aA
Dermatologė, populiarių Vokietijoje televizijos laidų vedėja Yael Adler knygoje „Tavo oda. Viskas, ką turite žinoti apie didžiausią savo organą“ (išleido BALTO leidybos namai) linksmai ir profesionaliai padeda skaitytojui „įlįsti“ į savo odą ir pasako viską, ką reikia apie ją žinoti. Žaismingai, su gyvais pavyzdžiais kalba apie spuogus, raukšles, blogą kojų kvapą ir įvairius kitus dalykus, kuriuos minėti neretai drovimės. Įtikinamai paaiškina, kodėl seksas teigiamai veikia mūsų išvaizdą, dėl ko vyrai neturi celiulito, ir teigia, kad mūsų oda yra protinga.
Adler Yael
Adler Yael
© DELFI montažas / Shutterstock / Thomas Duffe

Knyga „Tavo oda“ suteikia galimybę pažinti didžiausią mūsų organą – nuo struktūros ir funkcijų iki negalavimų ir tinkamos priežiūros.

Yael Adler, knyga „Tavo oda", 2019, Balto leidybos namai
Yael Adler, knyga „Tavo oda", 2019, Balto leidybos namai
© DELFI

Pateikiame knygos ištrauką:

Pūslės, žaizdos ir randai

Pasitelkus vaizduotę, pamatinės membranos sandarą galima palyginti su kartoniniu kiaušinių dėklu. Banguota konstrukcija tvirčiau sukabina epidermį su derma. Taip užkertamas kelias
nuoslinkiui. Todėl galime spraustis į siaurus džinsus, avėti per siaurus batus ir mėgautis nugaros masažu nesibaimindami, kad antodis nuslys ir atsiskirs nuo tikrosios odos.

Vis dėlto pamatinė membrana yra silpnoji odos vieta. Medikai ją vadina locus minoris resistentiae, mažiausio pasipriešinimo sritimi. Deja, čia dažnai atsiranda pūslių, pavyzdžiui, kai basas pėdas apauname trinančiais batais. Pūslė – tai tarp epidermio ir tikrosios odos susidariusi ertmė, pripildyta limfos. Joje gausu nervinių galūnėlių, todėl pūslę labai skauda, ypač kai ji pratrūksta ir atsiveria žaizda.

Nors pūslę dengia visi epidermio sluoksniai, antodis yra plonas ir greitai plyšta. Pūslei prisipildžius skysčio arba pratrūkus mums velniškai skauda, nes juntamieji neuronai suskanta skambinti visais varpais. Juk reikia informuoti organizmą, kad nutiko bėda, atsirado kiaurymė, pro kurią gali patekti
bakterijų, ir gresia pavojus, jog gaisro židinys plėsis. Kad taip nenutiktų, kartais verta sumažinti slėgį. Jei nutarėte tai atlikti patys, būkite atsargūs: kruopščiai dezinfekuokite pūslės odą, kad nepakliūtų bakterijų, ir įkaitinta adata arba sterilia kaniule iš vaistinės atsargiai pradurkite pūslę. Spaudimui nuslūgus, pūslę dengiančią odą lyg natūralų pleistrą palikite savo vietoje ir patepkite dezinfekciniu tepalu ar užklijuokite papildomu pleistru nuo pūslių. Taip pat elkitės ir tada, kai plonam epidermio sluoksniui neatlaikius spaudimo pūslė pratrūksta pati.

Vandenilio peroksidas
Vandenilio peroksidas
© Shutterstock

Nuo senų laikų egzistuoja mitas, teigiantis, kad į žaizdą turi laisvai patekti oras. Vis dėlto prisitrynus pūslių (su išsaugota odos danga ar be jos), nusibrozdinus ar nusideginus verčiau klausyti šiuolaikinės medicinos nurodymų ir pasinaudoti natūraliomis gydomosiomis limfos medžiagomis. Ne – šašams, taip – drėgnai žaizdų terapijai! Šiais laikais žaizdos yra tvarstomos hidrokoloidiniais, hidrogeliniais, alginatiniais arba putų tvarsčiais. Juos būtų galima pavadinti laikinais odos pakaitalais. Taikant drėgną žaizdų terapiją nesiformuoja šašas, ir tai puiku, nes šašo plutelė būna kieta, kampuota ir negyva, todėl žaizda gyja ilgiau. Pluta trukdo augti naujoms ląstelėms žaizdos kraštuose. Įprastiniai pleistrai – taip pat ne pats geriausias sprendimas.

