aA
Staigiai atšalęs oras, šildymas, dažna temperatūros kaita ir, žinoma, nuolatinis apsauginių kaukių dėvėjimas smarkiai kenkia mūsų veido odai. O karantino metu uždarius visus kosmetologų kabinetus, moterys imasi visų įmanomų priemonių, kad padėtų savo odai šiuo sudėtingu laikotarpiu. „Deja, ne visos priemonės yra tinkamos, o pernelyg didelis eksperimentavimas su skirtingais produktais gali tik dar labiau pabloginti situaciją“, – sako kosmetologė Rasa Neverauskaitė. Tad kaip tinkamai reikėtų spręsti veido odos problemas ir kas šį sezoną labiausiai kankina moteris?
Veidas, veido oda, prausimas, rankšluostis
Veidas, veido oda, prausimas, rankšluostis
© Shutterstock

„Sausa, dehidratavusi, papilkėjusi ir itin sujautrėjusi oda – šaltojo sezono pasekmė. Negana to, prie šių įprastų žiemos problemų prisidėjo ir „masknė“ – dermatologų naudojamas naujas terminas, apibūdinantis paūmėjusius bėrimus dėl nuolatinuo apsauginių kaukių nešiojimo“, – „Femina Bona“ pranešime spaudai sako R. Neverauskaitė.

Didžiausi odos priešai

Kosmetologė teigia, jog šaltuoju sezonu mūsų oda patiria itin didelį stresą ir vitaminų trūkumą, todėl oda atrodo pavargusi, išsekusi, praradusi natūralų raudonį. R. Neverauskaitė išskiria šiuos pagrindinius veiksnius, kurie itin stipriai veikia mūsų odos būklę:

Šildymas ir ryškus temperatūrų skirtumas. Karantino metu mes itin daug laiko praleidžiame šildomose ir prastai vėdinamose patalpose, todėl mūsų oda praranda sveiką raudonį ir gyvybiškumą. Dirbtinis šildymas – itin išsausina odą, ji praranda drėgmę. Todėl viena iš dažniausių visų tipų odos problemų šiandien – dehidratacija.

Apsauginės kaukės. Nuolatinis apsauginių kaukių dėvėjimas pažeidžia mūsų odos barjerą, todėl oda greičiau išgarina drėgmę ir dehidratuoja. Taip pat dėl ne laiku keičiamų kaukių ar netinkamos higienos, atsiranda puiki erdvė daugintis ir plisti bakterijoms. Dėl šios priežasties kaip niekad dažnai susiduriame su įvairiais bėrimais bei spuogeliais.

Stresas – vienas iš didžiausių veiksnių neigiamai veikiančių visą mūsų organizmą. Ypač ilgai besitęsiantis stresas daro neigiamą įtaką ir mūsų odos būklei.

Oro užterštumas – itin padidėja žiemos sezono metu, kai gyventojai aktyviai pradeda šildyti savo būstus. Tuomet padidėja ore tvyrančių smulkiųjų dalelių kiekis, kurios kenkia mūsų organizmui, o kartu ir odai. Smulkiosios dalelės yra 20 kartų mažesnės nei mūsų poros, todėl labai lengvai pro jas patenka į odą. Dėl šios priežasties lėtėja odos ląstelių veikla ir oda praranda gyvybingumą bei skaistumą.

Netinkama mityba. Žiemą mūsų mityba – kur kas skurdesnė. Mums trūksta šviežių daržovių ir vaisių, o tiek, kiek gauname, odai nepakanka. Organizmas reikalingomis maisto medžiagomis visų pirma aprūpina gyvybiškai svarbius organus, o tik po to – odą. Todėl šaltuoju sezono metu oda kenčia nuo vitaminų ir mineralų stokos.

