aA
Neretai pamirštame pačius svarbiausius dalykus, todėl prasidėjus šventiniam dūzgesiui ir nuolat pasikartojant žodžiui „palauk“, sudėliojau mintis, kaip tą maratoną išgyventi su daugiau pozityumo. O svarbiausia, atrasti laiko nedideliems malonumams sau.
Agnė Gilytė
Agnė Gilytė
© Agata Gri nuotr.

1. Net ir per šventes, einant į svečius, neškis gėlių. Pati esu gimusi per Kalėdas ir mane liūdina, kai mano gėles visi pamiršta. Suprask, juk Kalėdos, eglė papuošta, tai kam tos gėlės. Jų reikia visada. Visada!

2. Eidama į šventę visuomet neškis persiauti batelius. Ne veltui Kerė iš „seksas ir miestas“ kartojo: „batai išbaigia derinį“, tad ar tikrai nori vakarą praleisti su pėdkelnėmis ir suknele?

3. Valgyk desertą. Visada. Jis suteikia tiek daug džiaugsmo. Kramtyk lėtai ir užsimerkusi, kad pajustum kiekvieno kąsnio skonį ir kvapą. Visa burna ir širdimi.

4. Visuomet pagalvok apie kokią smulkmenėlę vaikams. Pamaloninsi ir juos, ir jų tėvus. Ypač, kaip eini į svečius. Ir tai nebūtinai turi būti saldumynai, puiki mintis yra ir pieštukai, kreidelės, nedidelė dėlionė, kokius juokingus garsus skleidžiantis niekutis ar segtukas su kaspinėliu.

#StandwithTOMS #KartusuTOMS TOMS, nuo pat įkūrimo pradžios, turėjo vieną tikslą – pagerinti žmonių gyvenimą verslo pagalba. Jau 11 metų jie tai daro 6 būdais: dovanoja vaikams batus, padeda regėjimo negalią turintiems žmonėms, užtikrina prieinamumą prie saugaus geriamo vandens, suteikia saugaus gimdymo galimybę ir vykdo patyčių prevenciją! Skatinu prisidėti prie sąmoningos pagalbos savaitės (gegužės 5-12) ir prisisegti specialų akcijos ženklelį –pins’ą. Nuo šiandien juos bus galima rasti TOMS pardavimų vietose visoje Lietuvoje! *Akcijos ženklelių kiekis yra ribotas

A post shared by Agne Gilyte (@agne_gilyte) on May 5, 2017 at 8:27am PDT

5. Degink namuose žvakes. Nuolat. Kai esi viena namuose, kai yra vidurdienis, kai vakaroji su savo meile ar lauki svečių – jos suteikia namams jaukumo. Be to, dažnai tiesiog fantastiškai kvepia.

6. Dėkok. Vyrui už tai, kad pagalvojo apie tave parašydamas mielą žinutę, broliui, kad paėmė vaikus iš darželio, sau, kad buvai tikra šaunuolė, vairuotojui, kad praleido per gatvę, visatai, kad tu esi tu. Dėkingumas turi magišką galią. Pasinaudok ja.

7. Gerk vandenį. Ypač per šventes. Ryte. Prieš maistą. Su vynu. Naktį. Gerk visuomet, kai norisi ir dar šiek tiek daugiau – rytas po vakarėlio bus lengvesnis, o oda skaistesnė. Pastebėjau, kad kuo dažniau geriu vandenį, tuo labiau lavėja refleksas jį gerti. Tad kuo toliau, tuo geresnis tampa tavo santykis su vandeniu ir savo kūnu.

www.gilyte.lt
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Agnė Gilytė: kaip formuoti rudens garderobą, kad rūbai tarnautų ne vieną sezoną (4)

Į duris pasibeldus rudeniui – daugumos menamam kaip stilingiausiam metų sezonui – mintys tarsi...

Agnė Gilytė: užsikrėčiau „lengvos“ spintos idėja (2)

Trijų spalvų trikotažiniai marškinėliai ir sijonas – toks buvo pirmasis stilistės Agnės...

Jūsų spintoje – kalnas nenešiojamų rūbų? Jei atsakėte „taip“, laikas imtis šių veiksmų (26)

Orų permainos ne retai tampa tikru galvos skausmu besitvarkant spintą: vasarinės suknelės varžosi...

Minimalistinis garderobas ir gyvenimo būdas – kas tai yra iš tiesų? (1)

Jau kurį laiką girdime vis skambant frazę „minimalistinis gyvenimo būdas“, žurnaluose...

Daugiau jokių pasiteisinimų, rytoj tvarkome spintą! (6)

Pastarąsias dienas su šeima leidžiu laiką Neringoje. Čia ramu ir tylu, beveik nėra žmonių, o...

Top naujienos

Po atviro Palucko laiško Sakalas pripažįsta: partijos laukia nelengvas sprendimas audringą laišką parašė ir Andriukaitis (39)

Lietuvos socialdemokratų partijos (LSDP) garbės pirmininkas Aloyzas Sakalas partijos pirmininko...

Valdžios ruošiama darbuotojų testavimo schema verslui kainuotų brangiai: tikrinimai vyktų kas savaitę (12)

Valdžia verslui siūlo įsigyti greituosius antigenų testus, kuriais darbuotojai būtų testuojami...

Arūnas Spraunius | D+

Rusiškos dopingo istorijos: neįtikėtini prizai sportininkams už riziką ir pergales bei mįslingos mirtys

Keistokas šiaip jau turinčių tiesiog veržtis į kovą atsisakymas rungtyniauti.

Profesorius atkreipė dėmesį į mažai žinomą koronaviruso simptomą - „COVID liežuvį“ (1)

COVID-19 pasižymi daug keistų ir netikėtų simptomų. Garsus Jungtinės Karalystės (JK)...

Įmonės atsisako gabenti prekes į JK: vežėjai didina kainas (4)

Krovinių firmos atsisako gabenti prekes iš Prancūzijos į Jungtinę Karalystę beveik taip pat...

Žemė skęsta – iki 2040 metų po vandeniu atsidurs Europos ploto teritorija: pokyčiams gali būti per vėlu

Naujas tyrimas parodė, kad žemė visame pasaulyje tiesiog grimzta tiesiai po mūsų kojomis. Per...

Meistriškas Slouko tritaškis leido būsimiems varžovams pasivyti „Žalgirį“ (3)

Atidėtose Eurolygos rungtynėse antradienį Pirėjo „Olympiakos“ (11/9) svečiuose po pratęsimo...

Pradėjo skaičiuoti žvėrių pėdas – randa ir labai retų gyvūnų

Miškuose vienų rūšių gyvūnų sumažėjus, atsiradusi tuštuma greitai užsipildo.

Nesuvokiamas kaimyno žiaurumas – katytę, kuria rūpinosi, moterys rado kraupiai sužalotą

Tai buvo katytė... Tik katytė. Nei maža, nei balta, kaip klasiko J. Biliūno kūrinyje, bet dėl to...