aA
Apie burnos sveikatą ir dantų priežiūrą kalbama dažnai, tačiau specialistai pastebi, kad mitai apie gražius dantis ir toliau plačiai paplitę. Dažnai girdima, kad dantų balinimas kenkia dantims ir graužia dantų emalį, tad to daryti nerekomenduojama, rašoma pranešime spaudai.
Burnos higienistė papasakojo, kuo rizikuojate dantis balindami pastomis ir įvardijo didžiausią gražios šypsenos priešą
© Shutterstock

Vis dėlto, kaip teigia „Šypsenos akademijos“ burnos higienistė Justina Sinkevičiūtė, taip mąstyti yra klaidinga: „Tai – tikras mitas, nes procedūra yra saugi, jei viską darote pagal savo burnos higienisto rekomendacijas bei su patikimomis priemonėmis“, – teigia specialistė.

Dantų pastą rinkitės atsakingai

Pasak J. Sinkevičiūtės, vis dar dažnai galvojama, kad balinanti pasta gali išbalinti dantis: „Žmonės neretai naudoja balinančią pastą kartu su elektriniu ar kietesniu šepetėliu, tikėdami, jog taip bus efektyviau, tačiau tai – mitas“. Burnos higienistės teigimu, standartinės balinančios dantų pastos, kurias galime rasti prekybos centre, dantų nebalina, tačiau geriau nuvalo, išpoliruoja, tačiau neretai yra ženkliai abrazyvesnės, tad per ilgą laiką galima prisidaryti daugiau žalos pačiam dantų emaliui nei sulaukti, kol dantys taps baltesni.

Burnos higienistė papasakojo, kuo rizikuojate dantis balindami pastomis ir įvardijo didžiausią gražios šypsenos priešą
© Adobe Stock

Vis dėlto nusprendus balinti dantis, reikia nepamiršti specialistų rekomendacijų. „Teoriškai balinimo procedūrą galima atlikti kas pusmetį, tačiau vieningai visi specialistai jums atsakys, kad kuo rečiau – tuo geriau“, – teigia J. Sinkevičiūtė. Jos teigimu, su amžiumi plonėja emalio sluoksnis: kuo jis storesnis, tuo geriau bala dantys. Tad išsibalinus dantis rekomenduojama atsakingai prisižiūrėti, atsisakyti žalingų įpročių ne tik dėl dantų, bet ir dėl bendros sveikatos. „Esant poreikiui geriau pasigaminti individualias balinimo kapas pas savo specialistą ir po tam tikro laiko balinti namuose kapomis. Tačiau visada yra svarbu aktyviai bendradarbiauti su savo burnos priežiūros specialistu ir nebijoti, nesigėdyti klausti, nes kiekvieno burnos ir dantų būklė yra individuali“, – teigia burnos higienistė.

Pasak specialistės, labiausiai baltai šypsenai kenkia žalingi įpročiai bei neatsakingas dantų ir tarpdančių valymas: „Labiausiai prie dantų spalvos pokyčių prisideda rūkymas, raudonas vynas ar ypatingai intensyvus vartojimas labai pigmentuotų produktų“, – teigia J. Sinkevičiūtė.

Dervos – gražių dantų priešas

„Cigarečių dūmuose yra dervų ir teigiama, kad tik 30% pasišalina iškvepiant, tad likusios nusėda plaučiuose ir žinoma ant dantų bei dantenų paviršiaus, kad turi įtakos dantų gelsvumui, o neretai ir rudai spalvai, kadangi taip pat susidaro vadinamos “nikotininės apnašos”, – aiškina specialistė. „Teoriškai bedūmiai tabako gaminiai turi ženkliai mažiau įtakos nei cigaretės, nes nėra degimo produktų – pagrinde dervų“, – sako burnos higienistė. Jos teigimu, nors tyrimų daugėja, vis dėlto, rinka yra nepakankamai išanalizuota, atlikta per mažai tyrimų, kad būtų galima drąsiai teigti apie ilgalaikį šių produktų poveikį.

Kokosų aliejus dantų neišbalins

Burnos higienistės teigimu, balinti dantis saugiausia tuomet, kai tai leidžia daryti specialistas, įvertinęs bendrą burnos būklę. Specialistės teigimu, pagrindinė balinamoji medžiaga yra peroksidas – jo yra kelios rūšys. „Tai yra plačiausiai išnagrinėta medžiaga ir naudojama beveik šimtmetį, todėl mano nuomone, tai yra patikimiausia ir saugiausia priemonė dantims balinti“, – teigia J. Sinkevičiūtė. Jos teigimu, dantis namuose balinti galima individualiai kiekvienam asmeniui pagamintomis kapomis ir higienistui parinkus tinkamus balinimo švirkštus bei tinkamai apmokius kaip, kiek ir kada naudoti. Pasak specialistės, dantų balinimui griežtai negalima naudoti sodos, citrinos mišinių, internete pateikiama dezinformacija. „Tai tikrai labai kenkia dantims, nes raižo danties paviršių, minkština patį emalį, gali padidinti jautrumą tiek dantų, tiek dantenų“. Taip pat burnos higienistė sako, kad naujoji mada kokosų aliejus dantims tikrai nepakenks, mat jis turi naudą dantenoms, tačiau tai nėra balinimui skirtas produktas, jis dantų nebalina.