Saulės trūkumas. Veikiama saulės, oda gamina vitaminą D, kuris mūsų organizmui yra itin svarbus. Taip pat jis svarbus ir odai, nes daro įtaką ląstelių dalijimosi procesui. Todėl esant vitamino D stygiui, sulėtėja ir mūsų odos atsinaujinimo procesai.

Kokios problemos kyla ir kaip jas spręsti namuose?

Kosmetologė sako, jog itin svarbu nepamiršti konsultuotis su specialistais, ypač renkantis naujas odos priežiūros priemones ar bandant kažką, ko dar nėra tekę bandyti namuose.

„Karantino metu daugelis kosmetologų konsultuoja nuotoliniu būdu, parenka odos priežiūros priemones pagal esamą problemą ir odos būklę. Todėl jei tik turite progą – pasinaudokite šia galimybe. Taip pat reikėtų vengti draugių patarimų, net jei viena priemonė padėjo draugei, dar nereiškia, kad ji padės jums. Visų mūsų oda labai skirtinga ir reikalauja individualios priežiūros“, – sako R. Neverauskaitė.

Skaistumą ir gyvybingumą praradusi oda – problema, kurią sutvarkyti namų sąlygomis lengviausia. Pirmiausia, kaip ir sprendžiant daugelį odos problemų, reikia atstatyti odos drėgmę. Tai padaryti geriausiai padeda lakštinės ar hidrogelinės drėkinančios kaukės. Taip pat nepamainoma priemonė – vitaminas C.

Drėgmės trūkumas. Nebūtinai tik sausa oda yra dehidratuota. Šaltuoju sezono metu dehidratuota gali būti ir riebi bei mišri oda. Todėl vėl gi – pradedame nuo odos drėkinimo. Čia puikiai tinka hialurono rūgštis, tačiau taip pat – visos priemonės su polisacharidais (betainu, galaktoze, gliukoze ir t.t.). Jie padeda sulaikyti vandens molekules epidermyje, užtikrina komforto pojūtį ir odos elastingumą bei minkštumą.

Riebi oda ir bėrimai. Šiuo metu, daugelis žmonių kenčia nuo odos bėrimų būtent dėl kaukių. Todėl itin svarbi yra ne tik tinkama higiena, bet ir produktai, kurie nekimštų porų.

Apsauginių kaukių pažeistai odai, tinka visi produktai skirti riebios odos priežiūrai, tačiau namų sąlygomis kosmetologė siūlo vengti stiprių rūgščių savo rutinoje, nes galite tik dar labiau pakenkti odai. Geriau bėrimams ir spuogeliams gydyti rinkitės natūralias priemones, tokias kaip arbatmedžio aliejus. Tinka ir grynas arbatmedžių eterinis aliejus, kurį galima tepti tiesiai ant spuogo. Jis nenudegina odos taip, kaip peroksidas ar salicilo spiritas.

Jautri ir raustanti oda. Dažniausiai oda įsijautrina dėl to, jog pažeidžiamas odos apsauginis barjeras, todėl ji tampa kur kas jautresnė visiems aplinkos faktoriams.

Žiemos metu tą barjerą pažeidžia ir didelis šalčio-karščio kontrastas, kai lauke didelė minusinė temperatūra, o atėjus iš lauko mes patenkame į labai šilą aplinką. Toks kontrastas odai – labai pavojingas. Todėl norint padėti odai, būtina atstatyti odos barjerą. Barjerinės funkcijos atstatymui reikalingos tokios medžiagos kaip keramidai – odai identiški riebalai, kuriuos mūsų oda puikiai absorbuoja ir nelieka nemalonaus riebumo odos paviršiuje.

Taip pat kosmetologė primena nepamiršti ir raminamųjų veido kaukių ar serumų, geriausia – su augalinės kilmės veikliosiomis medžiagomis, tokiomis, kaip saldymedžio, azijinės centelės ekstrakatai, pantenoliu, alantoinu.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(3 žmonės įvertino)
3.6667

Lanko sukimas – vaikų žaidimai ar reali fizinė nauda? (2)

Nors dauguma iš mūsų galvoja, kad lanko sukimas – tai tik vaikų žaidimas, iš tiesų jo...

