Be streso

Profesorius nurodė, kas širdžiai kenkia ne mažiau nei rūkymas: infarkto riziką padidina iki 3,2 karto (44)

Asociatyvioji nuotr.

Kaip turėti daugiau energijos ir būti geresnės nuotaikos? (2)

Pipirmėtės Valerijonas Sukatžolė

Patarė, kokios vaistažolės padeda nurimti ir kovoti su stresu

Santykių krizė gali ištikti ir visai netikėtu metu: psichoterapeutas davė gerų patarimų, kaip tai įveikti

Vaistai

Tik nesigriebkite vaistų ar alkoholio: gydytojai vardina geresnius būdus įveikti nerimą (2)

Verslas Plius Ugnė Karaliūnaitė

Nuo klientų nemokumo verslus draudžiančios įmonės „Coface“ vadovas Sventickas: situacija labai neraminanti ir sudėtinga

Delfi Plius Elvija Navickaitė

Teisininkas atsako: ar buvęs sugyventinis gali reikalauti atlyginti buto remonto išlaidas?

Delfi Plius Bloomberg News

Netikėtas žingsnis Kinijoje: technologijų įmonėms – viltis dėl mažesnio reguliavimo

Delfi Plius Edgaras Savickas

Iš Barščio nusipirko ne tik „Kauno grūdus“, bet ir keturias problemas: prasidėjus karui skuba atsikratyti

Delfi Plius Vladimiras Laučius

Ukrainos politologas: konflikte su Ukraina Rusija yra grobis

Verslas Plius Mark Ellwood

Verslininko, aplankiusio visas šalis Žemėje – ir pabuvojusio kosmose, kelionių patarimai

Delfi Plius Dailius Dargis

Paskutinio sovietų bunkerio Lietuvoje paslaptis: ne tik lankėsi KGB, bet ir neprikausomybės laikais sulaukdavo keistų vizitų bei įsilaužimų

Delfi Plius Vaidas Saldžiūnas

Kaip pralaužti Rusijos blokadą Ukrainoje: dėl bado grėsmės Vakarai gali ryžtis ir ypač rizikingam planui

Delfi Plius Piotr Skolimowski, Ewa Krukowska

Ekspertė: dviejų Europos valstybių draugystė akivaizdžiai byra į šipulius  (3)

Ernestas Naprys

Lietuvoje yra bent 1000 abonentų, kurie naudoja senuosius „Nokia 3310“: ką dar duomenyse atranda mokslininkai  (1)

Delfi Plius Daiva Žeimytė-Bilienė, laida „Iš esmės“

Kas ir už kiek atstatys karo niokojamą Ukrainą: aiškėja, kur slypi didžiausias pavojus ir spraga  (1)

Delfi Plius Pranas Šarpnickis

Ko nepadarysi dėl meilės: tarpukario lietuviai sugebėjo ir po keliskart vesti, ir apsimetę juodaodžiais paneles vilioti

Psichologas patarė, kaip šiuo metu kovoti su nerimu ir pasakė, kodėl tą daryti būtina

Specialistė nurodė didelę klaidą, kurią dažnas daro prieš miegą: tai gali tapti prastos savijautos priežastimi

Specialistė: net atšaukus paskutinius apribojimus, gyvenimas jau bus kitoks (5)

Prof. Albertas Skurvydas Miegas karštą vasarą

7 profesoriaus Skurvydo patarimai, kaip pagerinti psichinę sveikatą be vaistų (2)

Nemiga Agnė Rudžianskaitė

Specialistė išvardijo, kokie simptomai rodo, kad jus kankina nemiga: patarė, kas gali padėti (3)

Stresas gali tapti lėtinis ir griauti sveikatą: specialistė patarė, kaip atpažinti (5)

Slopstant pandemijai ryškėja kita didelė problema: ypač skaudžiai paveikia vienišus žmones

Nuo nemigos gali išgelbėti ir vaistažolės: žolininkas išvardijo, kurios geriausiai padės nusiraminti ir užmigti (7)

Galite net nepastebėti, kad išgyvenate stresą: specialistė išvardijo, kurie fiziniai simptomai apie jį byloja (4)

Kvapų paslaptys: kodėl mums patinka skirtingi kvapai ir kaip jie veikia prisiminimus?

Nemigą gali išprovokuoti kelios klaidos: 10 patarimų, kaip lengviau užmigti (2)

Susikurkite šventę nuo rutinos savo namuose: sporto vakarėlis, kuris įtrauks visą šeimą

Jogos pamoka pradedantiesiems: vos keli pratimai padės atsikratyti streso

Psichologė: darbas iš namų taps lengvesniu, sutarus dėl keleto visiems atpažįstamų ženklų

Psichoterapeutė Petronienė patarė, kaip kovoti su įtampa: pravartu žinoti du pratimus (1)

Kineziterapeuto patarimai, kaip tinkamai įsirengti darbo vietą: kėdės su ratukais tikrai neprireiks