aA
Staigi mirtis – netrauminis, netikėtas mirtinas įvykis, pasireiškiantis sąmonės netekimu per vieną valandą nuo staiga atsiradusių simptomų pradžios iš pažiūros buvusiam sveikam žmogui, kuris iki mirtino įvykio 24 valandas jautėsi gerai ir neišsakė jokių nusiskundimų.
Profesorius Raimondas Kubilius pakomentavo savaitgalio įvykius, kai futbolininką Christianą Erikseną ištiko klinikinė mirtis
Profesorius Raimondas Kubilius pakomentavo savaitgalio įvykius, kai futbolininką Christianą Erikseną ištiko klinikinė mirtis
© DELFI montažas / Scanpix / AP / Š. Mažeika

Nepaisant to, kad profesionaliame sporte staigios mirtys esti ypatingai retos (< 0,1 proc. per metus), deja, jų neįmanoma išvengti. Daugeliu atveju jos yra nulemtos įgimtos širdies ir kraujagyslių patologijos: sustorėjusios širdies raumens (hipertrofinės kardiomiopatijos), ritmo, laidumo sutrikimų, kurių, deja, rutininio sveikatos patikrinimo metu galima ir nediagnozuoti.

Neretai ir atliekant autopsiją nepavyksta nustatyti mirtį nulėmusios priežasties.

Praėjusį savaitgalį Europos futbolo čempionate sėkmingai pasibaigusi drama dar kartą visus privertė sugrįžti prie šių įvykių. Pasak Danijos futbolininko kardiologo profesoriaus Sanjay Sharmos, iki pat 2019 m. kol futbolininkas žaidė Anglijos „Premier“ lygoje, o vėliau ir Milane kasmet atlikti išsamūs tyrimai nerodė kokių nors pakitimų. Futbolininkas Christianas Eriksenas nesirgo COVID-19 infekcija ir nebuvo vakcinuotas.

Christianas Eriksenas
Christianas Eriksenas
© Instagram

Kokios sporto šakos yra pavojingiausios?

Pavojingiausia sporto šaka yra bėgimas bei važiavimas dviračiu, rodos, saugiausios – su kamuoliu susijusios komandinės sporto šakos. Deja, retas, kuris pasaulio maratonas išvengia staigių mirčių.

Dar prieš 490 m. pr. Kristų pasiuntinys Filipidas, nubėgęs 42,195 km iš Maratono miestelio į Atėnus pranešti apie graikų pergalę prieš gausią persų kariauną distancijos reikšmę, mirė, vos ištaręs pergalingus žodžius. Liko ir pasiųsta žinutė, jog visiems ilgų distancijų bėgikams būtina atsarga, tinkamas fizinis pasirengimas bei gera sveikatos būklė.

Profesorius – apie staigias sportininkų mirtis: nekaltai atrodančios sporto šakos yra ypač pavojingos
© Shutterstock

Pavyzdžiui, su retomis išimtimis nuo 1984 m. nebuvo nė vienų metų, kad maratonas nenusineštų bėgikų gyvybės. Antai, 2018 m. vykęs Londono maratonas pareikalavo 29 metų bėgiko žūties, 2019 m. Klivlando maratonas – 22 metų sportininko mirties, tragiškai baigėsi ir 2020 m. vykęs Hjustono maratonas. Atmename ir 2015 m. skaudžią bėgiko mirtį Vilniaus maratone.

Su retomis išimtimis nuo 1984 m. nebuvo nė vienų metų, kad maratonas nenusineštų bėgikų gyvybės.
Profesorius R. Kubilius

Kodėl ne visais atvejais įmanoma išgelbėti gyvybę?

Daugelis mirčių įvyksta dėl gyvybei pavojingo širdies ritmo sutrikimo (dažniausiai skilvelių virpėjimo), todėl vienintelė šiuo atveju pagalba – tai išorinio elektrinio defibriliatoriaus taikymas (nutraukiantis skilvelių virpėjimą ir atstatantis normalius, efektyvius širdies susitraukimus) bei kuo ankstyvesnė paciento gaivinimo pradžia.

Kiekviena prarasta minutė, netaikant gaivinimo ir nepanaudojant elektrinio širdies defibriliatoriaus, tikimybę išgelbėti žmogų sumažina kartais, o pirmosios 4–6 min. nuo mirties pradžios yra lemiamos išgelbstint gyvybę bei apsaugant galvos smegenis nuo deguonies trūkumo. Todėl galimybė iš karto, tik įvykus staigiai mirčiai, panaudoti defibriliatorių, keliolika kartų padidina galimybes išgelbėti gyvybę.

Širdies ligos
Širdies ligos
© Shutterstock

Deja, tais atvejais, kai staigi mirtis ištinka ne viešose vietose, kur nėra žmonių, kai nėra galimybių suteikti efektyvios pirmosios bei specializuotos pagalbos, išeitys visais atvejais būna liūdnos.

Širdies ir kraujagyslių būklės įvertinimas sportuojantiems būtinas nepriklausomai nuo amžiaus ir sportavimo rūšies:

  • nepriklausomai nuo amžiaus visuomet būtinas nuoseklus pasirengimas varžyboms;
  • kai kurie ekspertai jau nuo 12 metų amžiaus rekomenduoja rizikos įvertinimą, elektrokardiogramos užrašymą, ją kartojant bent kas kelerius metus.
  • sulaukus 35 metų, būtina gydytojo konsultacija, o neretai – ir detalus kardiologinis ištyrimas, nes nuo šio amžiaus būtina paneigti nebylią išeminę širdies ligą;
  • jeigu asmuo turi daugiau nei vieną širdies ir kraujagyslių ligų (ŠKL) rizikos veiksnį (padidėjęs kraujospūdis, cholesterolis, rūkymas ir kt.), privalomas detalus instrumentinis ištyrimas;
  • persirgusiems COVID-19 taip būtina įvertinti būklę dėl galimos širdies pažaidos.