Drėgna ir drauge orui pralaidi žaizdos terpė yra palankiausia augti šviežioms, sveikoms epidermio ląstelėms. Žaizdą galima palyginti su nedideliu priežiūros reikalaujančiu augaliuku. Geriausiai ir greičiausiai jis suvešės šiltnamyje – drėgnoje šiltoje aplinkoje, kurioje gausu deguonies ir biologinių trąšų. Šiuolaikiniai tvarsčiai praleidžia deguonį ir užkerta kelią bakterijoms. Po tvarsčiu susikaupęs žaizdos skystis atstoja biologines supertrąšas. Šį galingą natūralų gydomąjį kokteilį sudaro imuninės sistemos ląstelės, neuromediatoriai, baltymai ir fermentai, skatinantys spartų šviežių odos ląstelių augimą.

Beje, vienas cigaretės dūmas pražudo aibę naujų odos ląstelių! Todėl rūkymas nepaprastai trikdo žaizdų gijimo procesą.

www.DELFI.lt
Onkologo užrašai
Kaip laiku aptikti vėžį ar net užkirsti jam kelią? Asmeninėmis įžvalgomis ir patarimais dalijasi Nacionalinio vėžio instituto ekspertai.
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(54 žmonės įvertino)
4.0741

Šiltos dienos kai kam gali būti ne į naudą: atkreipkite dėmesį į organizmo siunčiamus signalus

Natūralu, kad vasarą, daugiau laiko leisdami gryname ore ir aktyviau judėdami, imame prakaituoti...

Vaistinėje – jau ir greitieji antikūnų testai (25)

Vos prieš kelias savaites pradėję prekiauti greitaisiais antigenų testais , vaistinių tinklas...

Kompensuojamųjų vaistų sąrašas papildytas naujais vaistais (6)

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) praplėtė Ligų ir kompensuojamųjų vaistų sąraš ą...

Šlapimo nelaikantiems pacientams bus kompensuojama daugiau sauskelnių (3)

Gera žinia sunkaus šlapimo nelaikymo diagnozę turintiems pacientams ir jų artimiesiems. Nuo...

Kaip išsirinkti pleistrą: dėl vienos klaidos žaizda gali gyti sunkiau

Pavasarį daugiau sportuojame, važinėjamės dviračiais, bėgiojame, dirbame lauko darbus, todėl...

Top naujienos

Šimonytė parašė laišką „Didžiojo Šeimos gynimo maršo“ organizatoriams (226)

Ministrė pirmininkė Ingrida Šimonytė antradienį spaudos atstovams teigė, kad parašė laišką...

Barai ir naktiniai klubai su nerimu pasitinka atlaisvinimus: kai kurie atsidaryti išvis neplanuoja (26)

Nuo ketvirtadienio panaikinus darbo laiko ribojimus naktinėms pasilinksminimo vietoms, ne visi barai...

Po absoliutaus savaitgalio rekordo – įtampa pasienyje: situacija sunkiai prognozuojama VSAT vadas: Minske yra 1000-1500 nelegalių migrantų, kurie bet kada gali pajudėti mūsų link (427)

Praėjusį savaitgalį prie Lietuvos ir Baltarusijos sienos užfiksuotas rekordinis nelegalių...

„Ryanair“ vadovas: nutupdyto lėktuvo kapitonui nebuvo palikta jokių alternatyvų asmenys su vaizdo kameromis daug kartų spaudė lėktuvo įgulą  (61)

„Ryanair“ skrydžio iš Atėnų į Vilnių priverstinis nutupdymas Minske ir Baltarusijos režimo...

Seimo opozicija surinko parašus – inicijuoja nepasitikėjimą Pavilioniu (102)

Seimo opozicija surinko reikiamą skaičių parašų iniciatyvai dėl nepasitikėjimo Užsienio...

Lenkų vilčių oro balioną ištiko aviakatastrofa: šansai laidojami, treneriui renčiama giljotina (22)

Turėdami savo komandoje geriausią pasaulio futbolininką lenkai leido sau pasvajoti apie tolimus...

Lietuvių pristatyta batų modeliavimo technologija žada užkariauti pasaulį: kiekvienas galės įgyvendinti savo svajonių avalynės viziją (3)

Lietuvoje daug metų veikiantys „Batų namai“ tapo nauju prekės ženklu „Mas Laus“. Antrosios...

Vytautė Merkytė | D+

Kaip vakcinacija tapo propagandos įrankiu: po „Brexit“ kančios britams reikėjo pamokyti Europą

Ar COVID-19 krizė tapo neįtikėtinai gera galimybe Jungtinei Karalystei po to, kai ši paliko...

ARTimai. Larisa Kalpokaitė priėmė teatro mestą iššūkį: viliasi, kad iš eskizo išaugs spektaklis

Birželio 15–18 d. Vilniaus mažajame teatre vyks spektaklių eskizų festivalis „DramaFest“,...