir jų...

Top naujienos

Ingrida Šimonytė: nekelsime revoliucijos svarsto naikinti automobilių mokestį ir keisti akcizus alkoholiui (686)

Tėvynės sąjungos-Lietuvos krikščionių demokratų kandidatė į premjerus Ingrida Šimonytė...

Milijonierius investuotojas Marius Jakulis Jason: Lietuva man davė tai, ko nebūčiau turėjęs Amerikoje (51)

Krizės atveria naujas galimybes, tačiau laimė toli gražu ne piniguose, – atvirai sako...

Veryga: ne tik šiandien turėsime dar vieną COVID-19 rekordą, skaičiai augs ne vieną savaitę (59)

Naujų koronaviruso (COVID-19) atvejų skaičius augs ne vieną dieną ir savaitę, sako sveikatos...

Kasiulevičius pasidalino 7 pastabomis ir patarimais apie COVID-19 Lietuvoje: kaip elgtis pajutus simptomus (101)

„Šalies negalime uždaryti, bet mes privalome nepasiduoti, kol sulauksime saugios ir efektyvios...

Skvernelis: aš dar džiaugiuosi, kad politinės partijos nesiūlo savo oponentų šaudyti (28)

Seimo rinkimų finišui artėjant, premjeras Saulius Skvernelis tikina, kad po pirmojo rinkimų turo...

Pasiruoškite: jau šį savaitgalį laikrodžius suksime atgal (36)

Lietuvoje jau šį savaitgalį atšaukiamas vasaros laikas – teks sukti laikrodžio rodykles atgal....

Įtaria, kad Rusijos ligoninėje užduso keliolika COVID-19 pacientų (23)

Rusijos federalinės sveikatos apsaugos priežiūros tarnybos („Roszdravnadzor“) Rostovo srities...

The Economist | D+ nariams

Interviu su pasikėsinimą išgyvenusiu Navalnu: Putinui patinka idėja, kad jis paslaptingas ir turi mirtinų galių (1)

Rusijos opozicijos lyderis dar stipresnis negu anksčiau.

Dažniausias moterų vėžys – serga tik vyresnės? Gydytoja paneigia mitą: gydoma ir 21 metų pacientė (6)

Krūties vėžys – labiausiai tarp moterų paplitusi onkologinė liga Lietuvoje. Skaičiuojama,...

|Maža didelių žinių kaina