Visa gaivinimui skirta įranga privalo būti lengvai ir greitai prieinama erdvėse, kur yra sportuojančiųjų.

Profesorius – apie staigias sportininkų mirtis: nekaltai atrodančios sporto šakos yra ypač pavojingos
© DELFI / Domantas Pipas

Sergantiesiems širdies ir kraujagyslių ligomis būtina atsiminti:

  • pradedantiems sportuoti fizinio aktyvumo planą būtina aptarti su specialistu, kuris padės įvertinti fizinio krūvio dydį, intensyvumą;
  • nedelsiant nutraukite visas fizines veiklas, jeigu tik pajutote galvos svaigimą, permušimus, atsirado neįprastas dusulys ar skausmas širdies plote;
  • sportuoti negalima esant pakilusiai kūno temperatūrai ir infekcijos įtarimui;
  • ;fizinio pajėgumo didinimą modifikuokite ir adaptuokite pagal savijautą;
  • sportavimo metu ir pasportavus užtikrinkite adekvatų skysčių suvartojimą;
  • renkantis fizinio aktyvumo intensyvumą atsižvelkite į aplinkos temperatūrą bei drėgmę;
  • duše karštas vandens srovė, gali provokuoti padidėjusį širdies ritmą ir aritmijas, todėl jos venkime bent 15 min po treniruotės;
  • nerūkykite ir koreguokite kitus ŠKL rizikos veiksnius.
www.DELFI.lt
Ką valgyti?
Ką valgyti? Į klausimus atsakys dietistė Vaida Kurpienė.
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(6 žmonės įvertino)
5.0000

Agresyvus vėžys, kurį galima pastebėti pačiam: gydytojai pasakė, kam jis gresia ir patarė, į ką atkreipti dėmesį (15)

Liepa – sarkomos žinomumo mėnuo. Visuomenėje vis dar gajus mitas, kad jei auglys gana didelis –...

Pleiskanos ir niežulys gali byloti apie grybelio sukeltą ligą: gydytoja patarė, kas gali padėti (17)

Ant odos atsirandančios ir it sniegas visur byrančios pleiskanos – nemalonus ir iki šiol...

Kad sūnui blogai, tėvai suprato, kai po tyrimų gydytojai liepė užsiregistruoti į Santaros klinikas (13)

Beveik 4 metų Benas (vardas – pakeistas) jau daugiau kaip pusę metų gyvena su persodinta donoro...

Erekcija sutrinka daugiau nei pusei perkopusių penktąją dešimtį vyrų: urologas patarė, kas gali padėti (52)

Remiantis statistika, erekcijos sutrikimai yra problema, su kuria anksčiau ar vėliau susiduria...

Keli organizmo signalai perspėja, kad jūsų širdis – nesveika: patarė, kaip jai padėti (35)

Pasak gydytojų kardiologų, susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis gali kas penktas vyresnis...

Top naujienos

Žmonės nuo kelio prie Rūdninkų poligono nustumti jėga, neramumus malšino riaušių policija policija sulaikė 8 asmenis (740)

Policijos pareigūnai pirmadienį jėga patraukė žmones nuo kelio prie Rūdninkų poligono, kur jie...

Darbdaviai skundžiasi darbuotojų trūkumu, bet vyresnio amžiaus žmonės jaučiasi nepastebimi: trūksta stažo pensijai (106)

Darbdaviai skundžiasi, kad negali rasti darbuotojų. Profsąjungos atkerta, kad vyresnio amžiaus...

Eglė su šeima iš Vilniaus išsikraustė į kaimą: dabar trijų vaikų mama augina tai, ko nerasi jokiame turguje ar prekybos centre (9)

Kol vieni ieško egzotikos už tūkstančio kilometrų, kiti ją „augina“ patys savo darže. Eglė...

Sniego pilys | D+

Pirmoji Sovietų Sąjungos ponia: Kremliaus matronos jos neapkentė, Nancy Reagan bijojo, o Thatcher gerbė

„Per šešiasdešimt dienų mudu nė akimirkai nebuvome išsiskyrę Miunsterio klinikoje, kartu ir...

Tinklaraščio „Dar Kas Nors“ autorė Ieva Vilkė: tvarumui svarbus lėtas gyvenimo būdas

Daugeliui iš mūsų jau ne kartą girdėtas terminas „gyvenimas be atliekų“ (angl. zero waste)....

Bilotaitės atstovė: protestas Rūdininkų poligone – galimai antivalstybinė veikla (555)

Vidaus reikalų ministrės Agnės Bilotaitės atstovė spaudai pirmadienį pareiškė, kad trukdymas...

Slovėnų lūkesčių kreivė šovė aukštyn: su Luka įmanoma viskas (3)

Slovėnijos triumfas Kaune ir įspūdingas debiutas olimpinėse žaidynėse kaip reikiant pakėlė...

Pajūryje – vis daugiau susirgimų koronavirusu: Klaipėda prisipažįsta braškanti per siūles, prašo konkrečios vakcinos (154)

Į raudonąją COVID-19 zoną patenka vis daugiau pajūrio savivaldybių. Nors ir centrinė valdžia...