Gydytojas Kaikaris – apie veido užpildus: yra priežastis, dėl kurios moterų veidai atrodo paburkę (51)

Ar Lietuvoje sparčiai populiarėjančios hialurono rūgšties injekcijos tampa atsvara estetinėms...

Vokų plastika: kada tai tėra mados reikalas, o kada – būtina operacija? (8)

Viršutinių vokų plastika (blefaroplastika) – chirurginė procedūra, kurios metu pašalinamas...

Pavasario saulės poveikis mūsų odai – daugiau naudos ar žalos gauname? Kosmetologė patarė, kaip išvengti fotosenėjimo (1)

Apie SPF skirtumus, juk vieni yra cheminiai, kiti natūralūs. Ar natūrali apsauga nuo saulės...

Mokslų daktarė Sandrija Čapkauskienė pasakė, ką būtina valgyti vyrams, kad neslinktų plaukai ir nenupliktų (185)

Dauguma vyrų vienu ar kitu gyvenimo momentu susiduria su plikimu. Tačiau ar įmanoma išvengti...

Top naujienos

Tyrimą apie COVID-19 kilmę paviešinęs vokiečių fizikas: yra labai daug keistų dalykų sulaukė audringos reakcijos (445)

„O vis dėlto koronavirusas kilo iš Uhano laboratorijos!“ – kai vasario viduryje Hamburgo...

Be pajamų ir darbo – jau pusmetį: renginių verslo atstovai darbinasi kurjeriais, kai kas išparduoda turtą (383)

Privačių renginių verslo atstovai be darbo ir pajamų sėdi jau pusmetį. Kad galėtų išmaitinti...

Lietuvoje nustatyti 839 nauji koronaviruso atvejai, 12 žmonių mirė papildyta (14)

Praėjusią parą šalyje nustatyti 839 nauji COVID-19 atvejai, nuo šios infekcinės ligos mirė 12...

Šiai profesijai žada tikrą aukso amžių: atlyginimas nuo 2000 eurų tik prasideda (72)

Profesijos, kurių šiuo metu labiausiai trūksta. Kokios jos? Negi išties yra paprastas atsakymas į...

Pagal susirgimą šia mirtina liga skaičių Lietuva – antra Europoje: gydytoja įspėjo apie tykantį pavojų (8)

1 iš 100 erkių Lietuvoje nešioja erkinį encefalitą (EE). Praėjusiais metais šalyje nuo erkinio...

Po pažinties instagrame – tikra drama virtęs pasimatymas Vilniaus viešbutyje: ji nesugebėjo pasakyti „ne“ (189)

Su bendraamžėmis merginomis santykių užmegzti nesugebėjęs viename šalies bankų Klientų...

Nesustabdomas Stanionis: lietuvio smūgiai susuko galvą ir grėsmingam varžovui (34)

Naktį iš šeštadienio į sekmadienį Konektikuto „Mohegan Sun Casino“ arenoje, JAV, vykusioje...

Sekmadienį lepins pavasariška šiluma: kai kur šils ir iki 18 laipsnių (12)

Ilgimės didesnės šilumos, žalumos, tačiau vyraujantys orų procesai stabdo pavasario žingsnius....

Kaune į medikų rankas pateko sužalota mergaitė, mama į ligoninę atvežė tik po dviejų dienų

Kauno policijos pareigūnai aiškinasi, kaip buvo sužalota vos pernai gimusi mažylė ir kodėl ji...

NVSPL specialistės – apie geriamąjį vandenį: patarė, kaip žinoti, kuris yra kokybiškas, o kurio negerti (5)

Lietuva viešam vandens tiekimui naudoja vien tik požeminį vandenį ir tai yra didelis turtas....