aA
Nemalonus burnos kvapas, pageltę dantys – tai keli nemalonumai, kurie turi ne tik kosmetinę reikšmę. Burnos higiena svarbu rūpintis ne tik dėl grožio ar gaivaus burnos kvapo, bet ir dėl bendros sveikatos. Juk gera dantų būklė – tai dalis sveiko organizmo ir geros savijautos.
© Fotolia

Pasak „Camelia“ vaistininkės Jurgos Juknevičienės, net ir reguliariai valantis dantis, negalima užtikrinti idealios jų švaros. Jausdami bendrą burnos švarą, galėsite pilnavertiškai mėgautis ir sveika šypsena. Todėl be dantų valymo šepetėliu, į kasdienės priežiūros rutiną specialistė rekomenduoja įtraukti ir papildomų priemonių, rašoma pranešime spaudai.

Liežuvio valiklis. Tai priemonė, kurią vaistininkė rekomenduoja naudoti, siekiant pašalinti mikrobus nuo liežuvio, kur jie itin kaupiasi. Burnos ertmėje ant liežuvio dauginasi daug bakterijų ir auga grybelis, lieka maisto likučių, negyvų ląstelių. Visa tai, kas susiję su burnos ir organizmo sveikatos problemomis, keliais valomaisiais judesiais galima pašalinti šiuo valikliu. Jį rekomenduojama naudoti po kiekvieno dantų valymo ir siekti, kad taptų kasdieniu ritualu.

Burnos skalavimo skystis. Pirmiausia jis apsaugo burną nuo nemalonaus kvapo ir suteikia profilaktinę apsaugą. Burnos skalavimo skysčiai padeda pašalinti ant gleivinės užsilikusius maisto likučius ar su šepetėliu nuo dantų nuvalytus mikrobus, todėl juos rekomenduojama naudoti po kiekvieno dantų valymo.

Tam, kad mikrobai nesugrįžtų atgal į tarpdančius – skalavimo priemonės padės tinkamai juos pašalinti. Svarbu kruopštumas – atsakingai išskalavus burnos ertmę, itin sumažinsite tikimybę formuotis kariesui ir kitoms nemalonioms ligoms, atsirandančioms dėl neteisingos burnos priežiūros.

Dantų siūlas. Priemonė, kurią specialistai būtinai rekomenduoja naudoti. Pasak „Camelia“ vaistininkės, juo naudotis taip pat reikėtų reguliariai, tik svarbu nepamiršti, kad į tarpdančius jis patekti turi judesio pagalba. Teisingam jo naudojimui, vaistininkė pataria aplink dantis stengtis formuoti „C“ raidę ir traukti siūlą pirmyn-atgal. Dantų siūlas, judesio pagalba, padės pašalinti maisto likučius iš tarpdančių, kurių nepasiekė šepetėlio šereliai. Šią procedūrą pakartoti reikėtų su kiekvienu dantimi atskirai.

Vieno danties šepetėlis. Įprasta manyti, kad vieno danties šepetėlį naudoja tik žmonės, nešiojantys dantų breketus ar plokšteles, tačiau tai nėra tiesa. Šį šepetėlį rekomenduojama naudoti visiems po dantų valymo įprastu dantų šepetėliu. Vieno danties šepetėlis lengviau išvalo vietas prie dantenų jų nedirginant, geriausiai pasiekia krūminius, galinius, susigrūdusius dantis. Taip pat tinka jautrius dantis turintiems žmonėms, puikiai nuvalo susidariusias minkštas dantų apnašas.

5 patarimai, kurie padės išnaikinti 700 skirtingų burnoje gyvenančių bakterijų rūšių
© DELFI / Andrius Ufartas

Gydomosios dantų pastos ir balinamasis efektas. Jei pastebėjote, kad dantys praradę savo baltumą, naudokite priemones, skirtas jam atkurti. Dantų pastos su juoduoju moliu ar fluoridu ne tik padės susigrąžinti dantų baltumą, bet ir leis stiprinti jų emalį, apsaugant dantis nuo karieso ir kitų pažeidimų.