Kokosų aliejus
Kokosų aliejus
© Adobe Stock

Specialistės teigimu, norint išlaikyti gražią šypseną, rekomenduojama reguliariai atlikti burnos higieną - tokiu dažnumu, kaip skiria jūsų burnos higienistas. „Taip pat svarbu atsakingai valyti dantis bei tarpdančius namuose. Galima naudoti saugias balinančias pastas, kurias rekomenduoju visada savo pacientams kaitalioti su jautrumą mažinančiomis ar turinčiomis fluoro pastomis. Atsisakyti žalingų įpročių ir kontroliuoti bei atsakingai vartoti intensyviai pigmentuotus produktus“, – teigia J. Sinkevičiūtė.

www.DELFI.lt
Onkologo užrašai
Kaip laiku aptikti vėžį ar net užkirsti jam kelią? Asmeninėmis įžvalgomis ir patarimais dalijasi Nacionalinio vėžio instituto ekspertai.
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(9 žmonės įvertino)
2.3333

Būdai, kaip sumažinti dantų skausmą: padės ir natūralios priemonės

Prakalbus apie skausmą, viena iš pirmųjų asociacijų – dantų skausmas . Tai vienas...

Kraujuojančios dantenos gali virsti klastinga liga: skausmo nejaučia metų metus, o pasekmės – liūdnos (2)

Dažnam pasitaiko, kad valantis dantis išspjaunama ne tik dantų pastos, bet ir kraujo. Nors daugelis...

Protiniai dantys: šalinti ar palikti? (3)

Penktadaliui žmonių pasisekė – jiems neišdygo protiniai dantys . O kitiems teks pasirūpinti,...

Jei nuolat vargina kariesas, atkreipkite dėmesį į savo dantų pastos sudėtį (8)

Nors žinome, kad nepakanka valytis dantis ryte ir vakare, „Eurovaistinės“ specialistai pastebi,...

Ne visos vyresnių žmonių dantų bėdos yra nulemtos amžiaus: kai kurių jų galima išvengti (1)

Kartu su žmogaus amžiumi daugėja dantų problemų, kaip ir sveikatos problemų apskritai. Nors...

Top naujienos

Pakliuvo į sudėtingą sukčiavimo schemą ir to nesuprato: kaip už svetimus pinigus aferistai gauna prekes (42)

Per pandemiją sukčiai dar labiau įsigudrino ir kuria naujas sudėtingas sukčiavimo schemas....

Dailius Dargis | D+

Byla, dėl kurios tyrėjas nusprendė mesti darbą: visą Lietuvą kraupinusį serijinį žudiką išdavė kvepalų buteliukas

2000 metais iki gegužės 9-osios be žinios dingo trys 20 – 25 metų merginos. Tomis dienomis...

Kaip vieno ekonomisto protestas ant plauko pakabino 740 mlrd. Europos atsigavimo fondą (69)

Berndas Lucke privertė Vokietijoje stabdyti 750 mlrd. eurų vertės koronaviruso pandemijos...

„Depo“ pirkėjui – įspūdinga bauda: klouno kaukė neapsaugo nuo koronaviruso (548)

Klouno kaukė neišgelbėjo nuo atsakomybės – į Vilniaus Ukmergės gatvėje esantį prekybos...

Šiluma pasidžiaugėme, o dabar laukia snaigės, o kai kur – net ir plikledis (1)

Pirmadienio dieną šalies vakaruose bus debesuota su pragiedruliais. Šiame regione daug kur palis,...

Prabangieji turizmo perlai: 10 įspūdingiausių viešbučių grandinių pasaulyje (2)

Jau daug metų pasaulio viešbučiai veikia grandinėmis, ir dėl to keliautojai skirtingose šalyse...

Tarp Europos galingųjų bręsta naujas konfliktas: netikėtos galimybės gali atsiverti ir Lietuvai (413)

Prancūzija ir Vokietija. Jei reikėtų įvardyti dvi šalis, aplink kurias sukosi didieji XIX ir XX...

Vaistininkų pagyros grilio mėgėjams – vis dažniau kepamos daržovės, vis rečiau maistas virsta angliuku (1)

Vienas ryškiausių pavasario rodiklių – galimybė maistą gaminti lauke. Artėjant savaitgaliui...

Gabrielė Grinkaitė | D+

Gydytoja papasakojo, kaip atrodo priklausomybės pradžia: po 20 metų tokie pacientai atvyksta į jos kabinetą (4)

„Klasikinis pacientas yra tas, kuris ateina ir pasako, kad problemų su alkoholiu pradėjo turėti...

Tyrimas rodo, kad „afrikinė“ COVID-19 atmaina geba lengviau įveikti „Pfizer“ vakcinos sukurtą „gynybą“ (76)

Pietų Afrikos Respublikoje ( PAR ) aptiktoji koronaviruso atmaina geba lengviau „pralaužti“ „...