Jautresnių dantų ar kraujuojančių dantenų priežiūrai rinkitės gydomąsias dantų pastas su natrio, aliuminio fluoridu ar aminofluoridu. Šie ingredientai padeda apsaugoti dantų audinius nuo rūgščių ir ėduonies, stiprina dantenas ir saugo jas nuo uždegimo.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(30 žmonių įvertino)
3.5667

Ar namų sąlygomis galima balintis dantis: burnos higienistė patvirtino ir paneigė 7 faktus (6)

Dantis valytis po pusryčių ar prieš? Nėščiajai jau planuoti vizitą pas odontologą, nes dantys...

Bandomasis projektas Vilniuje: pacientams su negalia dantis gydo jų namuose

Vilniaus mieste ir rajone gyvenančius žmones su negalia jų namuose jau porą mėnesių lanko...

Neskubėkite atverti piniginės: už vaikų dantų gydymo paslaugas sumoka ligonių kasos (8)

Šiaulių teritorinė ligonių kasa ( TLK ) primena, kad už vaikų iki 18 metų dantų priežiūros...

5 patarimai, kurie padės išnaikinti 700 skirtingų burnoje gyvenančių bakterijų rūšių (34)

Nemalonus burnos kvapas , pageltę dantys – tai keli nemalonumai, kurie turi ne tik kosmetinę...

Dantų akmenys ne tik bjauroja šypseną: nepriežiūra gali sukelti rimtų problemų

Kaip susiformuoja dantų akmenys ? Kiekvieną dieną ant dantų atsiranda minkštasis bakterinis...

Top naujienos

Pasidalino abituriento rašiniu: šimtukininkas, olimpiadininkas, o egzamino neišlaikė (443)

Į DELFI redakciją kreipėsi abituriento, kuris neišlaikė valstybinio lietuvių kalbos ir...

Naujų mokesčių vajus: automobilių ir NT savininkai gali pradėti skaičiuoti (459)

Premjeras Saulius Skvernelis antradienį dar kartą pareiškė, kad nuo 2020 metų keisis...

Kaune gimė rekordinio svorio berniukas: patyrę medikai neprisimena tokio atvejo (45)

Praėjusį savaitgalį Kaune, Krikščioniškuosiuose gimdymo namuose gimė 6060 g sveriantis, 56 cm...

Po įspėjamųjų Korėjos šūvių – atsakas: Rusija ir Kinija paskelbė apie pirmą bendrą patruliavimo misiją papildyta 9.38 (156)

Kinija trečiadienį pareiškė, kad jos pirma bendra oro patruliavimo misija su Rusija nebuvo...

Rezonansinėje byloje – naujas epizodas, susijęs su „kontrabandos karaliumi“ papildyta (8)

Generalinė prokuratūra trečiadienį pranešė, kad perduoda į teismą rezonansinės teisėjų...

Jei jaučiate nuolatinį nuovargį ir neturite energijos, verta sunerimti: papasakojo, kur slypi priežastis

Išsekę, nusivylę ir abejingi – beveik pusė Lietuvos dirbančiųjų jaučiasi perdegę darbe....

Marcas Gasolis nebeslepia: aš norėjau likti „Grizzlies“ – ačiū Dievui, jie mane ignoravo (9)

Į Europą ruoštis pasaulio čempionatui su Ispanijos rinktine sugrįžęs NBA čempionas Marcas...

85 metų močiučių nuotykiai Palangoje: daužydamos į kriaušes išliejo nervus

Jei galvojate, kad Palangoje pramogauti mėgsta tik jaunuoliai, labai klystate. Buvusi estrados...

Palioniui – parama iš netikėtos pusės (17)

Socialdarbiečių kandidatas į žemės ūkio ministrus sulaukė paramos iš anksčiau šias pareigas...

Cemento kompanijas kamuoja 33 trilijonų dolerių galvos skausmas (25)

Didžiausi pasaulyje cemento gamintojai jaučia spaudimą iš aplinkosaugos grupių, reguliuotojų...